Rêbazên Pevçûnê Bi Zehfî Bikin
Gelek germên piçûk, zehf, germî yên tije ne, ku bi gelemperî li ser lêvên, gav, an çiyê devê têne çêkirin. Ji hêla virusê gelemperî wekî herpes a simplex (HSV-1) tê gotin, kelek sarên ciddî ne û kes dikare bi têkiliya çerm-çerm-an-an-parvekirina tiştên ku (wek xwarinên xwarinê, bermîlên germ, tewrê, kozmetîk û xwarinê), heta ku ew neyê dîtin.
Hê du rojan berî kelek sarên xuya dibe ku tehlûkê an jî tengul dibe. Bendavên dora heft heta 10 rojan de, lê carinan dikare du hefteyan an jî dirêjtir bikin. Dema ew carinan bi kelepên canker , yên ku nebêjin ne, lê piçûk, hilberên zehmet ên di nav destên nerm ên dev de, wek zimanê û dîwarên devê têne şaş kirin.
Remedies
Dema ku hebên ji bo kelepên sar, tune hene ku hin lêkolînan têne lêkolînkirin ku ji bo belavkirina kêmkirina pişk, paqij bikin, an jî pêşveçûnê bikin.
Lemon Balm
Lemon balm ( Melissa officinalis ) di malbata mintê de dibe ku hebên hûrgelan pêşve bike. Di xebatên laboratîfên pêşîn de, jêbirinê lemon balm hat dîtin ku bandorek antiviral li dijî herpes simplexx.
Têkilî: Bikaranîna Lemon Balm
Lysine
Divê amino-amînek pêwist e, lysine divê ji xwarin û supplementa xwe bigihîjin ji ber ku beden nikare wê bi xwe bike.
Lysine di nav bedenê de ji bo proteînek avakirina avakirina avahiyê. Lêkolînên destpêkê pêşniyar dike ku dermanên lysine dikarin alîkarî bikin ku hûrgelan û demdirêjên kurt bikin. Lysine jî di nav rûnê an jî korîkê de heye.
Têkilî: Ji bo Lysine Bikaranîna ji bo Sor Sores
Propolis
Her weha wekî bee propolis, propolis ebrahîm e, ew jêhatî ye ku ji mirinên poplar û kevirên kevir ên ku bi hivesên "cement" têne bikaranîn.
A review ya lêkolînên pêşî yên çapemenî wekî propolis wekî "gumanbarên bandor" ji bo kelefên sar. Bi taybetî, lêgerîna 3 per cent propolis re dibe ku alîkariya demê çêtir bikin û kêşê germê sar bike.
Zêdetir li Propolis û Xweseriya Pêxemberan bi Propolis
Nerazîbûnê
Ji bo hinek kesan, tedawîbûna xemgîniyê, wekî tedbîrên kişandinê, hişyariyê, rojnamevan, an jî yoga dikare kelepên sar ên ku di dema dema tundûtûjê de diçin.
Şermê sar
Pêdivî ye sariyê, damp dakêşî li herêmê dibe ku vebaweriyê kêm bikin, alîkariya dirûşmkirina destûra, û hinek ji tengahiyê kêm bikin.
Tiştên din
- Kembera Rhubarb û Sage: Kursek A German lêkolînek qirêjî ya sermawezê û sîran û aciclovir kemî li gorî kesan bi kelepên sar ên devkî bi muayeneyê lêkolîn. Pêwîstiya sage-rhubarb hevgirtî wekî asayî wekî aciclovir korîkal bû û ji hêla sage korika zêdetir ve çalak e.
- Resveratrol Kişandin: Li gorî kulên sor, resveratrol dikare li dijî herpes hêsan a virus, bi xebatên lêkolînên laboratîf hene. Ji bo nimûne, lêkolîna heywanek di lêkolîna heywanê ya Antiviral de diyar kir ku her roj di navbera her du û pênc caran de pêşvegirtina sar de hişyar kir ku eger yek an şeş saetan piştî vexwarinê ya bi herpesê ve hatî bikaranîn.
- EGCG: Di lêkolînên gelek destpêkê de karanîna bikaranîna çîpa kesk ya ku ji bo kelepên sar ên epigallocatechin gallate (EGCG) tê dîtin. Lêkolînek dît ku serîlêdana herî kevnê ya EGCG di dema heyvên sar û çerm de mezin bû.
The Takeaway
Dema ku hin tedawî, wek maqûl û bîhnfirehiya kûr, dikare dibe ku stratejiya ku dibe ku tepiravên din, pêşniyazên din, wekî wekî firotineke sar de, dibe sedema tengahiyê.
Di dema lêkolînê de li ser kemil û supplementsên hevkariyê hatine hevbeş kirin, ew dikarin ji bo hin kesan hêsan in. Heke hûn hewce dikin ku hewldanên ji bo gurên sar ên ku hewl didin, hewceyê baş e ku pêşniyarê pêşniyarê lênêrînê ya tenduristiya xwe bipeyivin ku ji bo pêvajoyên xwe û hevpeymanê re biaxivin û bipeyivin ka ka ew ji bo we re ye.
> Çavkaniyên
> Schnitzler P, Neuner A, Nolkemper S, et al. Çalakiya Antiviral û Mode ya çalakiya hilberên derveyî û amûrên hilbijartî. Resîteya Phytother 2010 Jan; 24 Pey 1: S20-8.
> The DJ, Hurt WC. Lysine wekî ajîtalek prophylactic di tedawiya paşîn ya herpes a simplex labialis. Oral Surg Oral Med Oral Pathol. Kanûna 1984 - 58 (6): 659-66.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.