Heke hûn an zarokê we her dem bi " flayê dermanê " bû, tu dikarî xwarinê BRAT bihîstiye. Tevî ku ew xwarinê ye ku hûn ê dihêle giran winda bikin, dibe ku hûn bi we re alîkarî bikin ku heger we heye. Di xwarinê BRAT de planek e ku hûn laşê xwe bidin xwarina ku hûn ji vîdyeyê û diarrhehê de bi carekê re vedixwe.
Çiye?
Di xwarinê BRAT de planek e ku ji bo mirovên ku vomiting an jî diarrhema ji ber vîrûsek germê ve alîkarî bikin.
Vê nameyek rastînek eşkere ye ku ji bo bisekinin:
B ananas
R ice
A pplesauce
Tasta t
Piştî xwarinê ku xwarinê nexweşî û xwarinê bêtir xwarinê xwarinê ev xwarinan pêşniyar dikin.
Heke hûn vuştin û nehêle tiştek bisekinin, em bi rêbazên gav bi gavê gavê digerin ku da ku hûn bizanin ka çi bikin.
Dema ku wê bikar bînin
Heke hûn nefikirin, xwarinê BRAT dikare piştî ku hûn dikarin çend demjimêr bêyî vîzê nexweşî dakêşin dest pê bikin dest pê bikin. Bi piçûk kêm van xwarinan dest bi dest pê bikin. Hûn ne tenê tenê bi van xwarinên xweyî, lê ew xala destpêkê baş in. Tişta herî girîng e ku bîr dixe, xwarina xwarinê, xwarinên starchî yên ku hêsantir li ser giya we hêsan e. Di alternatîfên din ên navçikên saltine, chicken (neçandin), an jî paşa.
Dema ku hûn vîrûsek germî bûne, hûn dixwazin xwarinên ku ji dilşik, spî, an jî dewlemend in, ji ber ku ji wan re bêhtir nausea, vîzîn û dermanê dibe.
Heke hûn ne tenê di vîdyoyê de tenê tenê pêdivî ye, hûn dikarin xwarinê normal bikin. Di xwarinên BRAT de zêdekirina dibe ku dixtoriya we kêm bikin, lê hûn hewce ne ku hûn xwarinê xwe kêm bikin. Wê ku hûn xwarinê xwarinê bifikirin.
Zarokan û BRAT Diet
Heke ku zarokê we biseketiyek an jî paqijiya giran an jî vîdyek girîng e, xwarinê BRAT ne pêdivî ye, lê van xwarinên ku di xwarinê wê de alîkarî bibin.
Heke zarokê we dimeşîne, hûn dikarin dema ku dixtrikê de an jî dorpêçê dimeşin, hûn dikarin dimeşînin berdewam bikin. Têkilî lênerîna tendurustî ya xwe re têkilî bikin ku bibînin ka ew pêşniyar dike ku eger zarokê we çêdibe. CDC pêşniyar dike eger zarokê we di pêdivî ye. Heke vîzê ye, be ku hûn bi vê yekê re bi serdana lênêrîna tendurustiya tenduristiya xwe re bipeyivînin, da ku bibînin ku alternatîfên we hene.
Ger zaroka we di 6 mehên zindî ye û bi zorê zelal e, bi peywendîdariya tenduristiya xwe re têkilî bike. Ne hewce nekin zarokek ku hûn li ser xwarina xwarinên ku li vir li ser doktorê xwe diaxivin li ser lîsteya lîstikên xwarinê bixwin. Rewşên ciddî hene ku dikare ji vîdyeyê dikare û tenê ji aliyê pîşesaziya tendurustî ve tê birin.
Zarok jî pir bi gelemperî nexwaşî dihêle û meriv belgeyek tune ku xwarina zarokê BRAT xwarin e. Heke stûyên avê vexwarinê û pir caran bêtir normal dibe, xweya zarokê xwe ya xwarinê bide xwarin lê ji ber ku pir di zêrîn de gelek xwarina xwarinê xwarinê nerm bikin.
Ew ne ewle û tendurust e ku her kesek kesek bixwin, bi taybetî taybetî zarok, BRAT xwarinê li ser bingeha demek dirêj. Heke hûn bawer nakin an na ku hûn ji bo BRAT xwarina we rast e, hûn bipeyivin ku ji ber ku hûn dest bi destûra tendurustiya tenduristiya xwe re bipeyivin.
Çavkaniyên
BRAT Diet Akademiya Laş û Dietên Dînem Feb 11 20 Gulan 12
Diarrhea Zarokan. MedlinePlus 19 Apr 12. US Pirtûkxaneya Niştimanî ya Dermanê. 21 Gulan 12