6 Ji Siyaseta Tenduristiyê ya Pêşniyar Ji Ji Proên Lênêrîna Pêdiviyên Pêdivî

Profesorên Lênêrîna Nexşînê

Ew ne veşartî ye ku ache zehmet e ku derman bikin. Lê hemû hemî pişkên lênêrînê, ka ew dermatologist, esthetîstan, yan xwediyên klînîkên tedawî hene, nexweşîya xwe ji cilên xwe veşartin.

Bi kêfxweşiyê, ew hez dikin ku ev riya we bi we re parve bikin! Li vir hinek ji wan veguhestina dermanên min ên bijartî yên ku ez di salan de amade dikim. Ez dizanim ew ê ji we re çermê alîkarî.

1 -

OTC Berhemên Xwe Ji Mêtir Bikaranîna Bikaranîna Bikin

Sedem e ku Proactiv pir tecrûbir e (tête û bandor, heta heya dermanên OTC ). Ji ber ku ew gelek dermanên dermankirinê yên cuda dabeşînin ku hûn ji encamên herî baş çêbikin.

Heke hûn bi tenê tedawiyek paqijkirinê an jî toner digerin ku ji bo veguhestinên xwe veguhestin, hûn nikarin pêşveçûnê ku hûn dixwazin dixwazin. Ji ber vê yekê, ji Proactivê cûreyê bistînin û hilberên gelek hilberan-ê-hev re bike.

Hûn ne ji bo Proactiv xwe biharîner. Di vê bazarê de gelek pizîşkên "kîtan" hene. Hûn dikarin her weha her tedawiya xwe ya tedawî çêbikin, xwe ya la carte, bi hilberên tedawî yên tedawî veşêre.

Ya bîr bînin, her çiqas, ku meriv tenê merivek mildê dikare bi hilberên bêhtir-ê-tedawî tête kirin. Navendên giran ên tedawiya giran dê hewceyê dermankirinê (û rêwîtiyek bi dermatologist).

2 -

Exfoliate, lê Nefret bike

Exfoliation beşek girîng a her çerm-dayîna gavê ye. Exfoliolyona rêkûpêk alîkarî dikeve paqijên cihek, parastina avêtin û pimples ji bo avakirin.

Gelek dermanên acne yên ultra-exfoliators - ji bo nimûne, Retin-A Micro and Differin . Ev derman bi rêjeya rêjeya bihayê zûtir dixebitin, û rawestandin û bermiyan bigirin beriya ku ew dikarin bisekinin.

Exfoliation ne wateya ku bejeebers ji ji çermê vekin. Gelek tiştên ku bi hilberên abrasive, loofahs, an cilên mûzîkî dikarin dikarin çermê, te binêrin û pir xirabtir bikin. Îcar, dilsoz be

3 -

Ice Down Big Zits

Pimên poppingyên mezin e-no-no - bi taybetî jî gava ku zitê tenê serê serê spî tepî ye. Kûçikek xirabê xirab bike.

Hunermendên hunermend her dem di vê demê de bikar bînin. Ew zerfên berbi berbi berbiçav dike û wan biçûk xuya dike .

4 -

Ladies, Start On (or Switch) Birth Control

Heke hûn ji we re got ku hûn tedawîkirina devkî bi rastî di jinan de mizgîniya zilamê gelemperî pir baş in? Jêdera xwarindanê.

Gelek devokrasiyên devkî, bi awayekî gelemperî tê gotin ku pîvanên kontrolkirina zikê, çêtirîn çêtir dibe, ji hêla tehsiyonên hormonal ên baldigirîne ku dibe ku bi tevliheviyê ve bibin . Ne ku hemî brands heman rengî dixebitin, û yek dikare ji we re ji we re ji we re çêtir bikin.

Hêza jêrîn e, heke hûn hûn bi tedawiya zilmî re berdewam bikin, wextê ku hûn bi dermatologist û / an jî OBGYN re axaftin e.

5 -

Dermankirina Tenduristiyên Nû yên Derkeve

Ev xuya dibe ku dijberî dijwar. Dema ku hûn hewl didin ku paqijkirina paqij bikin, ew hêrs dibe ku hewce bike ku her tedawî heye.

Vê girîng e ku hûn bîr bînin ku tu tedawiya tedawî di karên xwe de dixebite. Ew dê hefteyek an meha meha kar nekin.

Ji ber vê yekê ew pir girîng e ku ji bo dermanên nû hewl didin ku hewl didin. Ji ber ku hûn dema dermankirinê nû dikin, "kevneşop" yek bi awayekî rêbaz, rast?

Heke hûn tedawiya xwe ya zûtir zehmet bikin, hûn ne ku hûn hewce ne ku hûn ji bo we kar bikin.

Ji ber vê yekê, bi tedawiya we re got . Rojane bikar bînin. Wê sê an çar mehan bidin ku kar bikin û ji bo hewl bikin ku ji bo tiştek din bisekinin, bi kêmanî ji bo demekê.

6 -

Alîkariya Ji Pro Progressive (Ji bo Dermatologist, Ne BFF BIG)

Ya ku "veşart" herî mezin e yek e ku hûn encama herî mezin ya neteweyî bike. Destnîşanek bi dermatologist re bikin .

Acne dibe ku dijwar bikin, û hilberên acne yên li dijî hin rewşan de kar dikin. Dermatologiya we ya arsenal ya dermanên amade ne amade ye, û tecrûbeyên berbi vê problemê tedawî dike. Ma ku wateya ku ji bo we çêtirîn encam dike.

> Çavkaniyên

> Whîtney KM, Dître CM. "Stratejiyên Birêvebir Ji bo Akne Vulgaris." Dermatolojiya Klinical Cosmetic û Lêkolîner 4 (2011): 41-53.

> Zenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Rêberên Karûbarên ji bo Rêveberiya Konseya Vulgariyan". Journal of American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73.