Nîşan, Parastinê, û Tedawî
Mirovên ku dihêle zirarê-êdu-aşîtiyê de pir caran di dema salê de dema ku dixwazin dixwazin li derveyî piranî ne. Wek rojên havînê diçe, dibistan dibîne, û derfetên pêşniyarî dest bi dest pê dike, hûn bi xweşkêşî, şewitandin û xwarinê re carek dikin. Alerjiya havîn dikarin di şêweya te de xeyek rastîn.
Hinek alerjî-hestiya hilberê pirsgirêkên dora salan hilberînin, ji ber ku ew li derdora hawirdora jîngehê tête dîtin.
Hin kes bi tenê di demên hinek demên salan de hebe ku ew hewl didin ku bi gelemperî bêtir bi derveyî derveyî peyda dikin. Û hê jî, kesên din di heman demê de nîşaneyên nîşaneyên alergî / asthma hene, lê dibînin ku di dema havîna herî havîn de ew pir zêde xirab dibin.
Nîşaneyên Alerjî û Asmama havîn
Nîşaneyên hevpar ên ji alerjiya havînê û asthma havîn dikarin bibin:
- Sneezing
- Nermaliya Nehal
- Nişk
- Avê, avê, çavên şewitandinê
- Devê an giyayî
- Wheezing
- Kişandin
- Pêdivî ye
- Tewrê di cena xwe de hest dike
Zarokên bi asmaştî û alerjiyan dikarin her weha her tiştê ku ew pişkek zerar e alîgirên ku ew pişk û pîşesazên alerjîk ên sporê yên ku di bin çavên tarî de di bin çavkaniya nasal de nehêle kirin, hûr dibin. Ew hemî tenê nîşanên nîjeriya tevlîheviya tevliheviyê ne. Di havînê de tiştek cûda ye, lê ji bilî heger hûn hemî germiyên havîna germê bibin, nîşanên te dikare zêde bibin.
Pollen Grass: Allergen Summer Summer Most Common
Sêşema havînê di demên cuda de di hin beşên cuda yên Dewletên Yekgirtî û welatên din de, li ser hawîrdanê û cihan girêdayî dike. Gava ku giyayê dest bi rengê kesk û mezin dibe, lê belê, derfetên hestyarî yên zerar-zerdeştî ye ku di destpêkê de dest pê bikin. Gelek germên germayî, an jî germarker, pirrjimar in.
Pollen di hucreyên gulên gulanê de hucreyên mêr-reng ên piçûk e. Hûn dikarin ji ber ku piçûk, piçikên kevir ên ku di nav pêvajoya fertilîzasyona karanîna karanîna karanîna çêtir çêtir bizanin. Mezinahiya berbi bareya berbi piçûk di bin porê mirovan de biçûk e.
All Grensên Giştî
Gelek cûda cûda cenazeyê hilberîne ku nîşanên alerjî û asthma nîşan dide. Alîkarên germ ên herî gelemperî hene:
- Giyayê Bermuda
- Bluegrass
- Golê
- Giyayê sor
- Germê rûniştinê
- Gavê Tîmotêyos
Girêdana jor hejmarî an jî dibe ku hûn di herêmê deverî de ne. Heke ji wan re, çiqas, û hûn bi hûrgelên xwe hestyar in, hingê hûn ê dişewitînin nîşanên laşî / asthma.
Allergens Weed Common
Di dawiya havîna havînê de, li dora-ê Tebaxê di Dewletên Yekbûyî yên Yekbûyî de, hûrgelên giran dest pê dike ku pirsgirêk bibe. Ew di havîna havînê de û di asta herî bilind de ne. Hinek alîgirên gelekî gelemperî hene:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Kevirê rûsî
- Sagebrush
- Tûj
Cureyê kultura ku tevlî alerjiyê veguhestine pîlekî balafir a pîvan e, ji ber ku ew bi rojan di pişka windayan de hêsantir dûr û belav dibe. Dema ku ew baran e, her çiqas, barê daristana dorpêçê tête dorpêçkirin û hejmarên hûrgelê nebe, yên ku ji wan re nîşanên dravê re dikevin.
Çi ku Dema Ditirsin Worsen
Heke ku hûn dizanin ku rojên tezayî û tevlîheviya nîşanên hilberê hilberînin-an xirabtirîn-rojên di havîna havînê de, derfetek baş e ku hûn bi asîmma havîn in. Ji bo ku ji bo ewlehiyê ve bibînin, serdanek çêkin ku doktorê xwe bibînin. Doktor dikare we biryar da ku hûn li ser alergenek referansê bidin, kî dikare dikare testa tevlihevî ya fermî bikin ku hûn bizanin ku hûn çi bikin ku hûn tevlihev bibin.
Nûçeyên baş e ku tu sedem nabe ku hûn hewce bike ku bi bi havînên bi zelal û asûmma havîna xwe re bigirin. Pêdiviyên hêsan hene ku hûn dikarin bigirin ku nîşanên xwe li bayê bimînin. Dema ku tevgerên çalakiyên derman û dermanan bi gelemperî têne girtin, ew ê bibin.
Tenduristiya Lîberal û Asmama havîna pêşîn
Li vir hinek rêyên ku ji alîgirên zerar û asthma ve ji bila berbi asteng bikin:
- Hûn bala xwe bidin navnîşên dengdanê ji bo herêma xwe. Hûn dikarin demjimêrkên herêmî li xwe bibînin û li Pollen.com an Desteya Niştimanî ya Niştimanî ya binêrin ku hûn hesabên xwe yên rojane bibînin.
- Dema ku hejmarên bilind têne bilind in, hûn wek ku hûn dikarin bibin. Hejmarek dengên dengan di rojên germ û pişk û rojên baran de herî kêm ne. Heke hûn di dema demjimêr de bêjeyên kûçûk bilind in, hûn ê di rojan de bikin, hewl bikin, wekî ku hejmarên gelemperî zûtirîn zûtirîn zûtirîn in.
- Dema ku hûn di hundurê de yan di otomobîl de ne, hûn paceyên vekirî û asayîşa li ser xwe biparêzin. Heke ku neheq nebe, li ser A / C veguherî wê êlekê ji malbata xwe an bi otomobîlê ve dihêle, bi taybetî pêdivî ye ku heya yekîneya avahiya hewayê bi firoka HEPA re vekirî ye .
- Vacuum vacuum space vacuum space. Dust li ser rûyên erdan û kultur dişewitîne wê pir caran paqijkirina mûlekê dê dê di nav deveran de binêrin. Ew dikare di dema ku hûn paqij bike, kûçikek xweş bikin.
- Cilên paqijkirinê dakêşin. Cilên ku derveyî zûtirîn zû avêtin hildan. Dema ku paqijkirina asta bilind e.
- Heke ku hûn di dema ku di nav we de vegerin, kulkava dorpêçê li derveyî derê derkeve. Pêncên xwe bişewînin ku ji xwe veşartin rizgar bikin û cilên xwe biguherînin. Ew dibe ku bêhtir xuya dibe, lê dibe ku di nav nîşanên te de cûdahiyek mezin çêbikin.
Tenduristên Alerjiya havînê û Asmama
Gelek dermanan hene ku dikarin bikaribin ji bo alerjiya havîn û asmma havîn in. Ji bo astengiya, hûn her roj di şertê xwe da ku hûn nîşanên nexşterî bikin û bi karanîna rizgariya rizgariya xwe bigirin eger hûn nîşanên çêbikin. (Ger hûn hewce ne ku hefta an jî bêtir du caran bikar bînin, her çiqasî, doktor ji bo dermana parastinê ya bêtir bandorek bandor bikî.) Dermanên ku ji bo nîşanên lîberal ên havînê ve bibin dikarin bibin:
- Antihistamines devkî. Antihistamines ji bo tedawiya laşê piranîya tedawî û tedawiyên rastîn in. Ew rasterast li bersiva alerjî ya bingehîn dixebite. Ew dikarin dermanên pêşîn ên mîna Benadryl (diphenhydramine) û Chlortrimeton (chlorfeniramine) dikarin bibin. Ev erzan e, li ser-ê-ê-ê, lê bi gelemperî bandor in, lê dibe ku hûn ditirsin. New antististamines, wekî Claritin, Zyrtec, û Allegra bandor û ne-sedem in, lê dibe ku pir zêde be. Ew jî li ser-ê-ê heye. Hin antihistamines jî bi hevpeymanek hevkariyê re têkoşîn kirin ku pevçûnek nehêl.
- Sprays Nasel Nasal. Ew dikare ji bo nimûneyên demkî yên demokrasî yên xweş bikin, lê ew nikarin bi tevahiya havîna tevli havînê bikar bînin. Û, eger pir zêde tê bikaranîn, ew dikarin bi rastî jî dikarin nîşanên xirabtir xirab bikin.
- Stêrsiyonê Nasal an sodium cromolyn naskirin. Ev gavên nelal ên nasal, wek Fonase, hin hinek dermanên bandor ên herî bandor hene û ji ber ku ew hewce ne ku ew hewce ne, ew jî hinek ewleh in.
- Eyedrops. Cûreyek mezin e ku çavên çavê hene ku dikare ji bo alerjiya çavê bikar anîn. Di binavên mîna Visine Allergy de, ji ber ku ew bikaribin bêtir bi karanîna xirab nîşan nîşan bidin bikar bînin. Awesên hêsan ên eyedrops ên sirûştî neheq in û dikarin ji nîşanên nermî kar bikin. Nîşaneyên din ên giran dikarin ji bo çavên antihistamîn wekî mîna Alaway an Zaditor re bersiva bersiv bikin, her du herdu li ser-ê-yê hene. Di pirtûka eyedropan de hene ku dikarin bibin alîkar.
- Saline rinse. Ji bo kesên ku dixwazin nêzîkî "xwezayî" dixwazin, nexşek salilkêşî / avê hem herdu xwezayî û bandor e. Vê fikra ye ku konserên din, alergêleyên din, û mucus ji ji pirtûka nasnameyên wan re bi avê avê xwê (saline) bişû. Ev amadekariyên li seranserê dermanê piranîya li ser-ê-ê hene.
Peyvek Ji
Heke alerjiya te û asmama di nav sernavê de xirabtir bibe, hûn hest nebe ku hûn bi tenê bikişînin. Çalakiyê bigirin Hûn dikarin çêtir bikin û bi jiyanê temam û çalak re berdewam bikin, heta li rûyê germên zivistanê. Doktorê xwe bipeyivin berî havîna destpêkê da ku hûn di dema we de planek heye. Û, heke hûn plan dikin ku antihistamine devkî, bîr bînin ku ew bi du hefteyan re bigire ku bandora bandora temamî bigihîjin, da ku hûn dest pê bikin ku hûn ji ber ku hûn hewl didin destpêkirina zivistanên havîna hêvî bikin.
Heke hûn bi heyama astengî heye, lê hûn alerjên nasname û alerjiya çavane di xwezayî de pir girîng e, ew girîng e ku li ser jorên nîşanên nîşanên mayî bimînin, da ku hûn bi lez di zûtirîn de zû bikin. Dema ku alerjiya naselên zirav ji nav kontrola dorpêç dikin, hema hema pir caran, heke berî hebe hebe.
> Çavkaniyên
> Akademiya Amerîkayê ya Allergy Asthma & Immunology. Allergens Outdoor.
> Akademiya Amerîkayê ya Allergy Asthma & Immunology. Rhinitis (Hay Fever).
> College of American of Allergy. Asthma & Immunology. Ragweed Allergy. Published 2014.
> Enstîtuya Neteweyî ya Lund û Blood Institute. Raporta Pisporê 3: Guherînên ji bo Nîşan û Rêveberiya Asthma . Di 28ê Tebaxa Tebaxê 2007 de hate guherandin