Maneuver Epley Treatment of an effective bandor e ku rewşeke bi navê Benign Paroxysmal veguherîna Positional Vertigo (BPPV) , neheqiyek guman a ku ji ber xemgîniyek giran dibe. Pisporan bawer dikin ku BPPV di dema ku kulcium veguhastinên ku bi gelemperî di avahiyên derdorê de dimînin, rêyên xwe yên navîn ên semicircular ên guhê hundir dakevin . Kanalên semicircular hene ku reaksiyonên baldariyê hene, da ku ew fêm dike ku ev astengiya me diz dizî.
Pêdivî ye ku Maneuverek Epley hîn bibin an na ne hîn bibin
Helwesta Epley pisporên sêv e ku karûbarên dorpêçkirin û serê xwe di hin hiqûqan de bicîh dikin ku diçin kelşiumên ku ji kanalên semicircular û paş ve di nav beşên guh de ew in. Ji bo kesên ku ji BPPV rexne dibe ku rêbazê dikare dikare bibe jiyanek e. Di salên dawî de, diyalogên DIY-ê li ser bazarê jî bi hezaran online perwerdeya vîdyoyan hatine. Vîdyoyan bi milyonan destan dibin û ew hêsantir e ku hûn çima bibînin. Bi fonksiyonên berevanîya lezgîn, dema ku tengahiyê û xercê dorpêçek doktor an jî doktorê, ji hêla çavkaniyên gihîştinê ve dikarin dikarin bi taybetî bi wan sîgorteyên nexweşî yên nexweşî têne avakirin. Lê ew ewle ye? Bersiv ji vê pirsê ve girêdayî ye ...
Ya yekem, gelek sedemên hêrs hene . Pêwîstiyek yek ji nîşanên herî gelemperî ye ku mirovên bi odeyên hûrgelan ên di Dewleta Yekbûyî de û sedemên hejmarek ne.
Dema ku çend cûreyên zêrîn bi hêsanî re tê derman kirin, hinek dikarin dikarin gefê jiyanê. Divê tu carî bi BPPV bi xwe re nas bike. Heke ku hûn bi awayekî fermî hatine naskirin, hûn dikarin fêr bibin ku hûn bi kar bikin ku hûn çi bikin. Performankirina rêbazê çewt bi çewtî dikare bibe:
- birînên giran
- Li dora semîircular aşîra calcium rûniştin û pirsgirêka xirabtir dike
- kêmbûna nexşînê nîşan
Tiştên Berî Berî Xweşandina Epley Maneuver li Malê
Ji ber vê yekê hûn diçin ku li ser malê rast e û bi ewlehî li ser malê xwe dikin. Li vir hin hûrguman hene ku hûn dest pê bikin.
- Hûn pisporek pispor re herin - heger tu carî bi pisporê xwe yê pîşeyî yê ku hûn bi xwe re neda ku hûn bi profesyonel pisporî didin ku hûn qet nehate kirin. Vîdyoyê nikare ji bo xwenîşandanek destên xwe bigirin, divê hûn bizanin ka çi wisa dixwaze pêvajoyek rast e ku hûn bizanin ku hûn li malê rast dikin.
- YouTube videos bikar nekin! Têbigere ku hûn vîdyoyek ji çavkaniyeke ewle baweriyê werdigire, yek kes dikare mirov hîn bike ku ew çawa li YouTube bi vî awayî hîn bikin; tu dixwazî mamoste pispor.
- Bi doktor an jî terapîstê xwe bipeyivin ku hûn dixwazin bizanin ka çawa çawa li malê dijwar bikin û ji wan bipirsin ka ew ê çawa we çawa hîn dikin.
- Vîdyoya çend carî beriya ku pêvajoyê hewldana hewce dike. Ew dibe ku ji bo pêvajoyê veguherîne pêvajoyê bikeve û wan binivîse.
- Her pêngav bi baldarî gav bişînin - tenê gava gava di pêvajoyê de ev pêvajoyê dê bibe sedema xelet û zerarê zehmet.
- Heke dibe ku vîdyoyek temaşe bike û pêvajoyek bi hevalbendê wek mêrê te an endamê malbata we re bikin. Ew dikarin alîkariya te bikin ku hûn pêkanîna karanîna rastîn, rast in rast û ne tiştek winda bikin.
- Heger ew rawestîne û doktorê xwe biçin. Heke nîşanên te neyê çêkirin an jî doktorê xwe bibînin.
- Heke ku hûn bi serketî ne, hûn hewce ne ku hûn doktorê xwe li ser bingeha xwe bibînin. Li gor pir pispor, BPPV di nava 6 mehan de dihejmêre. Heke rewşa we nehatiye çareserkirin, divê hûn doktorê xwe bibînin ku piştrast bikin ku hûn bi rastî bi BPPV re re peyda dikin û şertê te nayê guhertin an pêşveçûnê.
Ew girîng e ku fêm bikin ku ew ne ewle ye ku YouTube bi çavkaniya pêşniyarê ji doktorê xwe bikar bîne. Di derbarê YouTube-ê de rêveberiya Epley Performansa niha li 3,300 videos hene.
Ji van vîdyoyan tenê tenê 21 ji hêla komên neuro-otologîstan ve hatine rast kirin. Vîdyoyên YouTube yên ji rêxistinên mîna Akademiya Nîkroolojiya Amerîka ve hatin çêkirin.
Lêkolînê jî karanîna hin tiştên hilber ên wekî DizzyFIX bikar tînin. Dizgehên Perwerdehiyê DizzyFix destnîşan dike ji bo cûreyên vîdyoyan an rêbazên ku hûn çawa li ser bingeha xwe ji bo kelcium veguhastin ji kanalên semicircular re bikişînin.
> Çavkaniyên
> Bromwich, M., Hughes, B., Raymond, M., Sukerman, S. & Parnes L. (2010). Efficiency of Device Treatment New Home for Paroxysmal Positional Vertigo. Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 136 (7): 682-5. doi: 10.1001 / archoto.2010.105.
> Kerber, KA, Burke, JF, Skolarus, LE, Callaghan, BC, Fife, TD, Baloh, RW, & Fendrick, AM (2012). Pêşniyar ji bo Epley Maneuver: www.youtube.com? Neurolojiyê 79 (4): 376-380. doi: 10.1212 / WNL.0b013e3182604533