Nîşan, Navnîşan, Tedawî û Zêdetir
Hûn bi osteoarthritis têne naskirin. Bê guman, te û doktorê we şert û rewşa xwe çawa behsa nîqaş kir, lê dibe ku hûn pir pirs hene. Ev deh xalên rastîn ên derbarê osteoarthritis dikarin bersiv bidin wan.
1. Osteoarthritis Tîpa Giştî ya Giştî ya Giştî ya Giştî ye
Tu tenê ne. Li gorî Enstîtuya Tendurustiya Niştimanî (NIH), 25 mîlyon amerîkî di 25 salî de osteoarthritis hene.
Ji ber ku ev rewşek ku bi temenê re girêdayî ye, wekî nifûsa hejmarek mezin dike ku mirov bi vê nexweşiyê re mijûl dibe pir girîng e.
2. Osteoarthritis Bi heman demê ve tête şandin ku Weselît û Arnerîtên Arthritis û Dêrîn
Ev şertên klînîkî yên kêm kêm bi awayekî ku pêşveçûnê pêşve dike. Osteoarthritis bi gelemperî ziravên pêşveçûnê ji ber kartilê hevbeş û guhertinên di avahiyên hevbeş de, û nîşanên hêdî bi paş ve bêne çêkirin. Ev cil û girseyê ev e ku çi dibe sedema xemgîniya berbiçav û tengahiyê de di bandorê hevpar de. Nîşanên din ên ku ji hêla pêvajoya dermankirinê ve têne çêkirin, tevlîheviya hevgirtî , kombûna dermanê di nav hevalan de hene; osteophytes , hûrgotiya hesttir bi gelemperî wekî hest spê tê zanîn tê; û qelsiya nexweşî û mêvanan.
3. Pevçûnên Barkirina Girêdan Are The Connets Bi Piranîya Osteoarthritis Bi Pirrjimar têne Affixedî ne
Gelek osteoarthritis e ku di hevalbendiyek de ye ku hûn tîrêjê we re piştgirî dikin, wek qeyek , hip, an spine.
Heke hûn nexweşîya pêdivî nebe dikare dikare tehl û zirarê ji wan re zêde dibin. Têbigirin ku osteoarthritis jî dikarin bi rengek tehlûk an jî hevbeş hevbeş bi bandor bike, bi awayek tengahiyê, tehlîzanê, anjîbûnê. Yek ji nîşanên osteoarthritis di nav tilikê de nêzîkî hevalên ku bi tîpên Heberden tê zanîn nas kirin.
Zûçikên navên tiliyên navîn tê navnîşên bouchard tê gotin.
4. Gelek Osteoarthritis Nexweşiya Çalakiya Pevçûnê Hevbeş, Beriya ku Bi Re Rest
Heke hûn çalak in, hûn ê dibe ku di osteoarthritisê de bandorên ku têne bandor kirin. Hûn jî dikarin dema ku hûn di sibehê de bigirin, tengahiyê bikin, lê piştî ku hûn ji nêzîkî nîv-saet an jî ji ber ku hûn winda bibin. Û her çiqas amadekar a demokrasî ji bo merivên dorpêçên xurt dike, heger hûn heqê cidî yên giran be, ew dikare baş bifikirin ku ji bo rojê an du rojan hêsantir bigirin.
5. Osteoarthritis Affiliate People of All Ages, lê Nexweşiya Di nava Mirovek Mezin de Pir zêde ye
Ji sedî 70% mirovên kevntir osteoarthritis heye. Bi balkêşî, tenê nêzîkî nîv ji wan dizane, ji sedî 50% dema şertê asymptomatîk e. Di heman demê de Yekane ku zirarê hevbeş dê di x -rays de nîşan bide.
6. Zêdetir Jinên Mirovên Osteoarthritis hene
Beriya 45 salî, meriv bi pêşveçûna osteoarthritis pêşxistin, NIH dibêjin, lê piştî temenê 45 salî li jinê ye.
7. Li Fikrên Rîskên Hêzên Rûsyayê bi Osteoarthritis ve girêdayî hene
Faktorên rîsk ên herî hevpar ên bi osteoarthritis re girêdayî ne:
- kalbûn
- obesity
- birîndar an bixweşî ya yekgirtî
- dîroka malbata
- qelsiya dilêş
Gelek nexweşan jî dikare rîskek ji bo pêşxistina osteoarthritis zêde bike. Di nav gewumatoid rîtiras de hene ; Hemochromatosis (rewşa ku genetîkî pir mûzek ironê dikir dike); û acromegaly (astengiya hormonal a ku dihêle bedena ku di adulthoodê de hormone mezinbûnê hilber bike).
8. Di navnîşa nirxandinê û dermankirina osteoarthritis ji bo rêveberiya serkeftî ya Serkeftî ya Nexweş e Girîng e
Heke hûn nîşanên xwe yên osteoarthritis dikin, ew girîng e ku doktorek rast bibînin. Zûtirîn zûtirîn we pejirandiye, zû hûn dikarin li dermankirinê bikin.
Navxweyî ya navnetewî dikare dikare osteoarthritis bikî an jî hûn rheumatologist re bişînin. Dixtorê doktorê we bijî, muayeneya fizîkî çêbikin û birêvek X-rays an MRI-ê ku li ber zirarê hevbeş bigerin. Hûn dikarin hewceyê ceribandinên xwîna hewceyê ku ji bo cûreyên din ên giyanî yên hukumetê bibin.
9. Vebijêrkên Tenduristiyê Osteoarthritis Li ser Parmendkirina kontrolkirina Karanîna Parastinê, û Pêwendiya Pêdiviya Pevçûn
Doktorê ku hûn dikarin ji an alternatîvên dermankirinê yên jêrîn pêşniyar bikin ku ji bo nîşanên osteoarthritis bikin.
- dermanên arthritis
- fêre
- kontrola giran
- teknîkên parastinê yên hevpar
- temamî an tedawiyên alternatîf
- tedawiyê / tedawiya fizîkî
- emelî
10. Bi 2030ê, nêzîkî 20 Percentên Emerîkî dê 65 salî û li Rîska Bilind ji bo pêşxistina osteoarthritis
Bêyî ji temenê we, gelek guhertinên jiyanê hene ku dikare ji bo rîska xwe ya pêşveçûnê osteoarthritis kêm bikin yan alîkarî ku hûn rewşa tenduristiyê bikin. Berxwedana winda, bêtir çalak e (bi taybetî bi karanîna karûbarên pisîkên ku piştgiriya we re hevkar dikin) dikin, û bi awayekî zûtirîn bi taybetî re alîkarî be.
> Çavkaniyên
Weqfa Arthritis "Tenduristiya osteoarthritis."
> Enstîtuya Neteweyî ya Tendurustî. "Destnîşankirina tendurustiyê: Osteoarthritis." Gulan 2016