4 Tiştên ji bo dermankirinê, û pêşdegirtinê, Pevçûn
Dema ku ev rengê rengê rengî an etnîkî, têguhestin nagihêrin : Kesên ku bi çermê lûksantur ên amerîkayî-an jî an ku bi navgîniya hûrgelên tarî yên ji hêla neteweyek din ên din ve nerazîbûnê ye) bi tenê hûrsên xweşik in. Lêbelê, çend celebên hûrgelan hene ku di çawa 2010ê de çiqas ache di çermê rengê de bandor dike, li gor lêkolînek di çapemeniya rojnamevanê ya rojnamevan û kestê de .
Ji bo tiştek, di çermê reş de hema hema hema hema hema hema hema hewayî jî di heman demê de heqên ku di gelemperî de "nehêlîner" tê hesibandin. Û carekê ku di tevliheviya vekirî de ew eşkere dike, ew dibe ku ew gavên paşê li paşê vekin. Ev tê gotin ku hîppîgasyonê piştî post-enfeksiyonê (PIH) tê gotin û dibe sedema vê yekê ji ber ku sûdema hucreyên çermê veguhastin ku meydanînê zêdetir dibe, materyal ku rengê çerm dide, li gorî Akademiya Dermatolojiya DYA (AAD).
Ji ber vê yekê heke hebûna we ya zêr û ankêşî ya reş e ku dihêle pêdivî ye, hinek hindik in ku hûn hişyar bimînin dema ku ew bi veguhestina karûbaran re bistînin.
1 -
Dermanên xwe yên tedawî hilbijêre.Ew dibe ku dibe ku çerm û rengek reş dê ji hêsiriyeke şewitî re kêm hesas nebe lê ev yek ne rewşê ne. Çermê hêsan ji ber ku zirara dermanên acne, wekî paqijiya bêkêşî ye. Retinoids, bi retin-a (tretinoin topical), cudane (adapalene), û Tazorac (tazarotene) ji bo tonesên tarî yên tehsîl ên baş têne fêm kirin, ku ew pirsgirêkên dirûşmkirinê di dema dema paqijkirinê de têne kirin.
2 -
Guhertinên di rengê çermê de binihêrin.Hişkek ku dê bi kesek bi kesek ku bi çermê çermê pir caran dihêle, dê paşê tengahiyek tarî ye, li ser kesek bi reşek tarî. Hinek tedawî û pêvajoyan jî dikarin bibin sedema tarîpkirin û ronahî (hîpopigmentation) ya çermê, wekî wekî peêlên kîmyewî, tedawiya laser, û microdermabrasiyon. Heke hûn difikirin ku diçin ku salonek ji bo dermankirina rûyê xwe , dê yekem dermatologist eşkere bike. Û hingê piştrast bikin ku esthetîstîk an dermanê çermê tedawiya rengê tedawî kiriye: Ji tirs nakin bipirse.
3 -
Bi davêjin bi balyozan re bisekinin.Serdanek ji bo dermatologist jî bibînin, heke heke we ji meseleyek nermaliyek xurt (an jî her rengê pirsgirêka çermê, wekî rosacea) heye. Ev rêbazek çêtirîn e ku ji bo astengkirina pirtûka sorkirinê ye. Bi rastî, Dewleta AAD dibêje, gava lêkolînên destpêkê de destpêkek tedawî dike ku piştgirî dike. Heke ku birêveberek destûr e ku bi navendî tengahî bibe, kesek bi çermê reş re zêde dibe ku rîska zêdebûna germên germî an jî pîşesazên tarî, lê cûreyek cûreyek celeb tê gotin ku keloid.
4 -
Bektor be.Wekî ku pirsgirêkên tendurustiyê piranîya, hûn hemî dikanin ku ji bo pêşîlêgirtina tedawiya berevajî ji benda vekêşandinê û paşê hewl didin pêştirîntirîntirîn e. Li vir hinek ji bo AAD-ê ji bo veguhestina bêdengên ku li çermê xwe bi çermê reş tarî bûne hene:
- Heke hûn bi xwe re li ser serê xwe an mîmarên xwe bistînin û hûn hûn hilberîna lênêrîna porê bikar bînin ku, ne tenê di nav nîvînên xwe yên sîngê û porên xwe de, an jî hewceyê ku bi glycerin an avê re çêkiriye digerînin. Heke hûn bi rêkûpêk bi kinc an hat, wusa pir caran ew paqij bikin, ji bo paqij, gaz û petrolê ji avahiyê xwe çêbikin.
- Berhemên lênêrîna çermê bikar bînin ku dikarin xwe çermê bikişînin. Ji ber ku ji bo "ne-comedogenic" ve tête kirin "an" ji bo veguherîna neftên petrolê yên ku kûçik an kûkê an cenazeyê de hebû, ji ber veguhestinê an jî "dê dê nehêlin."
- Bikaranîna kemîl-an an comedy-non-comedogenic bikar bînin ku ji blemishan vekin.
- Çaxê hûn şuştin TLC bi xwe re nîşan bide. Bikaranîna piçûkek bikar bînin, bi tilên xwe re bixwe bikî, û piştî ku hûn nehêle, çermê xwe li gel paqij paqij bikin.
> Çavkaniyên
> Akademiya amerîkî ya dermatolojiyê. "10 Tiştên ji bo Paqijkirina Paqijkirina Di Skin Skin". 17ê çiriya paşîn, 2016
> Erica C. Davis, MD û Valerie D. Callender, MD. "A Review of Acne in Skin Skin." J Clin Aesthet Dermatol . 2010 Apr 3 (4): 24-38.