Sebum zehfek zêr, zeyek oilyek e ku ji hêla germên sebaceous ve tê veşartî ye ku alîkarî çerm û porê rûniştin. Sebum ji hêla trigelcerides, acîdên fatik, belaşên wax, squalene, estê kalololê û kolololê tête çêkirin. Petrolê li ser rûyê çermê ne tenê ji sebûm ne. Di heman demê de deverên ku ji hêla hûrgelan, paqij, û hawirdora hawirdorê ve tête lipîdan hene.
Li ku derê Glasê Sebaceous hene
Girêdanên Sebaceous dikare li her derê li ser bedenê têne dîtin, lê li ser kemên destê û şevên lingan. Di nav paşiya paşê de, zeviya jîngehê, û rû-taybetî bi serê avê û zirav e. Gelek germên germî yên girêdayî cilikan re girêdayî ye, tevî hin kes bi rasterast li ser çermê vekin, wek glands li ser eyelan û gurên preputial û li ser Fordyce li ser genênal û zêrîn.
Ew çawa hilberandin
Ji ber ku sebûm bi riya rûyê çermê dike, ew hucreyên ku di pêvajoyê de di nava hundurê pencilê de dorpêç kirin. Dema ku pişk davêjin, sebum li ser rûyê çerm belav dike, çêtirîn û tendurustî dike. Dema ku ev pêvajoyek pir baş dike, ew di oilyê û porê de, encam bû ku meriv wekî sebretê tête naskirin.
Ji bilî pişkên sebûm, hucreyên miriyên zêr û gurên hundir yên gûştî jî dibe sedema ache. Bêguman, dema ku sebûm tê hilberandin, çermê hişk dibe.
Çima Sebûm Girîngî ye
Heke hûn gelek pimples, hûn dikarin ji hêla sebumê xemgîn bibin û şaş dikin ka çima bedenê ji bo hilberîna wê ye.
Hişyar bikin ku, ji bilî hûr û çermê rûniştin, sebum armancên din ên girîng e, tevlîhevkirina çermê çerm û pêdiviya astengkirina ji çermê û binesaziyên bacterial û fungal parastin.
Faktorên ku Sebum Production Affexc dike
Hilberîna Sebum tête destê hormones-taybetî, ûrogens wek testosterone. Di pêvajoyê de, glandsên sebaceous xurt dibin û hormones zêdetir çalak e û sebum bêtir hilberînin. Ji ber vê yekê çima aceyek hûrgelek ciwanan e. Di pêvajoyê de, mêr bi pênc caran sebum ji jinan re hilberînin. Hilberîna Sebum dest pê dike ku ji 20 salî kêm dibe û bi temenê xwe hêdî digire.
Hêjeya sebumê ku bedenê te hilberîne dikare ji hêla hinek nexweşiyên bandor dike. Ji bo nimûne, astengiyên girêdayî pîtûtiyar û gurên adrenal, overyan, û tîmên dikarin hilberîna sebûm zêde bikin an jî kêm bikin. Berxwedan hilberîna hilberê, û nexweşiya Parkinson wê zêde dike.
Hinek dermanên wekî şermezariyên devkî, antandrogens, û vitamin A vîdyoyên wek isotretinoin têne zanîn ku ji hilberîna sebûmê kêm dikin . Hinek din, wekî testosterone û progesterone, têne zanîn ku hilberîna sebumê zêde dibin .
Çawa Çiqas Dry Dry Skin
Ger bedenê sebûm tê hilberandin, çermê we, dibe ku hişk, sor, hêşîn, an xeletî be.
Dry skin ji hêla soapsên ku ji bo çermê û pir caran, germên germ ên berbiçav ve zêde dibe. Bi dilfikir, hêşê zûtir dikare bi hêsanî û erzan re tête kirin. Piştî ku şewitandin, çermê hişk vekin û hemî laşê kişandina moisturizer.
Ji bo moisturizer ku li ser ceramîd , emollients , sorbitol, glycerin, an humankantan binêrin binêrin. Tewer, greasier moisturizers in ingredients like petroleum jelly and petrol. Ew bêtir bandor in, lê ew bi demekê vekişînin ku di bin çermê de çep bikin û dikarin pûçan bistînin.
Çawa Çiqas Oily Skin Fix
Ger pirsgirêkek dijberî û laşê we gelek sebum hilberîn, hormonesên we dibe ku sûcdar bikin.
Rûyê xwe du caran roj bi xwe bişînin û heftek çend hefte paqijkirina xweşik, dilfirêjî bikar bînin. Bi taybetî ji bo hilberên çermê (wekî çêtirîn) ku li "petrol-free."
Herdem her rûyê xwe bişixin û her tiştek çêbikin ku beriya ku diçin nav nivîn. Dravê, rûn, û çêkirina rûnê li çermê bimînin tenê tenê ji bo tengahiyê dipirsin. Heke hûn çêbikin, hûn bisekinin ku kulên xwe paqij bikin, pir jî.