Çi Dema ku Daxwaziya Xweya Xwe Karker Nabe Karê Xwe bikin

Te hewldanên hilberên acne yên li ser-ê ceribandine, lê bi nefret. Ji ber vê yekê hûn çû ba dermatologist, dermankirina acne derman kir û dixwest ku dermankirina nû ya xwe dest pê bikin û paşê hûn di bin kontrola xwe de bin.

Lê meha meha piştî ku hûn dixtorê dermatologist yê pêşîn de, çermê we, hê ji hêla berê ve çêtir e. Hûn bi çermê re şaş dibin, bi kêmbûna encamên ji dermanên acne yên xwe re nerazî bûn, û hinek jî hinek bi dermatologist re xemgîn dibin.

Çima encamên ku we dixwest we nebûn? Dema ku hûn li dermatologist bûne hûn çi dikin û hûn hîn neheq heye?

Dema ku Daxuyaniya Xweseriya Xwe Karker Nabe

Dema ku hûn dermanên dermanê dermanê dermatologist bi kar tînin û bi hêja ku hûn ji bo hêviya xwe nabînin, nehêle ku hûn tedawî dikin. Berî ku bi temamî derxistin û dermankirina xwe dermanên xwe, çend çend deqîqeyan ji bo tedawiya xwe bigirin. Hûn dikarin bikaribin bizanin ka çi ne kar e, çêtirîn çêbikin, û paşê li paşê veguhastina xwe bigire.

Va ye lîsteya lezgîn e ku tiştên ku ji berî dermankirina te re kontrol bikin.

1 -

Tiştek Pîvana Pevçûnek Dermanê Rastina xwe bigirin
Arthur Tilley Collection / Stockbyte / Getty Images

Dema ku hûn encamên ku hûn bixwazin nebin, yekem tiştê ku hûn bi tedbîrên xwe re tedawî baş bibin. Hûn dermanên xwe ji bo karê xwe didin dayîn? Hûn dermanên xwe berdewam kirin? Ma hûn rast bi wan re bikar anîn?

Ew gelekî girîng e ku hûn dermanên xwe yên bi temamî wek rêberî bikar bînin. Her tiştek wek xuya ye hêsan e ku wekî dermanên xwe ji bo dayika an du du bisekine ji wan re ji rê ve baş bike.

Reread bi karanîna rêbazan ji ber vê yekê hûn ê bizanin ku çi ji hêviya dermanê xwe ji hêviya xwe bisekinin û wezîfeya dermatologist bang dike ku hûn pirsî bikin.

Dema ku hûn bisekinin ku hûn bi dermanên xwe re bi awayekî rast bi kar tînin, gav be, ew e ku ji bo wan bisekinin, ku dibe zehmet! Dema ku dermanên acne meds ji hêla OTC ve têne bihêztir in, ew nexebitînin. Gelek hewceyê sê mehên bêhtir hewce ne ku bandor bikin, ji ber ku ew ji berî ku biryara ku ew ne kar dikin bi berdewamî wan bikar bînin.

2 -

Dema Dermatologiya we ji we re dibêjin Tenduristiya Xwendina Bikaranîna Bikaranîna Pêdivî nekin
Moodboard / Cultura / Getty Images

Hûn dikarin ji bo ku hûn karanîna dermanên nehênî yên wekî zû, çermê çermê dest pê bikin dest bi bikaranîna dermanên xwe rawestînin. Pir bandorên pir caran nebawer in, û ew rastiyek tedawiya acne ne. Hûn tenê divê hûn bixwe û bisekinin û demek derman bikin. Nûçeyên baş e ku bandorên alîgirên gelemperî piştî çend hefteyên pêşî yên dermankirinê zêde dibe.

Ger hewceya tedbîrên sereke pêşîn bikin. Heke ku tezmînata te hebe, hebe ku hûn hilbijêre. Heke hûn hewceyê nû naxwazin, heta ku hûn ji ber ku hûn dermatologist bang dikin dûr bimînin, bisekinin.

Ew girîng e ku ji bo dermanan berdewam bikin ji ber encamên ku hûn ji dermanên acne re bigirin.

3 -

Dîkatologistiya bi Doktoriya Xweyî û Serdanên Serkevî Keep
Eric Audras / ONOKY / Getty Images

Dermatologiya we dê ji we re bêje ku hûn bi plana dermankirinê re bimînin. Ev nayê wateya wateya ku ew ji we re bêdeng dike, ew tenê wateya ku ew dixwaze tedawî hinekî dirêjtir kar bikin. Ya bîr bînin, tedawiya dermankirina wextê. Hûn bi xwe re (xwe û dermatologistê xwe bidin) da ku destûr bidin ku wan dermanên ku ew hewce nebe.

Ji bo rûniştina peydakirina we vegerin, bi taybetî heke hûn nexwarinê li teşwîqê nebînin. Ger heya pêşîn ê xebat nake, hûn ê dermatologist dê dibe ku dibe ku tedawiya xwe ji we re bitikîne, û dibe ku derman an du derman anî. Ew dikare çend hewldanên ku ji bo we ji bo rastê li rastê vebikin.

4 -

Heke hemû Else nemîne, li ser dermatologist guhêrin bifikirin
Caiaimage / Getty Images

Heke hûn li ser dermanên xwe bikar bînin, wan gelek dem ji bo xebitandinê daye, danûstendinên hûrguman bi bi doktorê xwe re hebû, û hûn ne jî ne nêzîkî pîvanê zelal bûn, ew dikare bibe ku demek dermatologek bibînin . Hûn dikarin encamên din re çêtir bikin. Ev yek e rast e ku heger hûn dermatologist bisekinin ne pirsên we an jî nerazîbûna xwe bikin; Dibe ku ew yekî din heye ku li wir ji bo we çêtir be.

Peyvek ji

Ji hêla ku hûn hêvî dikir encamên ku hûn nebawer nîne, hêsan e ku hûn xeletî, xemgîn û bêbêz kirin. Em hemû li wir bûn, û ew cihekî dijwar e. Tenê tecrûbeya xweşikî ya piştî xemgîniyê nade.

> Çavkanî:

> Zenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Rêberên Karûbarên ji bo Rêveberiya Konseya Vulgariyan". Journal of American Academy of Dermatology. 2016; 74 (5): 945-73.