Ger hûn pisporê pisporê tendurustiyê nebînin ku ji bo nexweşên xwe çêtir bikin xizmetê, wekî pratîk wekî dermanê çîrok tê zanîn ku bandorek xurt dibe. Di nav dermanên çîrok, nexweşan rewşên tenduristiyê yên xwe yên parve dikin, bi tecrûbeyên xwe yên şexsî û hestyarî yên nexweşiyê, kampanyan bikar bînin ku ji bo lênêrîna dilsoz pêşkêş dikin.
Li gor rapora ku di rojnameya Permanente de hate weşandin , çîrokên parvekirî dibe ku "wateya ji bo têgihîştina kesane, meriv-taybetî ya nexweşiyê-nexweş". baştirîn ji bo rewşa tendurustiyê baş e.
Dermanê tedawiya pir caran wekî wateya ku hêla merivên tendurustî û bêhtir tedawî ye, ji hêla tevahî kesek (ne tenê nexweşiya) di hawîrdewletê, hawirdora hawirdor û hevkariya dermankirinê de di navbera derman û dermankirinê de tehlîm dike.
Dema ku Komeleya Kolektîvên Nexweşên Amerîkayê dibêje, ev tevgera guherînek di bandorek xurt de, pisporên pispor ên tendurustî yên ku bi xwe dipirsin, bi xwe re dibêjin "Ez çawa dikarim alîkariya min bikim?" Ji bilî "Çawa dikarim vê nexweşiyê derman bikim?"
Xizmetên
Di pergala lênêrîna tendurustiyê de ku pir caran pêşkêşkar e ku pir caran ji bo dagir kirin, hestiyariya wextê ku ji bo her çîrokek tendurustî ya bîhnfireh tê bihîstin dibe ku xemgîn be. Lêbelê, gelek pisporên dermanên çîrok ên ku ev fikrên ku di dema rêveberiyê de fikar dike, hûrsaz dikin.
Bi hev veguherînek pirfireh ji pêwendiyên di navbera ramanên nexweşan û nîşanan de û têkoşîna ku nexweşan di rewşên xwe kontrol dikin, qezencên dermanê çîrokek zehf di nav stratejiyên pêkanîna pêkanîna gengaziyê de dibe.
Di heman demê de jî fikirîn ku çîrokek tendurustî ava dike ku dibe ku mirovên ku bi rêvebirina wan re rewşê bibin, ji bo nexweşan hewce bike ku bêtir balkêş û bihêz bikin.
Çiqas çi ye, çend lêkolînan diyar kir ku nexweş dikarin di nîşanên nîşanan û tendurustiya tenduristiyê de dema ku hûn hestên xwe yên li ser nexweşiya xwe nîşan bide.
Heke hûn li ser astengiyên demê, ji bo girîng in ku ev lêkolînek li Bexdayê hate weşandin ku tenê du deqîqe ji bo piraniya nexweşan ji bo pirsgirêkên wan vegotin hebe. Bijîşk di vê lêkolînê de di guhdarî çalak de çalakî hatine perwerde kirin, û gelek beşên lêkolînê bûne dîrokên dermanan.
Çawa ku Dermana Navxweyî ya Tenduristiyê bigirin
Ji ber ku dermanê çîrok hîn hîn jî zeviyek berbiçav e, perwerdehiyê li vê pêşniyarê hîn nabe. Lê belê, Zanîngeha Columbia xwediyê bernameya dermanê pîşesaziyê (MS) heye, ji bo pisporên lênêrîna tendurustî û xwendekarên di klînîkên klînîk ên mîna derman, xortê, diranan, kar, civakî, tedawiya fizîkî û karûbarê karsaziyê. (Di derta an belgeya dixtorê çîrok, li ser xwe, neyê zanîngehê ji bo lênêrîna lênêrîna diranan.)
Di salên dawî de, hejmareke mezin a dibistanên tenduristî jî dest bi kursên kursî, seminarsan, konferans, karsaziyê, bernameyên havîn, û semposium pêşkêş dikin.
Wek mînak, UCSF, dersa dermanê çîrokek pêşniyaz dike, Zanîngeha Columbia xwedî bernameyek belgeyek heye, û NYU di nav mirovan mirovan de yek meha bijartî ye.
Dema ku dersînorê ji bernameyek bernameyek cûda ye, gelek fikrên bala xurtkirina kapîtalîzanên klînîk ên ji bo çîrokên nexweşan, di van nivîsan de nivîsandin, guhdariya nexweşan, xweseriya xwe berbiçav dikin, û têgihîştina şexsî û perspektîfek nexweşiyê-ê di nexweşiyê de fêm dikin. .
Çawa Dermana Karanîna Dermana Karûbarên Têkilî Çêdike
Heke hûn ji bo dermanên çîrok in nû ne, pirsên vekirî pirsî dibe ku dibe ku hûn alîkariya nexweşên xwe bidin pratîkê. Ji ber vê yekê, dagirvanên dermanên çîrok pir caran ji wan re dipirsin: "Ma hûn çi dixwazin ji min re bizanin?", Li gorî Rita Charon, MD, Ph.D., profesorê dersên klîmîkî ya Kolyûmê ku ji ber axaftina çîrokek nû kiribû derman.
Wekî ku nexweşan çîrokên xwe bêjin, nexweşî nebe ku ji wan biparêze. Ji bo ku rêberiya xwe vegotin, ew ji van pirsan bipirsin: "Hûn çi difikirin ku bi rewşa xwe re digerin?" Û "Çawa hûn li ser nexweşiya xwe bifikirin?"
Pêdiviyên we ji bo ku di derbarê nexweşiya xwe de binivîse, dikarin bibin ku di nav wan de vekin û ji bo ramanên xwe, hest û tirsên tengahiyê bibînin.
Hişyar bikin ku hinek nexweş dikarin nebêjin ku çîroka xwe xweş bikin, û bisekinin ku ji bo kesên ku berxwedana ji bo pirsgirêkên bêtir kesane kesane gotûbêj dikin.
Pêşveçûna we
Dema ku hûn dermanên xwe yên dermanê ve girêdayî bûn, gihîştina peyva we dikare alîkariya we bigihîjin ku hûn civaka berfireh bigihînin û nexweşên xwe yên ku ji bo lênêrîna tenduristiyê digerin.
Bi hevpeyvîna nûjenkirina malpera xwe (û ji nûve bikin ku malpera mobîl-dostane ye), hûn dikarin bikarhênerên çapemeniya civakî yên civakî yên civakî (her weha wekî Facebook, Twitter, û Instagram) zêde bikin. Ji bo rojnamevanên heftane her weha ji bo ku hûn nexweşên xwe tevlihev dikin pir mezin in.
Çawa ku hûn bi temamî dermanên çandî re bisekinin, hûn bikarhênerên medyayê yên civakî û blogên sosyal bikar bînin ku ezmûnên xwe bifikirin ku ji berjewendiyên nexweşan bikişînin.
Ji ber ku gelek nexweşan dibe ku ne bi dermanên çîrok ên bêhempa ne, materyalê we dikare rêveka dirêj dirêj di peyva gelek fonksiyonên vê pratîkê de belav bikin. Heke hûn ne li ser naveroka "dermanê çîrok" binivîsin, rêyên ku hûn binivîsin û pêwendiyê dê dê nêzîkî nêzîkî xwe bikin.
> Çavkaniyên
> Charon R. Têkiliya lênêrînê ya nexweşan. Dermanên çandî: modelek ji bo empathy, reflection, pîşeyî û baweriyê. JAMA. 2001 Oct 17; 286 (15): 1897-902.
> Hatem D, Rider EA. Çîrokên peywendîdar: Dermanê çîrokek di cîhanê de şahidiyek din. Konseya Perwerdehiya Nexweş. 2004 Sep, 54 (3): 251-3.
> Pennebaker JW. Axaftinên bêjin: qezencên tenduristiyê yên çîrok. Lît Med 2000 Spring, 19 (1): 3-18.
> Allan Peterkin, MD. Stratejiyên praktîk ji bo dermanên çîrok ên pratîk dixebite. Can Fam Fam Fam. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.
> Sakalys JA. Guhertina bîhnfirehê veguhastin. Dermanên tedawî yên çîrokan. J Holist Nurs. 2003 Sep; 21 (3): 228-41.