Dema ku hûn sar, fel, a infeksiyonê sinus, bronchitis an jî hejmareke nexweşiyên din ên din, dibe ku hestiyariya dawî dibe ku di hişê we de. Lê dibe ku ew ne be. Dema ku serê xwe zehf e ku hûn ji ber tevlîheviya xwe têkevin, dibe ku gelek dermanan ku hûn dikarin bibin ku nexweşiyên van derman bikin .
Ew tiştek e ku hema hema hema her kesî çalakiyek çalakî bandor dike bandor dike, lê piraniya me em nerazîbûnê nebe ku ew bi tenduristiya tevahî tevlihev dike.
Ji ber vê yekê çawa nexweş dikare bijartina kontrola we çêbibe?
Çawa Tenduristî û Tenduristiya Tendurist Nerast Dibe ku Hêvên Xweyên Xwendina Pêşînbûnê bigirin
Antibiotics
Muxalefetên herî gelemperî ji bo guhertinên di bandoriya dermankirinê de antibiotics ne. Ew dikare dikarin bandorên zehfkirina zewacê yên zewacê kêm bikin û ji bo cûreyên cûrbecûr têne dandin. Antibiotics dê nexweşî nexweşiyên vîral nekin û divê neyên ku tedawiyek an tedawî bigirin, lê pir caran nexweşîya duyemîn ji bo guhanîna guh, sinûsên sinus û nermonê têne nirxandin.
Heke hûn ji bo ji bo dermankirinê ji bo dermankirinê ve, nexweşî antibiotics nebe, lê hûn her dem herdem herin ku hûn bi dermanxaneyê û lênêrîna tenduristiya tendurustî binirxînin ku hûn bizanibin ka di navbera her tedawiya ku hûn têne kirin-ê di nav pêwendiyê de hebe, li dijî cengê ye.
Germên sirûştî û sirûştî
Gelek kes dixwazin ku tedawiyên xwezayî û xwezayî bikar bînin ku ji bo nîşanên tedawî an pêşniyar bikin .
Lêbelê, ji ber ku tiştek wek xwezayî ya xwezayî an jî psîkopathîk tête navnîşankirin nayê wateya ku ew dê nehêle û nehêle ku bandoriya kontrola xwe ya zindî ya we çêbikin. Berî ku tu celebek tedawiya xwezayî ya xwezayî anî, wergirtina lênêrîna lênêrîna diranan an jî darmacîstê re biaxivin ku bibînin ka ew dikare li ser teslîmên we yên li hemberî we tesîrê ye.
Heke tedawiya tendurustî ya we ya tendurustî heye hinek tedawiyên taybetî bikar nayên bikaranîn. Şertên ku kêmkirina organên we yên organên kêm dibe dikare ji bo bandorên giyanên hûrgelan an hin dema xwarinên germên giran dikin ku hûn bi rîsk dikişînin.
Nîşaneyên ku Têkêşînek tesîrê dibin
Vomiting û Diarrhea
Vomiting and diarrhea dikare li ser kontrola te ya zikmakî bandorek heye. Heke hûn li ser Pill tije bikin ku ji bo pêşîlêgirtina ducaniyê, vomiting û diarrhea dibe ku ji cesareya hormonesê di bedena we de bisekinin û wê kêmtir bandor bikin. An heger hûn nikarin tiştek bêdeng bimînin, tevî dermaniya xwe, ew ê bi tevahî kar nekin. Pêdivî ye ku divê her rojê her rojê di heman demê de bêne parastin û bêtir parastina ducaniyê. Rojek an jî bêtir winda dibe ku bandorek girîng e ku ew çawa kar dike.
Peyvek Ji
Wekî ku hûn dikarin bibînin, hûrgelên hindik ên biçûk dikarin teslîmên bijartina xwe bide bandorê. Heke hûn hewce ne ku hûn hewceyê hin dermanan an jî nîşanên ku hûn nexweş bûne hene, hewce bike ku hûn bizanin ku hûn nexweşiyê biçûk e. Pêdivî ye ku hûn difikirin tendurustiya xweseriya we û rêbazên ku hûn bikar tînin ji bo pêşîlêgirtina ducaniyê, wekî ew bi tendurustiya giştî ya xwe re têkildar dikin.