Depression gelemperî ye lê dibe ku derman kirin
Depression piştî paşguhestina nehmûn e, yan jî piştî paşdibistanê ku dibe sedema muayeneyê. Hûn nûçeyên ku tendurustiya we ne temam e û hûn hewce nexebitin, zextên fînansî yên lênerîna tendurustiyê, û fîzîkî xirab dike ku hemî tevliheviya dîskek an jî bisekinin ku berê jî xirabtir e. Kesên bi depressionê ku baş tê kontrolkirin dibe ku bibînin ku nîşanên wan di dema nexweşiyê de "serkeftî" hene.
Nexweşînê an Nexweşiya Nexweşiya Nerazîbûnê Dibe
Divê nemaze ku hûn bi hestyarî xirab dikevin û hestê xirab berbi dest bi destê xwe bigirin. Pirsgirêkek mezin e ku gelek kes nizanin ku ew ji ber dîskêşiya xwe digerînin-kî dikare di pir kesan de bêne dermankirin-û wisa difikirin ku ew bandorên nexweşiya xwe yên fîzîkî hest dikin.
Ew dikare bibe ku di navbera çi çêbûnê de ji veguhestineke giştî veguhestin û nîşanên nerazîbûnê û zordariyê cuda bikin. Di rastiyê de, gelek nîşanan, wekî tengahî û tengahiyê, gelemperî dema ku kesek bêhêz kirin û di dema veguhastina ceribandinê.
Ji ber vê yekê de bêhtir çi ye? Depression, nexweşiya psîkolojîk giran e ku dibe sedema biryarnestina biryarekê, zehmetî bi rojane ya rojane, û heta ku bi nexweşiyên fîzîkî, dibe ku di hin hinek rewşan de kêm dibe.
Signs and Symptoms of Depression
- Eşkere bi gelemperî zêdetir an kêmtir normal e
- Xewna bêtir bêtir ji kêmtir e
- Westînî
- Nerazîbûn
- Pirsgirêkên biryarneyan, hûrgelên hûrgelan
- Gelek berjewendiya çalakiyê
- Feelings of hopelessness and despair
- Feelings of anxiety, stress, agitation or diselessness
- Fikirên xwe bikuje yan xwekujî-alîkariya lezgîniya lezgîn
- Fikirên hûrgelên din-lêgerîna lezgîn digerin
Têbigere ku hin nîşanên fîzîkî zehmet e ku ji paşê bandorên nexweşan veqetînin-ji ber ku sîgorteyê dikare xewê, dilî û enerjiyê dikare bandor bike-lê yên ku bandorên bandor bikin divê bi xwe bi riya pisporê pisporê tendurustî ya tendurustî re binirxînin.
Stress dikare ditirsin. Ew dikare zordestiya hestyarî wekî nehsînoriya nexweşiyê an zexta fizîkî mîna mîna ceribandinê. Şertên fizîkî jî dibe sedema xeteriyê. Ev dikare dibe ku êşa xweş, kurtbûna jiyanê ya kurt, an guhertinên radîkal ên di jiyanê de. Kesên ku dîrokek malbatî an dîrokek kesane ya dermanan dikare dibe ku gelek caran dibe ku di demên tehdît û nexweşiyê de bêhtir derman kirin.
Depression di heman demê de her kesî bandor nake. Dizanin ji nîşanên derûnî girîng e, da ku ew bi lezgîn be û bixwe tedbîr kirin. Ji bo hinek kesan, malbat û hevalên ku dikarin berî şexsî nexşeyên nîşanên derûnî nîşan bidin.
Dema ku alîkariyê bike
Heke hûn an du hefteyan an jî dirêjtirîn nîşanên tedawî hez dikin, lêgerînek yekser nirxandina profesyonel bixwaze. Nîşaneyên ku bi tevlîheviya xurt têne, wekî tengahî û enerjiyê kêm kêm dikin, bi gelemperî wekî pêşketina pêşketina çêtir dibe.
Nîşaneyên ku ji dîskenceyê têne vegotin bi gelemperî bi veguhestina muayeneyê re ne baş in. Du hefteyên dirêj dirêj tête diyarkirin ku heger nîşanên ku bi derbasbûna demê re çêtir dibe yan jî ew pir gengaz e.
Nexweşiya Depression û Dil
Li navxweyî ya êşê ve ye û di astengiya tengahî de tête naskirî ye, lê tête famkirin. Gelek nexweşan piştî nexweşxaneyê ya dilxweşî ya serbixwe veguhestin, lê dibe ku ev xemgîniyê bi pisporê pisporê tendurustî ya tendurustî re bi dermanê klînîkî ve tê derman kirin.
Dema ku dîskence dibe ku ji aliyê sîgorteyê ve têne veguhestin, ew tenê mîna dermanê ku bêyî muayeneyê pêk tê tê tedawî kirin.
Ew dibe ku wateya derman, derman, an tedawiyên din ên ku bi gelemperî bi vî rengî guhertina moodê re tedawî dikin.
> Çavkaniyên
> Depression. Enstîtuya Niştimanî ya Niştimanî. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
> Dermaniya Depression & Dil. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/depression-heart-disease-heart-health.
> Depression After Eventiary or Event Identification. Komeleya Dilê Amerîka http://www.heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/StressManagement/HowDoesStressAffectYou/Depression-After-A-Cardiac-Event-or-Diagnosis_UCM_440444_Article.jsp#.WVJ77OmQzx8