Pisporên dirêj ji bo rêbazên ku ji bo pêşbîniya kîtrobatan digerin
Di tevahiya cîhanê de, masîbatê sedema sedemên çavan û çavdêriya çavdêriya sereke ne. Di Dewletên Yekgirtî de, ji sedî 80 salî û 80 salî tevahî kesên ku ji salê 6.8,8 milyar dolaran hebe. Surgerykaya masîfirînê tenê rêbazek yekane ye ku ji bo mîraziksê derman bikin.
Ji ber ku çavkaniyên sînor sînor, welatên pêşxistina welatan pir caran nikarin ku nexweşîya masîzîkê bistînin û nehêle ku hûn ne tenê astengiya lensê pêşveçûna pêşveçûna pêşveçûna pêşveçûna pêşveçûna pêşveçûna pêşveçûna pêşveçûnê ya ku di bin rewşên normal de binêrin, lê bi taybetî jî zehmet dibînin ku di şevê de an jî çiqas zelal e.
Bi gotinên din, ji bo mirovên bi masîbatan re diqewitîn e (pir û xeter e) ye.
Ji ber ku li seranserê dinyayê di gelek welatan de tête gihîştina laşê sînorê sînorkirî, pispor li herêmê digerin ku rêberiya kîtrobatê bigirin. Tê texmîn kirin ku dîtina pîvana parastinê ya ku di 10 salan de destnîşan dike ku dibe ku ji sedî 10 mîlyonê di 50-ê de di bargiranîna bazarê û bergîlî de kêm dibe. Niha, lêkolînerên gelek çavan bawer dikin ku bikarhênerên antioxidantan di hin awayan de dibe ku pêşiya mîzîdan.
Hêva bi gelemperî tête qebûlkirin ku di derbarê pêşveçûnê ya pêşdibistana mantîkên temenê de puxsorên oksîterê û wekheviya osmotic-wek sedemek tête qebûl kirin. Bi taybetî jî, zêdebûna azadiyên radestî di protein û lipîdan de di bin destûra zirarê de lîsans vekin û pêşveçûna astengiya pêşveçûn. Antioxidants wek vîtamîn C û vîtamîn E ev radîkal azad dike û ji ber vê yekê sedema hilweşandina azadiya radîkal.
Di rastiyê de, em dizanin ku lensî bi hinek antioxidantên hilberîner, zeaxanthin, vitamin E, û vitamin C.
Ji bo bicîh bikin, faktorên din jî ji zextên oksîdatîkî û radîkal serbixwe jî roleke di pêşveçûna katalê de lîstin dikin:
- Ronahiya UV
- xwarina alkol
- nexweşîya şekir
- tedawiya hormone
- vexwarinê
- obesity
Faktorên vî awayî bêtir zextên oksîdatîk zehmet dikin û kapasiya çavê te biparêzin ku zirarê li dijî zirarê yan ziravên tamîran re biparêzin.
Parastina Pasîfîkê bi An Antioxidant-Rich Diet re
Encamên ku ji sala 2014-ê li JAMA Ophthalmolojiyê hate weşandin, ku di encama JAMA Ophthalmolojiyê de hate belavkirin ku di navberên katalê de di nav mirovan de bi awayekî xwarinên antioxidant-dewlemend ên mîna pelên dewlemend, hemîn, û kafir dixebite. Di vê lêkolînê de ji jinên mezintirîn û jinên kalayî, pevçûnên cixare, pirtûka girseya body, çalakiya fizîkî, û asta perwerdeyê hate çêkirin, û encam jî hîn jî statîstîk girîng e.
Ji ber ku di xwarinê kesane de zêdebûna antioxidantên ku di xwarina kesane de kêmtirbûna mîtolojiya masîgirtî ve girêdayî ye, ew fikirîn ku difikire ku antîxidîdantiya xwarina we dikare ji bo masîfrazan jî kêm bike. Lêbelê, lêkolînên ku an antioxidant dixebite ku dixebitin ku ji bo mîkrobatên pêşîlêgirtina encama encamên nerazî ne.
Dadgeha Ophthalmolojiyê ya ku di rojnameya Ophthalmolojiyê de hate weşandin, ya herî dawî ya binçavkirinê ya berbiçavkirî tête pêşniyar kirin ku mîkrobatên antîxîdant ên dewlemend ên antîxîdant kêm dibe ku rîskek nukleer a nukleer a nukleer kêm kir.
Lêkolîna din pêşniyar dike ku di beşdarî lêkolîneran de ji hêla antioxidantên xwarinê dixwarin, pîvana antioxidant bilind-dose dikare dibe sedema rîska masîfîkê. Ev lêgerîna dijberî tête têkoşînkirin ku ji hêla pir kêm, antioxidants dikarin bi rastî bi zêdek-oxidants veguherînin û sedema sedema zextên oxidative.
Sedem e ku çima antioxidantên xwarinê an amadekariyên multivîtînan ne hindik dikin ku ji bo pêşiya mîzîdê dibe ku bi tevliheviya metabolîzma mirovî bikin. Dîroka, kombûnek hûrgelî û çermî, hê jî di xwarinên tendurustî de pêşî li antioxidant-dewlemend-dewlemend re nû bike.
Wekî din, hema gelek antioxidants hene ku em hîn nekirin, û antioxidantên nenas dibe ku di pêşiya parastinê de li pêşiya mîzîdan û cûreyên din ên din jî hene.
Peyvek Ji
Lêkolînê nîşan dide ku dermanên antioxidant kêm dibe ku ji bo nexweşiya kanser û cardiovascular biparêzin. Lê belê, xwarinê dewlemend di dewlemendê vekirî, fêkî rengîn û çavkaniyên din ên antioxidant bi rîsk û kansera dilêşî re kêm bûn. Her weha, lê di antioxidants de dewlemend a xwarina hevgirtî dikare dibe ku alîkariya avakirina masîfirînê bistînin, gumanên antioxidant yên ku niha dibe ku ji bo pêşiya nexweşî kêmtir bikin. Di dawiyê de, heke hûn hêvî dikin ku hûn fonksiya antioxidants, çêtirîn te baş e ku di nava çarçoveya xweya nutritious de dakêşin û xwarina antioxidant ku dibe ku biçûk dibe û dibe ku bibe sedema zirarê bigirin.
Çavkaniyên
Mares J. Xweserkirina Xwînan Ji bo Parastina Cancer. JAMA. 2015; 313 (10): 1048-9.
Rautiainen S, Lindblad BE, Morgenstern R, Wolk A. Qediya Gelek Antioxidantê ya Diet û Rîska Jidayikbûnê-Mijar Cataract A Konseya Navnetewî ya Konseya Bingehî ya JAMA-JAMA. 2014'an 132 (3): 247-52.