Çawa Çawa Pêdivî ye Çep Bike?

Berxweş e. Veneger nîne. Gelek nexweşiyên ku ji te re virusek germ heye heye ku hûn xirabtir dibe. Hûn tenê dixwazin bizanin ka ew çawa çawa rawestîne.

Berî ku hûn tedawiya xwe vedixwe, hûn bizanin ku hûn dizanin ka çi dibe. Çawa ku vuştina çiqas tedawî pir girîng e.

Berî ku hûn tedawiya xwe vedixwe, hûn bizanin ku hûn dizanin ka çi dibe. Çawa ku vuştina çiqas tedawî pir girîng e.

Heke nîşanên te ji hêla vîrûsê giyaneke hêsan ve têne çêkirin û hûn digerin ku rêbazên ku di bin kontrola xwe de, hûn hatî cihê rast. Em ê ji her re gavê digerin, da ku hûn bizanin ka çiqas kûçê xwe kontrol dikin û zûtirîn zûtir çêtirîn bifikirin.

1 -

Let's Stomach Rest

Dema ku hûn ji ber veguhestineke germ, an jî gastroenteritis , dravê dermankirina dermankirinê, yekem yekem e ku hûn tedbîrên xwe bînin.

Piştî ku hûn nefret bikin, hewl nekin ku ji bo 15 heta 20 deqeyan tiştek bixwin an jî vexwarin, hûn dikarin destûra xwe bide destûra xwe. Dema ku di dema xwarinê de vedixwe û vexwarinê de hûn dikarin demên germê xwe bisekînin ku piştî bîhnfirehkirina bîhnfirehiya kêmbûna derfetên kêm dibe.

2 -

Paqijkirina xwarinê Ji bo Dehydration Pêvebike

Piştî ku hûn ji bo 15 û 20 deqîqeyan ji bo bîhnxweşiya xwe bisekinin, heger hûn dîsa neçar dibin, hûn dikarin her pênc pênc 10 deqîqên sipsê biçûk bidin.

Cîhanên herî çêtirîn hewl bidin ku di:

• Av
• Sports drinks (wek Gatorade)
• Ji bo zarokan ji bo xwarinên elektrolyte (wek Pedialyte)

Drinks like sodas and milk should be avoided, heta ku hûn bikaribin xwarinê normal aktîf bike.

Heke hûn di zarokek piçûk de ditirsin, hûn hişyar nekin ku ew hemî gav li ser her tiştî gelek xwar vexwarin. Ew dikare hêsantir dikare ji hêla kûçikê an şîrînek bi şewitandina mûçeyan an syringe bikar anîn kontrol bikin.

Heke kedê veguhestinê dîsa piştî destpêkirina tedbîran dest pê dike, paşde vegerin Stepê 1. Heke hûn (yan zarokê xwe) dikare bikaribe sipsên piçûk ên piçûk biçûk bikî, hûn dikarin hîngê ku hûn bi her sipê vexwarinê zêde bikin.

3 -

Pêşveçûnê ya BRAT Diet

Heke hûn an zarokê we dikare bikaribe ku mûzeyên bêtir veşartî bisekinin, hûn dikarin amade bibin ku xwarinê dest pê bikin. Divê ev zû zûtir be, nebe. Hêvîdar bikin ku hûn bikaribin ji bo hewldana tiştek xwarinê heya heya heştê 12 saetên ku ji bo hewl didin.

Heke, heşt heşt ji 12 saet de, hûn nerazîbûn û hest nebe ku hûn dikarin tiştek bixwin, xwarina xwarinê, xwarinên starchî dest pê bikin.

BRAT Diet

Di xwarina BRAT de rêberiyek rêber e ku hûn alîkarî bikin ku hûn di xwarinê de xwarinê xwarinên xwarina çêtirîn binêrin. BRAT ji Bananas, Rice, Applesauce, û Toast tê rawestandin. Ew hemû xwarinên xwarinê yên ku hêsantir digire dema ku hûn gavê gav heye hêsan in. Ev ne tenê xwarinên ku hûn dikarin bixwin, ne mînak ne, lê mînakên baş pêşkêş bikin, hûn ê bizanin ku li ku derê dest pê bikin.

Xwarinên ku dewlemend û giran yan acizî nebe divê hûn qet tam nekin.

Ger hûn xwarina BRAT dest pê bikin dema ku hûn dîsa vevê dest pê bikin, Vegere Step 1.

4 -

Pêşveçûnê Bi Normal Diet

Heke hûn nefret bûn lê lê bikaribe ku herdu hemî û xwarinên paqijkirî (xwarinê yên BRAT) dakêşin, hûn dikarin ji bo xwarinê normal bike pêşve bibin. Lê ev pir caran dibe ku roj an du du caran piştî ku hûn êvêde rawestandin, beriya ku hûn amadekar e ku hûn xwarinê normal ên xwarina xwarina xwe xwarin.

Dema ku hûn biryar didin ku hûn dikarin dîsa xwarinê normal bike berbi, hûn hêdî hêdî bi xwe hildibînin heta ku hûn çêtir bikin. Heke hûn xwarinê piştî xwarinê nehêle lê lê dîsa naxwazin, dîsa vegerin xwarinê BRAT.

Heke hûn di xwarinê xwe ya normal de vedigerin û paşê veviş bikin, Vegere Vegere Step 1 û ji bo xizmetkarên tenduristiya xwe re telefon bikin.

5 -

Tenduristkirina Bi Dermanan

Gelek caran, gava ku hûn hemû gavên rêvebirin peyda bikin ku alîkariya alîkarî kontrola xwe bikin, ew tenê neyê rawestandin. Dema ku ev dibe, hûn dikarin hewceyê dermankirinê bikin ku alîkarî kontrol bikin.

Dermanên dermanan hene ku ji bo alîkariya kontrolkirina kontrolkirina kontrolê. Li ser rewşa we, di lênêrîna lênerîna tenduristiya we dikare biryar bide ku yek ji wan re alîkariya we çêtir bikin. Ew dikarin bikar bînin ku ji bo dermankirina dehydration an alîkarî bikin ku hûn rehydratedkirî be heger ku dehydration berê bûye.

Phenergan (promethazine)

Fenergan pergala antîhistamîn e ku dikare bikar bîne ku bikar bînin ku ji bo nausea û vîdyoyê kontrol bikin. Ew pir caran di zarok de tê bikaranîn, ji ber ku bandorên yek ji wan xemgîniyê ye.

Zofran

Zofran çêkir ku ji bo kîmyotêpî vegotin û vîdyona giran a tedawî dike. Ew ji hêla Phenergan ve kêmtir bandorên xwe hene û niha bi karanîna vîdî ji nexweşiyê ve tê bikaranîn.

OTC Meds

Li ser dermanên dijwar ên ku bazirganî bûne ku "germê tengahiyê" ye, wekî Pepto-Bismol û Kaopectate. Ev dermanên kûçikê avê ya germ lê lê nebe ku hûn vîdyek germê be. Divê ew ji hêla 12 salî an kes di bin 18 salî de ne ku ji ber ku derfeta pêşveçûna Reye's Syndrome bi flayê an çûkê heye .

Heke hûn ne nikarin ku vîdyona xwe bi karanîna karanîna yekem gavên ku di vê rêberê de diyar kir, bikar bînin peywendiya tenduristiya xwe biparêze da ku hûn ji bo we planek baş çêbikin. Hûn pir caran dibe ku pêwîstiya ku hûn bê dîtin, da ku hûn ji bo dehydasyonê binirxînin û da ku hûn çi bikin ku vîdyona bêgunehkirî ye. Heke ku lênêrîna lênêrîna tenduristiya we biryar dide ku hûn hewceyê dermankirinê, ew ê yan jî wê bikaribe ku hûn ji we re dibêjin kîjan yek ji bo rewşa xwe baştirîn e.

> Çavkaniyên

> Akademiya Amerîkî ya Bijîşkên Xweyî. Tenduristiya Tenduristî: Rizgariya OTC ji bo Nausea û Vomiting.

> Pirtûkxaneya Niştimanî ya Niştimanî ya Dermanê Nausea û Vedîtiyê. 2006.