Gelek kêm kes bi tecrûbeyên xwe re tecrûbir dikin Dermanê kansera zikê nexweşiya malbata ye, û her kes di rêbazan de bandor dike. Gelek em dikarin jiyana jiyanê bi kansera laşê metastîkê re parve bikin, lê em li ser xemgîniya ku pir caran pir berbiçav nebêjin: Xweseriya malbatê.
Pêdivî ye Ji bo Yekîtiya Xwe
Pêdivî ye ku yek ji hezkirineke hezkirî re bi kansera metastîkê re dibe ku yek ji tiştên ku hûn ê herdem bikin hez dikin.
Hûn dê di van rojan de bi riya nostalgiya bi salan re vegerin binêrin, lê dema ku hestiyên şewitandî davêjin. Hê jî, hûn dikarin hest û zelal bibin.
Hûn ê gengaz bêjin çend kes ji we re bîr bînin bîra xwe ku xwe bala xwe baş bikin, û derfetê hûn ê (bêhtir bêdengî) dibêjin "rast e" ye ku li ser sarcastîk. Gotinên bêtir hêsan e ku ji bilî li pey bipeyivin.
Gelê ku pir kes nizanin - bi awayek herî kêm-hewceyên ku hewceyên xwe yên pêbawer dikarin vegerin û te bikujin. Ne tenê nikare nekin ku ji bo xwe ya tendurustiyê nexweş e û hêza kêmkirina lênerîna we ya yekîn lê kêmtir dibe ku dikare ji bo hestiyên hestiyar jî bêhtir xurt dike: nerazîbûn û tengahiyê.
Heke hûn ji kesek hezkirî ne yekî ku bi kansera pêsîrî ya metastîkê re, em dizanin ku hûn tirs û tengahî dikin. Me ji mirovên ku bi kansera pêşerojî re bihîstin bihîstin ku ezmûn bi xwe hez ji xwe hez dikir tengahî ye, û dibe ku gelek caran rast be.
Bi kêfa ku hûn bi kansera xwe dijîn, hûn ne "tiştek dikir" -Wê tê wateya ku tedawiya wergirtina an jî bi nîşanên kanserê re bigire. Ji bo hezkirî, ji ber vê yekê, hestek mezin a bêhêziyê heye.
Em hemî dixwazin ku ji wan hez dikin ku ji wan hez bikin. Lê dema ku ew tête ku bi kansera pêsîrî ya metastîkê ve tête em gelek sînor têne.
Em nikarin êşên me yên xwe dûr nekin. Em nikarin tedawiyê qebûl nakin. Em nikarin biryarên der barê bijîşkên dermankirinê pêk nekin.
Li seranserê van hemûyan, hûn hewce ne ku hûn bi biryareka xwe ya biryara xwe ya bi rêya dermankirina we re bi xwe hez bikin rêzdariya ku bijartiya xwe ya nimûne. Ger pîvana rastîn heye, ev dibe ku îmtîhanek yek. Hûn dikarin çawa temamî hez bikin ku yek ji rêberê xwe digerin, hûn ê xwe didin peyda? Ka em behsa çi kir ku ji bo kesên din hez dikin ku bi kesek re bi hev re bi kansera zikmakî ya metastîkê re bipeyivin.
Tiştên ji bo lênêrînê
- Peyda bûn. Em dizanin ku we ev bihîstiye bihîstiye, lê bila ev ramana kûrtirîn dihêle. Hûn hewce ne ku hûn ne tenê ji ber ku tendurustî û başkirina we girîng in, lê ji ber ku hûn tenê dikarin ji bo hezkirina xwe ya herî baş ya we ya ku hûn bi tevahî tedawî û bîhnfireh bikin, bisekinin. Ger hûn bi vê yekê re têkoşînê dikin, bifikirin ku hûn dixwazin dixwazin hebên tehsîl kirin. Ma hûn dixwazin ku ji we hezkirineke yek a ku hûn xilas bimînin?
- Ne tenê tenê herin. Ew rastî rastî gundek digerin ku ji bo kesek jiyanê bi kansera pêsîrê ya metastîkê re piştgirî bike. Heke tu kesî yî ku dixwaze hêzdar be û pirsgirêkên xwe bikin birêvebirin, hûn hewce ne ku hûn hîn bibin ku ji çend hinek kontrola kontrol bikin. Dibe ku hevalekî din din ne wek kûçek kûçik e, ne ku guhdariya baş, guhdarî an jî hewceyên we ji we hez nekiriye. Fêr bibin ku ji bo kesên din dikarin alîkarî bikin ku heger alîkarî bi standardên xwe jêrîn e.
- Rewşa hûrgelê bi hûrgelan zêde bikin. Kesên ku gotinên hêrs e ku tedawiya herî baş e ku dibe ku li dora kesek bi kansera pêsîrê ya metastîkê re ye. Hişyariya hêrs dikarin rewşên hewceyê jî heta ku jî rewşên herî direstî hewce bike. Demeke rast e ku hest û demekê xemgîniyê ye.
- Hêzên xwe biparêze. Ew dizanin ku lênêrîna malbata mirovên ku bi kansera bi kanilê ve bişewitînin. Pêdivî ye ku hûn bizanin ku çaxê nabêjin an jî kesek din hewce bike ku hûn bêtir karê xwe bikin. Vê hêsan e ku ev sînorên berê vekin û bêyî hewl bikin ku her tişt bikin, lê ne. Gelek caran wateya wateya ku dixwaze zûtirîn ku gengaz dibe ku bi awayekî berbiçav û hestiyariyê hez bike. Heke hûn difikirin ku hûn ji hêja xwe re dravî dikin an jî xweşkirina xweya xwe dikin, alternatek din dît.
Navnîşana Endama Jiyan
Heke ku ev yek ji hezkirî hezkirî ye ku bi kansera zikmakî ya metastîk re veguhestin, hûn bi zehmetiyek du qonax heye. Dema ku hûn dixwazin ku ji bo ji bo we hezkirineke pergala piştevanîya we, hûn bi ramanên xwe yên xemgîniyê, xezeb, hêrs û xemgîniyê bistînin.
Ditirsînek pêşniyar ji bo hezkirî û bêtir bêtir hezkirî, û dikare wekî mîna tarî, hêrs, daristana xwe bifikirin. Hûn dikarin ji bo xemgîniya we qirêjiya ku hûn hezkirî yek ji we re nêzîkî te û pir zindî ditirsin.
Gelek em dikarin bi hevalên xwe re bi xemgîniya dawiya jiyanê re têkildar bikin , lê pir pirsgirêkek pir girîng-her çiqas bêtir axaftin-nêzîkî mirina mirinê ye.
Di dawiya jiyanê de, ew e ku mirovên ku bi dest bi vekirina çîrokên xwe ve dest pê dike, ew e. Ji ber ku ew kesên ku ji ber ku mirina an jî di axaftina duyemîn de dimînin bibînin. Wusa ku hûn ji we dinyayê di cîhanê de û lingên din di cîhanê din de heye.
Em nizanin ka vê wateyê, lê em dizanin ka çi ji bo kesên ku dimirin ji bo kêfxweşiyê çi ye. Heke ku ji te hezkirinek behsa wan digotin kesên ku li ber mirina xwe dibînin, wê rast nake. Ne ji wan re nabêjin ku ew paqij dike. Gava ku gelek malbat nebawer in wan bawer dikin ku gelek kesan zehmet dibin. Tenê bêyî guhdarîkirin û guhdariya te bikin ku hûn li wir hene û jê hez dikin . Ji bo kesên ku wextê, hûn dikarin li xwendekarên pirtûkxaneyê ji hêla hemşîreyên hospî ve di derbarê van demên dawîn de nivîsîn. Pirtûka Giştî ya Dawîn e : Understanding Awareness, Needs, û Têkiliyên Mirovan Dêm bikin.
Dema ku ji te re derbas dibe yek derbas dibe, wextê xwe bide xemgîniyê. Heya ku hûn pir platîtoyan dibihîzin, lê dibe ku hûn ne riya rastdar nîne. Hinek kes bi şehreziya xweşbikin ku di xwendina pirtûkan de wek xwendekaran ya Janis Amatuzio. Ev çîrok ji hêla pathologî ya nivîskî tête nivîsandin, em bîr bînin ku ewên ku em winda bûne dibe ku ne ku em difikirin.
> Çavkaniyên
> Komeleya Psycholojîkî ya Amerîkayê. Pirsgirêkên Jiyan û Karanîna Dawiyê http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
> Civaka Amerîkî ya Onnolojî. Cancer.net. Têkilî bi kansaziya Metastaticê. Updated 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita, Vincent, et al. Cancer: Prensîpên & Pratîsyona Aşopolojiyê Cancer of Breast. Wolters Kluwer, 2016