Çawa Pêwîstiya Têkiliya Kitê ya Xweseriya Xwe Bikin

Hilber û hilberên erzan bi kar tînin ku hûn bi hev re hev bikin

Hin ji berhemên ache yên pirrjimar yên herî populer yên sê-gavên tedawî yên tedawî hene . Ev hilberên hemî tevnîkî her tiştê ku hûn hewce ne ku ji bo pergala lênêrînê ya temamî ya pêdivî ye - paqijker, toner û zelal. Hinek hêj bi mûçek bonus bêne.

Kîteyên amadekirî yên hêsan in, lê ew ne ji bo pêşniyar û pêşniyar dike ku ji ber pêşniyazkirina acne-prone. Heke meydana we nefikir e, hûn dikarin li ser dermanên sê-tedbîrên xwe yên bi hilberên xwe bidin hev bikin ku hûn dikarin li ser dermanê xwe li dijî dermanxaneyê bikin ku dibe ku meriv dê bi awayekî bandor be, û pir caran dibe pir kêm. Ger hûn bixwazin pereyan biparêzin, pirr bargayên bargayên tenê wekî navên brandên baş in.

Hinek caveats: Heke ku hûn tehlika navendî ya acheyê zehmî heye , an heger hûn tedbîran (OTC) tedawî nebin, divê hûn dermatologek bibînin . Û heke hûn di bin tedawiya xwe ya doktorê xwe de ne, ew hilber û hilberên ku ew pêşniyaz dike, bisekinin: Dermankirina xanî ya ku hûn bi yeka we ve ye.

Dema ku hûn amadekar in ku rêjeya tedawiya sê-gavê rexnegirtin bi hev re bicih bikin, serê serê xwe ya çermê çermê û dermanê xwe hilberînin û / an jî hilberên xwe yên hilberîn û lêbigere binêrin. Wek ku tê gotin û bi hêvî dikî hûn bikar bînin hûn ê di dema we de çêtir xuya dike.

1 -

Bi Paqijbûnê Dest pê bikin
Michael H / DigitalVision / Getty Images

Ji bo paqijkirina paqijkerê ku li benzoyl peroxide ya kolektîf aktîf heye. Hûn ê bibînin li ser navnîşên din ên bi materyalên di hilberê de. Hin paqijan jî amadên salicylic jî hene; herdu hevpeymanan dikarin hevalek çêtir bikin.

Her tiştek din di hilberê de bi rastî ne girîng e, lê bila şertê te ya bijartina xwe ya paqijkerê rêberê rêber bike: Heke hûn çermê rûnê ne, yek ku fakam çêtir be. Paqijbûna ne-faming dê ê ji we re çêtirîn bijartî be heger eger çermê te ye ku li dorê be.

Mûzeyên exfoliating dikare dikare bêtir mezin be, lê heta ku çermê te hest zehf e û meydana te jî nefret ne. Heke hûn bi hilberek hilberê hilberînin û ew çermê te bişînin, bi yek awayek veguherînin.

Paqijkirina paqijker bikar bînin ku hûn rojek du caran hilbijêre berî ku hûn li ser çêkirina karanînê (heke hûn pê xwê bikin) û şev beriya nivîn berî hilbijêrin.

2 -

Tack on a Toner
Sofie Delauw / Cultura / Getty Images

Toners alîkarî ji ber paqijkirina çerm - ew e, hucreyên çerm ên miriyên ku ji wan re pisîkên pogul ên ku di nav yekem de nehêle beşdar bibin. Hilberek toner hilbijêre ku acîdê acil û / an aclyeya glycolic heye.

Ji bo ku materyalên din ên din, heke hûn çerm an hişkek zehmet in, toneyek alkol-free bijare. Ew ê gengaz e ku hûn dişewitin an bişewitînin, û ew ê çermê nexweşî.

Piştî ku hûn bi tonerê kincê xwe re tewer bikin û rojek du rojan bidin, piştî ku hûn paqij bikin.

3 -

Lotion (an Du)
Cecile Lavabre / Hilbijartina Wênegeriya Getty / Getty

Ev ê pişta paşê ya rêjîmê ya tedbîrên xwe yên li dijî tedawiyê ye. Li lûksiyonê yan kemaxoyek benzoyl binêrin. Bi sedî 2.5% heta 5% hilberîna hilberê; yek gelekî baş e. Hûn dikarin gavê hilberîna hilberê hilberê da ku 10% hêza xwe bigihêjin û eger hûn guman dikin ku hûn hewceyek bêtir tedawiyê hewce ne.

Bi hişyar bimînin ku nexşeyên kişandin ne nezurîstîk ne ne. Di rastiyê de, ew dikarin bi rastî çermê xweş bikî, da ku hûn dixwazin ku ji ber tedawiya xwe ya petrolê ya rûn-free . Yekemîn pêşniyar bikin, wê demê bide ku temamî temam bike, û hingê wê li ser vê yekê ya benzoyl peroxide zirav bikin.

Vê gavê ya du-roj di ev gavê dawîn e. Piştî ku hûn dermanên lênêrînê bistînin, heta ku wextê paşê paşê xwe nekin.

4 -

Maskek Hilbijêre
Elisabeth Schmitt / Moment / Getty Images

Wek wekî bonus, hûn dikarin masek dermanên bikar bînin ku ji bo hilberên sêyan berhemên sêyem zêde bikin. Maskek dikare alîkarî bike, paqijkirina zelal, paqij bike, û pêdivî bikişîne û hestiyar bibe.

Dîsa dîsa, li maskek heye ku yek ji van dezgehên din hene: gişta glycolîk , sulfur , acilîstil , an benzoyl peroxide . Lê her rojê yek bikar tînin an jî hûn dikarin ji hêla çermê te veqetînin tiştan xirabtir bikin. Yek ji heftê awayan bi baldarî çavdêriya sê heftan, pir caran tête.