Norovirus vîrûsek pirrjimar e ku dibe sedema " flayê germ ". Sedema vîdî û diarrhema sereke vîral e. Dema ku "vîdyoyek kûra vîrûsê" tê naskirin, ev yek ji sedemên gastroenteritisê dibe sedema sedema xuyakirin.
Dibe ku tenê hejmara piçûkek piçûk dikare we nexweş bikî, ji bilî nexweşiyên din ên mîna înfluensza gelekî bêtir celebtir dike.
Ew bi gelemperî ji bo kûrên înfeksiyonê 1000 ziravên ku nexweşiyek çêbikin, lê tenê 18 kûrên norwirus nikare we nexweş bibin. Ew dikare di asta ziravî de gelek caran heya du hefteyan jî bi vîdyoyên respirasyonê (wekî sar û fîl) jî dikarin tenê ji çend demjimaran re bedenek bimîne.
Ew sedem di pîşesaziya xwarina xizmetê de dema ku mirovên xwarina amadekariyê ye, an jî paşê wê zûtir piştî xebitandinê kar dike, hemî mirovên ku xwarinê amade dikin. Ji bo pêşveçûna belavkirina vîrûsê malbatan jî pir zehmet e. Gava ku endamê malbata wê ev dibe, pir caran her kesê din di nav malê dê wê jî bigirin.
Hûn dikarin ji bo pêşîlêgirtinê çi bikin?
Ji ber ku ew gelekî kêm vîrûs tête, da ku kesek nexweş bibe, ew zehmet e ku ji bo pêşîlêgirtina. Lê tişt hene ku hûn dikarin bikin ku ji bo rîska xwe kêm bikin.
Destên xwe bişo. Ev girîng e. Destên xwe bi awayekî rast û xweş bikin .
Bikaranîna destûra hemwelatiyê jî dikare alîkariya, lê ew ne li ser nehovirusê ne kuştî ne, lewra destê destên xwe bişewitîne û avê jî pir girîng e. Bawer bikin ku hûn bi kêmanî 20 kîlometre dişewitînin - dema ku ew digotin du caran strana "Happy Birthday".
Clean, Clean, Clean. Dema ku hûn nehovî nebin û hûn neçar dibin, dawiya dawiyê hûn ê mîna wusa paqij e ku hûn bifikirin.
Lê piştrast bikin ku hûn piştî vomitî paqij bikin an jî dermana wê dê ji kûrên ku ji mîkroşan belav bibin. Hin ku hûn bi hilberek paqij bikin ku pêdivî ye ku pêdivî ye yan jî paqijkirina xweya xwe ya bi pişk û avê (bi qasî 1 kotikê avê bi 1 gallon avê) ava bike. Berhemên Bikaranîna ku pêdivî ye ku bleach nebin, ewê qenc nîne - ew ê vîrûs nekujin.
Paqij bikin. Cilên xwe, linenfîrên keviran, towels û tiştên din ên ku hûn di nexweşiyê de we bi we re têkilî re bişînin. Avê di şevê germ û zûtirîn di şevê de rûnin, da ku ew guman bikin ku ew zûtirîn paqij e.
Xwarinê amade nakin. Heke hûn bi nexweşî nexweşî nebin an jî hûn di du rojan de nîşanên xwe hene. Vîrûsek pir dijwar pir caran xwarinê belav dike dema ku kesê ku xwarinê ji bo din xwarinê amade dike. Tevî ku destên xwe bişewitin dê alîkarên germsê bistînin, ew pir hindik vîrûs dike ku ji bo kesekî din nexweş dike ku ew ne xeterê ne. Heke li we di mala we de yekî din heye ku dikare xwarinê amade bike, hebe ku hûn bixwe dema ku hûn nexweşî û rakirin.
Bimînin "Quarantined". Teknolojî tu dema ku hûn nexweşî nebin, ne rast e ku lê ji nav kesên din bimînin dê ji wan biparêze ji wan biparêzin.
Heke hûn dikarin, hewl bikin ku di odeya xwe de bimînin û dema ku hûn nexweşî tenê rûniştinê bikar bînin. Hinek kesên ku li malê dijîn divê hewldana ji "odeya nexweş" re bimînin heta ku we veguhestin û paqij kirin.
Heke hûn nexwar ne ne
Heke hûn di heman malê de bi kesek ku neurovirus heye (an jî hûn guman dikin ku hûn dikin) lê hûn ne hêja ne, heger hûn dikarin ji bo parastina xwe biparêzin, hin pêngav hene.
Gloves. Heke hûn ji bo kesek bi nexweşî nexweşî nebe, ew ne zelal e ku ew ê paqij bikin. Hûn dikarin paqijek pir caran pir be û hûn dikarin bi têkiliya yekser bi vîrûsê re bikin ku hûn hewl bikin.
Her tiştê ku hûn dikanin ku ji bo xwe bigirin ku ji ber ku hûn bigirin ji ber ku pêşiya ku hûn tiştek paqij bikin, kulên pêlav bikin. Ma qeşûşt an avêtina pêdivî ye ku nexweşê we hez kiribû ku yek ji kar tîne, kulîlkên cilên di navbera we û vîrûs de bêtir tengahiyê dide. Dema ku hûn kulikên pêlavî, bisekinin ku hûn nose, çav û devê xwe nabînin û dest bi destê xwe da ku hûn ji wan re bişînin.
Dûr bikeve. Ew wateyê wateyê, lê ji yê ku ji hêla mimkêş be nexweş dibe dê ji we re bigirin alîkariyê ji we bimîne. Li odeya cihek xew, bikar baxçeyek cûda bikar bînin û dûr dûr dibe ku hûn belav bikin ku li ser malê belav bikin.
Ne parve bikin. Hûn divê bizanibin ku parvekirina wekî zarokek ciwanek girîng e, lê ev carî ne. Alavên ku hûn zilamek nexweş, zarokê an odeya kummetê ve tê bikaranîn, rêbazek bi rêkûpêk e ku hûn xwe nexweş bibin. Heta ku ji bo televizyonê dûr a radyoyê ve parve bike, dibe ku nûçeyên xirab be Heger mirovê ku nexweş be, dûr eynî û vîrûsê li ser destên wî ye, hingê hûn bikar tînin û hûn virus li destên xwe jî bibin. Hûn nikarin devê xwe bisekînin û devê xwe, niş an çavê xwe veşartin û xwe bi hêsan bikin.
Ji bo dilsoz be, ew pir zehmet e ku ji ber ku hûn di malê de heye, nehêle nehêle nexweşî. Ew bi hêsanî belav dibe û ew gelekî dijwar e ku hema hema hema hema her kes li ser hemî heman hanê dimîne bandor dike. Lê belê ev gav bêne gavê guman nakin û ew ê derfetên ku hûn nexweşiyê bibin an nexweşiya xwe bigirin.
Çavkaniyên
"Daxistina Norovirus". Taybetiyên CDC 21 21 Dec 15. Navendên DYA-ji bo Parastina Têkilî û Parastina Nexweş. Daîreya tendurustî û Serfkariyên Mirovan. Enstîtuya Niştimanî ya Niştimanî. 3 Mar 16.
"Parastina Norovirus" Vital Signs. Xweseriya Xwarin 3 Jun 14. Navendên Dewletên Yekbûyî yên Ji bo Parastina Têkilî û Parastinê. Daîreya tendurustî û Serfkariyên Mirovan. Enstîtuya Niştimanî ya Niştimanî. 5 Mar 16.
"Rakirina Infeksiyona Norovirus". Norovirus 10 Dec 15. Navendên Yekbûyî yên ji bo Control Control and Prevention. Daîreya tendurustî û Serfkariyên Mirovan. Enstîtuya Niştimanî ya Niştimanî. 24 Apr 16.