Kesên ku bi destpêkê ve di asta duyemîn de dikare li ser çermek zehf xweşbikin
Vê yekê eşkere ye ku meriv bi alîkariya nexweşiya Parkinsonê ya ku bi destpêka û navîn-navîn de alîkarî dike. Ma kîjan eşkere ne diyar e ku bi çi awayî pispor bi mirovên bi vê nexweşiyê re alîkarî dike. Ew ne diyar e ku kîjan pisporê alîkarî dibe.
Di demê dawî de, lêkolîneran di tedawî de ji bo dermankirina Parkinson ji bo tedawîbûna xweşek mezin bû. Bi kevneşopî, nexweşîya Parkinson bi karanîna derman û surgîsan tê derman kirin; Lêbelê, amadekariyek kêmtir bandorên neyînî yên kêmtir û pêşên piçûk ên din.
Ji bilî, bandoriya dermanên ku ji bo dermanê Parkinson tê derman kirin, di demê wextê kêm dike, û pêşniyarên guhartina ne-pharmacologîk bi awayekî zordarî hewce ne ku ji bo nexweşiyê şer bikin.
Berî ku em dibînin çend çend lêkolînên tecrûbeyên nexweşiyê yên Parkinsonê, muayen e ku ji bo xalek yek eşkere bikin. Ew dibe ku ji bo kesek bi nexweşiya Parkinsonê re karûbarê pispora bilind a zehmetiyê li ser bermayek dijwar binêrin. Di heman demê de, nexweşiya Parkinson nexweşiyek neurodegenerative e ku encama tengahî, tremor, bêhnfirehiyê û sozê encam dike. Lê hişyar bimînin ku nexweşan di van lêkolînan de di pêş de di asta zikmakî de bûne. Bi awayekî din, xebatkarên bilind-tengahî li ser mirovên ku bi nexweşiya Parkinsonê paşîn-paşîn de ceribandin.
Nexweşiya Parkinson: Agahiya Berfireh
Nexweşiya Parkinson bi gelemperî tengahî tête kirin û ew eşkere ye. About a mîlyon amerîkî bi nexweşiya Parkinson re dijîn.
Li seranserê cîhanê 10 milyon kes bi nexweşiya Parkinson re dijîn. Di temenê navnîşa navîn a kesên ku bi nexweşiya Parkinson ve 60 salî ye, û nexweşiya di navbera 10-10 salan de piştî dermankirinê de pêşve dibe.
Di mêjî de, hucreyên nervan dopamine bikar bînin ku tevgerên masûlpînan kontrol bikin. Di nav nexweşiya Parkinsonê de, hucreyên mizgeftê dopamine çêbikin.
Di demjimêrê de, ew ji bo nexweşiyên Parkinson ji bo pişikên xwe digerin dibe dijwar dibe.
Pêvek hinek nîşanên nexweşîya Parkinsonê ye:
- "Pill-rolling" tûroriya destên li restê
- "Cogwheel" rigidity
- Tevgerên tevlîheviyê kêm (ango, bradykinesia)
- Drooling
- Şikandina şîretê
- Meraq
- Dengê Monotone
- "Axaftina rûyê rûkirî"
- Postê
- Xetimandinî
- Astengiya nasnameyê
- Xemgîniya xew
- Neheqiyê
Nexweşiya nexweşiya Parkinson di derbarê dîrok û lêkolînên muayeneyên bingehîn de ye. Girêde girîng, neuroîmaging, EEG, û lêkolînên şêlên spinalî bi gelemperî di nav wan de bi nexweşiya Parkinsonê sînor têne normal.
Mixabin, ji ber nexweşiya Parkinson tune tune. Hinek dermanên wekî carbidopa-levodopa (Sinemet) û pêşniyarên MAO-B ê bikarhêneran dikarin bikar bînin ku ji bo mêjûya dopamînayê hilweşînin an jî zêde bikin. Lê ev dermanan dopaminergic, lê belê, di demeke dirêj de bandoriya xwe winda bikin û bandorên neyînî.
Nexweşiya Parkinson jî nîşanên tedawî li dijî dermanên ku bi alîkariyên bi xemgîniyê, gilî û zehmet û pirsgirêkên xew ve alîkarî tê derman kirin.
Gelek germ-germê celebek pispor e ku ji bo nexweşiya Parkinson tê tedawî ye. Ev pêvajoyê dikare bi nîşanên nîşanên neurolojîk re ne alîkarî, wekî tremor, hişk, stiffness, û pirsgirêkên bi rêveçûn.
Di 2001-ê de, encamên ji Cochrane Reviewê pêşnîyar kir ku encamên ku ji bo tedbîra Parkinsonê tê tercîh kirin an jî piştgiriya taybetmendiya her taybetmendiyê heye. Her wiha, di vê demê de, di navendên ezmûnan de, bandorên pisporê li ser nexweşiya Parkinson, demokrasî ya bi demek dirêj ve hebûn-kurt bûn. Lêbelê, salan ev tê texmîn kirin ku di xebata berdewam de di nav wan de bi nexweşiya Parkinson re pêwîst e ku di hêz, hûrgelan, û tewrê de kêm bike.
Bi pisporên bîhnfireh tên nîşandan ku ji bo pêşveçûn û pêşveçûna nervesên pêşveçûn û pêşveçûna hucreyên nervên di modelên heywanan de biparêzin.
Lêbelê, modela heywanan wek mirovan ne.
Di dawiyê de, çend hejmarên lêkolînên paşveçûnan nîşan dide ku di dema navîn de di nav jiyana xwe de di nav jiyanê de dijî nexweşiya Parkinson biparêzin.
Pirsgirêka Pêvajoya Demjimêr
Di çiriya paşîna 2012ê de, Schenkman û hevalên xwe ji du beşên cûda yên kampanyayê re di beşdarî xwendekaran de bi nexweşiya Parkinson re lêkolîn. Dema ku di dema meha 16 mehan de ceribandina darizandina kontrola randomîzmê ye û di klînîkên derveyî de hatine kirin.
Di lêkolînê de, beşdarî 121 beşdaran bi yekem an an dora duyemîn-duyemîn mid-steneyê nexweşiya Parkinson hatin yek ji sê koman. Yekemîn yekem di pisporên balkêş / tedbîran / fonksiyonê de tevlihev bûn. Gelek duyemîn di karûbarên aerobicî de bi karanîna tîrêjmil, bike, an jî pisporê elliptical. Gava sêyemîn, an jî kontrola kampê, li malê tê bikaranîn-wek bernameyek bernameya tendurustî tê gotin ku navê Cîhanê ya Fitness Fitness , ku ji aliyê Weqfa Parkinsonê ve hate pêşxistin.
Du komên yekemîn yên ku di çar mehan de çar mehan de sê caran kar dikin. Piştre, çavdêriya rojane di çarçoveya 16-mehan de mehê de careke din bû. Koma mekteba 16-mehan ji bo mehekê carekî carekê hate kontrolkirin.
Beşdarên bi 4, 10, û 16 mehan di ceribandinên cuda de têne nirxandin. Li vir lêkolînên lêkolîner hene:
- Di çar meha de çarenivîsa tevahî çalakiyê di koma lûksiyonê / baldarî / fonksiyonê de ji hêla komên karûbarên kampanyayî û kontrolê re çêtir bû.
- Li 4, 10, û 16 meh, aboriya rêwîtiyê (ango, çalakiya tevgerê) di komên exercise aerobic çêbûye ku ji hêla grûbek / baldar / fonksiyonê ve tête kirin.
- Balance di heman demê de hemî komên wan bû.
- Di 4 û 16 mehan de, çalakiyên rojane yên di nava ligel / bîst / fonksiyonê de ji hêla komên kontrola ve hatî çêtir kirin.
Di encamên vê lêkolînê de diyar dikin ku celebên cûreyên cûda ji bo kesên ku bi nexweşîya Parkinsonê re pêşkêş dikin. Bernameyên bîhnfirehiyê xuya dike ku ji bo berjewendiyên demdirêj ên herî mezin tê pêşniyar kirin.
Li gorî Schenkman û co-nivîskar:
Raportên kualîtuya ji ji hêla xwendekarên 16-mehan re zehf dike ku mirov hewceyê berdewamî ku hewceya berdewamiya pisporê berdewam bike. Em bi tundî pêşniyar dikin ku dermanan rêbazên ku ji bo kesan re alîkarî dike [Nexweşên Parkinson] pêşveçûn û pêşveçûnên pêşveçûn û biparêzin, tevlî bernameyên pispor û herweha dîsa piştevanî û piştevanîya berdewam bikin.
Ji ber vê yekê, vê lêkolînê ev sînor bûne.
Ya yekem, grûpa kontrolkirina hin hûrgelan ji ber ku ew ji bo beşdarî van beşdaran nabe ku qet hewl didin wergirtin. Bi awayekî din, tevî ku komê kontrolkirina "rastîn" dê di 16 mehan de tevlî hewl didin, wê pêşniyazkirina vê rêbazê dê tendurustî be. Li gorî lêkolîner, tevahî rêberiya Rêberên tendurustiyê ji aliyê Fona Parkinson National Park ve hatibû dayîn, hinek ji wan re feyd bûn, lê ne ku ew ji hêla beşdarî beşdarî bernameyên pisporên veberhênanê yên nexşebûn / tedbîrên / karûbarên karûbar an avokî de pêk tînin.
Ya duyem, ev lêkolîn li Colorado li ser yekbûyî ye, ku yek yek ji dewletên yekbûyî ye di Yekîtiyê ye. Heke dibe ku beşdarî beşdarî beşdarî vê lêkolînê li ser bingeha bêtir kar tecrûbir kirin ji bo kesên di dewletên din de bi vî rengî encamek kêmtir bejewend.
Sêyemîn, beşdarî beşdarî her sê grûbên cûrbaweriyên cûda yên takekesî hatine girtin, ku dikarin encama encam bikin.
Di dawiyê de, zehmet bû ku ji bo rêjîmê re kar bikin, lêkolînvanan li ser logs-çalakiyên çalakiyê ne girêdayî bûn-da ku biryarên weha bikin.
Bi Nexweşiya Bilind û Bilindiya Parkinson ya Bilind
Di lêkolîna Nexweşiya Parkinsonê ya Nexweşê (SPARX) di duyem 2 de, darizandinek klînîkkirî ya bîranîn bû ku ji Schenkman û hevalbendan di gulana 2012ê û 2015ê çiriya paşîna 2015'an de pêk hat. Çalakvanan di dadgehê de şeş mehan piştî lêkolîn kirin.
Li darizandina SPARX, 128 beşdaran bi nexweşiyek Parkinson ku di navbera 40 û 80 salan de temen bûne sê sê koman parçe kirin.
Komê yekem ceribandinê yekem pisporiya bilind-tengahiyê, damezrandina duyem ya duyemîn xebatkariya navîn-tengahî kiribû, û endamên komên kontrola paşerojê ji bo xebata pêşerojê ve tête kirin. (Dîsa, ev dê bêhempa nebe ku ji bo komeleya kampanyona ku derfeta ku amadekariyê înkar bike.)
Ji ber vê yekê, beşdarî beşdarî beşdarî di lêkolînê de bi nexweşiya Parkinson (ya ku di nav pênc salan de dihat naskirin) tête naskirin û ne hêvî bûn ku dermanên dopaminergic (antiparkinson) di dema şeş mehan de di beşdariya wan de beşdar bikin. Wekî din, beşdarî pêşî beşdarî xebatkarên navend-an an astengiya bilind-giran bûn.
Pêdivî ye ku ezmûnek bilindtirîn çar roj per li ser çermek 80% ji 85% Pêdivî ye ku pispora navendî-demokrasî jî hefteyek hefteyek lê lê di navbera 60% û 65% de rêjeya dil dilê herî zêde.
Armanca jimara 2-tehlikê SPARX bû ku ka kîjan nexweşan bi nexweşiya Parkinson re dibe ku di pisporê bilind de zehf di ewlehiyê de tevlê bibin. Lêkolîner nedîtin ka ka di navbera 80% û 85% sedî de rêjeya dil û dil dilxwaz e ku bi rastî dibe ku ji bo kesên ku di navbera nexweşiya Parkinsonê de novo de klînîkî. Di dawiyê de, lêkolînvanan bisekinin ka ka kampanyek bilindtirîn hewceyê ku di asta 3-darizandinê de were ceribandin. Di vê qonaxa 3 de ceribandin dê piştevanîya berjewendiyên vê mudaxaliyê kontrol bikin.
Li gorî Schenkman û co-nivîskar:
Yek ji ji hêla fikrên sînorkirî ve tête ku di asta 3-darizandinê de derbas dibe ev e ku doktoriya maqûl ya pisporê ku ji bo modûrek pisporê her tecrûbeyê hîn nehatiye avakirin. Exercise lihevhatina beşdariya dema dem û hewldanên bi armancên dermansaziyê re derbas dibe. Dîzamata futîlasyonê bi taybetî re saz kirin ku bêtir damezirandin ka gelo pisporê pisporê pisporê pêdivî ye, ew rêbazek eşkere dike ku dosekêşî ya pêşî ya pêşî li pêşiya pêşîn a pêşîn a pêşîn 3 di ceribandina Parkinsonê de ceribandinê. Pirtûkên bêbaweriya pisporê tedawîbûna bilind-tedbîran divê divê pevçûn pêşveçûnê bigire.
Pirsgirêka SPARX xwedî sînor bûne.
Ya yekem, pisporiya bilind-tengahî tenê li ser çermek bi karûbarên pisporên din ên bikaranîna karanîna kar anîn.
Duyemîn, her du qonaxa tedbîran û zehmetiyê hatin bicîh kirin ku pisporê bilind-tengahiyê didin; Lêbelê, ne diyar e ku an jî an jî her du herduhev dikare dikarin nexweşiya Parkinsonê nîşanên motorên çêtir bikin.
Sêyemîn, ne diyar e ku çiqas tedbîrên bilind ên tedbîran bi karûbarên fizîkî yên din ên ku ji ber nexweşiya Parkinsonê re, yên wekî perwerdeya Tai Chi an hêza hêzdar dibe, dibe sedema fonksiyonê ya mezintir.
Peyvek Ji
Em dizanin ku pispor bi mirovan re bi nexweşiya Parkinson re alîkarî dike. Lêkolînek nû dide pêşniyar dike ku meriv ji bo nexweşiyên Parkinson-a-a-heqê nexweşî ji bo nexweşiya Parkinson-a-a-a-a-heqê zûtirîn-dora navîn-a-nîv-qezenca Parkinson-ê ji celebên cûrbecûr, tevlîheviyê, berbiçav, û aerobiciyê werdigire.
Lêkolînên bêhtir hewce ne ku ji bo berjewendiyên rastîn ên pisporê hûrgelan ên giringtir bike. Heke hûn an ji hezkirî hezkirinek bi nexweşiya Parkinson re tê naskirin, ji kerema xwe bi bijîşkek xwe re bipeyivin ji bo çi cûreyên ku hûn ji bo we baştirîn e.
> Çavkaniyên
> Nexweşiya Parkinson. Li: Kasper DL, Fauci AS, Hauser SL, Longo DL, Jameson J, Loscalzo J. eds. Rêveberiya Dermana Harrison, 19e New York, NY: McGraw-Hill.
> Nexweşiya Parkinson. Plus Medline. https://medlineplus.gov/parkinsonsdisease.html.
> Schenkman M, et al. Bandora Tenduristiya Lênêrînê ya High-Intensity Tertemên li ser Nexweşên Motor ên bi Tenduristiya De Novo Parkinson A Phase 2 Doza Têkiliya Clinical Random Random. JAMA Neurology. Çile 11, 2017. doi: 10.1001 / jamaneurol.2017.3517.
> Schenkman M, et al. Ji bo Nexweşên Mirovan-Berî Parkîson-Mid-Stage-ya Mirov: Pirsgirêka Têkilî ya Têkilandî ya 16-Month-Bi-Mirov kirin. Tenduristiya fizîkî 2012; 92 (11): 1395-1410. doi: 10.2522 / ptj.20110472.