Ji bo ku bikar bînin rast û berbi Today Sponge ye, girîng e ku hûn fêmkirina anatomiya we baş e. Spong di nav vekirina vagînanê de tête navnîşkirin û beşek herî kûrtirîn ya vagina (tenê li bin cervix). Cervix li dawiya uterus e. Ew mîna tipê zikê xwe difikirîne û veguhestineke piçûk heye ku spermê divê biçin û gihîştina jermê bisekin.
1 -
Hûn çawa vebûna veguhestina navînRiya herî baş e ku hûn bizanin ku derheqê kontrola jidayikbûnê çêbikin ye ku li ser axa kursê bi hevpeymanên xwe re rûniştin. Çavkaniyeke baş çêtirîn li ser dirêjiya armê li we û we paşê destekek bikar bînin ku li herêmê di nav deverên "lips" (labî) de lêkolîn bikin. Hûn dê di nav veguhestina navxweyî de bibînin. Ew dê li jêr veguhestina piçûktir û yek an du qeqên jêrîn li ser clitoris .
2 -
Çawa çawa Cervix bibînin?Riya herî zehmet e ku cervixên xwe bibînin. Dema ku di rewşek hevpeyman de, bi zûtirî tiliya xwe di nav vagina vekin. Hûn divê li ser çepê li paşê paşê bigihîje heya ku hûn fêr bibin, rûyê dorpêçê cervix (ew gerek tiştek mîna qeşa xwe ya xwe bifikirin). Ji bo hinek jinan, cervix dikare zehmet e ku zehf bikin, da ku hûn neheq bikin. Hûn dikarin ji ber ku hûn di dawiyê de binêrin ku bêtir vekolîn bikin.
Tiştek din ku hûn dikanin hewl dide. Bi vê yekê, hûn dikarin li ser veguhestina xwe ya vekirî vekin binê, nêzikî ku bibînin. Ji bo vê yekê, bi tiliya xwe re binivîse, bêhnekek kûr bistînin û hûn bibin ku hûn tevgerê gavê bûn. Hûn niha hûn dikarin bikaribin cervixên xwe tenê tenê li ser veguhestina vakîn bibînin. Ev teknîkî dikare dema ku ev dem e ku sponge jêbirin jî pir baş e.
3 -
Înternetê ÎngilîzîDema hişyar bikin ku Îro îro 24 demjimêr berî beriya pêwendiya cinsî ya demjimêranê Spek Dermana Spêvocotive Spê dikare bibe nav vagina. Pevçûnê jidayikbûnê Pevçûnê di cih de ji hêla masûşên bilind ên vagina pêk tê. Di heman demê de, kelepêleya kulikê-ê li ser topa sponge alîkar dike ku ew di cih de li ser cervixê biparêzin.
Dîroka demjimêr li ser bîhnfirehê, paqijika spî (ya ku sponge diçe tê de) kontrol bikin. Ger heya dawiya dawiyê derbas nekir,, spongê ji pûçê veşêre û bi destê xwe ve bigire. Bawer bikin ku aliyek "dimple" bi rû re ye. Divê pişk di bin qeşikê de xist.
4 -
Wing the SpongeEw gelekî girîng e ku hûn sponge bi tevahî avê bi avê vexwarinê paqij bike. Sponga dermankirinê ji hêla neoxynol-9 spermî ve girêdayî ye. Bi tevahî avê paqijkirina sponga wê spermakujî çalak bike. Spong berdewam di nav vermina ku spekilî dike û spermê têkilî li ser spermî bikuje.
5 -
Ji bo SudsHê gavê sponge çend caran dihezîne heta ku ew sûdî bibe. Bawer bikin ku hûn nexweşî spî nexşînin. Spong divê di rewşeka sudsyayê de bimîne, wekî ku ew di nav vagina de tête navîn.
6 -
Rêzêde bistîninJi bo pêşniyazkirina îro ya Sponga amadekirina amadekariyê, aliyên alîgirên sponge, bi hev re bi hev re piştgirî bikin. Spong divê dirêj dirêj bin û tengahî (hema wek taqî taco). Divê hûn jî bizanin ku bisekine ku pişka barkê ji dorpêçek ji hevalek din re dûr e.
7 -
Bend WristBi spongê xwe re dest bi xwe re dihêle û kişandina qeşikê dorpêçê xwe li ser vagina. Dema ku hûn li dermanê germê, bisekinin ku hûn dikarin bibînin û qaçaxa bêdeng hîn hîn sponge.
8 -
Squat û Îro DemokrasîJi bo ku veguhestina îro ya Sponge, ew e ku e ku ji ji derê rawestî dest bi dest e. Piştre, hinekî hûrgotin û lingên xwe belav bikin. Hûn dikarin destê xwe azad bikar bînin û bi hêrs bi devê vîrîn belav bikin. Hûn jî dikarin
- Hilbijêre ku li ser stul an kursek yek lingek bistînin bimînin
- Cîrek xelet
- Çê kirin
Lêbelê, pozîsyona nîv-dorfireh xuya dike ku çêtirîn kar bîne û e ku ji bo pir jinên jîn e.
Niha, sponga di vekirina vîrînê de heta ku hûn tiliyên xwe biçin. Bila sponga bi tilên xwe veşartin, da ku ew jî hêj di nav vagina de tête xistin.
9 -
Hêza Sponga HilbijêreDi dawiyê de, hûn dikarin yek an du du tîpên bikar bînin û da ku bi lezê sponge di nav vagîna xwe de bêdeng bikin, heta ku ew biçin. Dema ku ev gavê bikin, bêtir hişyar bimînin ku ji hêla spîçikê vekişîne .
Piştre, li pozê xwe li dora xwe dişewitîne ku ji hêla cervixa xwe nayê veşartin, pozîsyona tedbîra sponge bibînin. Divê hûn jî dikarin bikar bikişînin ku pişka darikê.
Hûn ê bizanibin ku îro Sponge spî di rewşek rastîn de ye ku heke te diyar kir ku tehlika we ne li ser kulikê sponge dişivin. Ger, ji bo her sedem, sponga ji derheqê derketiye, hûn dikarin bi xwe re li cihê xwe veşartin.
Pêwîste ku sponga kontrolkirina jidayikbûnê dê bibe. Ew dikare li ser vekirina vagina (yan dibe ku dibe ku di nav tevlêbûna tevgerê de) an tevlîheviya tundûtûjiya navxweyî de derxe. Heke hûn difikirin ku ev bûye, hûn dikarin bi tiliya xwe bi vagina xwe vekin û bi hêdî paşî veşartinê vekin. Lê belê, heke heke sponge dê di destûra hilweşînê de, divê hûn dûr bixin (li qirêjê bikujin; ew di destûra xwe de nehêlin), spongek nû nûveke û bi lez xwe bişînin.
Pêdivî ye ku hûn pêvajoya dawiyê ya paşîn, ji ber ku şeş demjimaran derbas dibin destûra xwe derxînin, ji bo ku hûn kêmî şeş saet jî li cîhek derketin.