Heke ku te di demeke dawiyê de meytektomî an meytîfîkî ya berbiçavkirî ye, hûn hewce be ku rewşê hin hin rewşên ku piştî piştî pêsîrê an pêhnê veşartî bibin. Di haydariyê de dibe ku hûn bi cesedê xwe çawa çawa hewce dike ku hûn hewce dikin ku hûn hewce dikin ku hûn hewceyê şêwirdariyê bigerin an jî ji aliyê sirgehekê ve bê dîtin.
Li wê derê wê li qada zirarê ye Ew dikare çend demek dirêj e.
Ji bo herek nîşanên infeksiyonê, temaşe, bîhnfireh, şaş an jî ankêş bibînin. Pêdivî ye ku divê hûn bi zûtirîn zûtirîn, ji aliyê surgeonê zikê xwe ve bê dîtin, eger yek ji nîşanên pêk têne. Heke ku hûn pêdiviya xwe ya mestîksiyonê an jî mestîfîkaya dualî, hûn hewce ne ku hûn pergala xwe ya plastîk biaxivin ser nîşanên xwe.
Painên zikmakî ya Pêxember: Gelek jinan dipeyivin ka çi pir caran pirêşengiya zikmakî ya phantomê tê gotin, ku têgihîştina êşê ye ku li herêmê ji kîjan pê re vekir. Pêveka pêsengiya dermanê piştî dûvê mestîkolojiyê tête ku çawa pişka phantom piştî ampûnê pê dike. Daxuyaniya zanistî ji bo vê fenomenê dide ku mêjû bi hestiyên zikê ku di dema ceribandinê de were derxistin navnîşên şandin, berdewam dike ku çaxê hestê tune ye.
Piştî dûvê meytektomî ya min, min pişkek pîvanê ku çermê rastê min tê bikaranîn.
Piştî heft salan, ez carinan hîn hestek ji hundirê heman deverê veguhestim.
Painê zikê dermanê bi pir caran tê gotin: Pain û tengahiyê, hestek xemgîn, hêşîn, hestek pin û pêdawî, pişk û şewitandina şewitandinê.
Heke hûn ji van nîşanan hene, nexweşî xwe xweş bikin ku wekî pirtiriya pêsengiya phantomê; Sêgehên xwe bistînin û wî an jî bizanin ku hûn çi bisekinin.
Bê amadekirin ku bersiva van xemgîniyê nebe, an ku ew bi kapasiya xwe digerin, bi lênêrîna xwe, an jî çalakiyên rojane dijwar dibe dijwar.
Lymphedema : Me hemî jinên ku jinên ku li ser destek hişk xistin, wisa digotin. Ew têleşînek têlefonkirin. Jinên ku ev şewitandî cilên ku bi navê lymphedema ve tê gotin heye, ku pisîkên mîkroş ên ji hêla avakirina avê lîfê ve têne çêkirin. Ev cureyê sond dikare di destê, arm, sest, yan li pişta alîyê laşê we li ku derê lîfên nîjer bi ceribandina kansera pêsîrê ve an jî ji hêla tedbîrek radiasyonê ve hatiye veguhestin dibe.
Hûn hewce ne ku li ser lymphedema bizanibin bizanin:
- Lîmphedema dikare piştî ceribandinê zûtir dibe. Heya ku hûn di destê xwe de, destek an tiliya xwe ya laşê çêbikin, heger hûn bi kozê xwe re agahdar bikin.
- Gelek caran, lymphedema dikare ji salan vekin.
- Lymphedema dikare meh yan çend salan piştî dermankirina kansera kanserê derbas dibe.
- Lymphedema dibe ku piştî ku kêşkek kurt, zerarê biçûk, an li ser dest bi şewitandinê çêbikin ku li laşên lîpên ku lîpên lîpên veguhestin an xilas kirin.
- Lymphedema dikare dibe sedema êş û pirsgirêkên din. Gelek jinên wê alîkariyek bibînin ku tedawiya tedawîparêz an bijîşkek fîzîkî dibînin ku berdewam dike ku di amadekirina avahiyê de û pisporê amadekariyê di rêveberiya lymphedema de ye.
Ji ber ku Lymphedema rojane, meh, yan salan tedbîrên dermankirinê yê piştî pêvajoyê dibe, ew pir girîng e ku gavên ku ji bo parastina lymphedema pêşniyar bikin:
- Ji her tiştê ku ji çermê veşartî nebe, û hewce dike ku ji bo gavê gavê û gavên kûçik dest pê dike.
- Cilên germ û zîvên nehf bikin.
- Odeyên firotin, kûçikan, saunas, an jî şûşê germ bikin.
- Na ku şevê tune
- Ne paqij bikin, xwîna xwîna xwe anîn an xwîna xwekêşiya we ya xwînê ye. Heke ku we meytek dravîtîkî hebû, hûn bi qezenca xwe re biaxivin ka çi beşên beden ji bo van pêvajoyê ji bo parastin bikar bînin. Ji bo nimûne, surgeonê min pêşniyaz kir ku ez ji hemî xweyên ku ji destê min yê rastê ve hatibû veşartin, ji ber ku hinek lymph nodes li ser milê min derxistin.
- Dizanin ku tennis, golfê û raketbolê lîstin, herweha bi balkêş têne xeter kirin.
- Avêtin pêlên giran ên giran bike.
- Tora Neteweyî ya Lymphedema pêşniyar dike ku pakêtên hilweşandina giran an jî tiştên ku ji çilê 8 mîlyon zêdetir bi tirsa qezencê dûr dikevin. Barkirina giran a fabrîkî yan naveroka mirina din ne fikrên baş e.
Heke hûn avakirinê be, hûn hewce ne ku pergala xwe ya plazîk bizanin ku hûn her tengahiyê an jî şewitandina we digerin.
Exercise: Dixwazin ku hûn paşiya rojane ya ku ji beriya nexweşxaneyê ve were sekinandin, tenê xwezayî ye. Lêbelê, hûn hewce ne ku hûn ji nûvebirinê re, gava ku hûn avahiyê çêbikin, surgeon û pergala xwe ya plastîn bikin. Bi vî awayî hûn hewce bike ku hûn dîsa biceribînin. Ew ê hewce dike ku hûn kîjan tedbîrên ku hûn qenc dikin. Hûn dikarin ji bo referandalek Pisporê Pispor a Kanserê Sazkirî ya Saziyê bixwazin.