Causes, Parastinê, û Tenduristiya Atrophy
Nerastkirina nexşeyê celebek pişkek anilphy , an jî pişkiya pişkiyê ye, ku di nav bedenê de di nav laş de kêm bike. Nerastkirina nerazîbûnê dibe dema ku pişkek zûtirîn wek çalak e normalî ye. Dema ku pişikên bêtir di karanînê de ne, ew hêdî hêdî zelal dibin. Di dawiyê de, ew dest biqirînin. Di hinek rewşan de, hewayê nehêle dibe ku eger pispor re dîsa çalak bibin.
Nerastkirina nerazîbûnê dikare ji hêla nebaweriyê, wekî armek ji bo demeke dirêj ve bête avêtin. Ew dikare ji hinek dûr dibe eger kesek çalakiyên xwe yên xwe pêk bîne, wekî ku rêwîtiyê.
Çi Causes Atrophy Disuse?
Nerastkirina nefretê gelek caran ji hêla masûlpek an vekişîna dermankirina nîşeyên nervesê bi mûşê ve tê bikaranîn. Rewşa pir caran piştî pêvajoyek zirarê ya sereke ya paşîn de, piştî ku mirovên ku di castsê an jî ji ber nexweşiya an temenê de nehêle be.
Niştecîh bi taybetî tehlûkê ji bo pêşxistina avêtina avêtinê, herweha yên ku ji ber nexweşiya hevbeş dibe sedema wan dibe sedema wan e.
Parastina Nerastkirina Atrophy
Mirovên ku bi rêkûpêk dixebitin an bi tenê bi rojane çalak in, meriv dikarin pişesaziyên xwe bigihîjin ku hewceyên wan hewce bikin. Lêbelê, nebûna nexweşîya karanîna pir caran di encama bedena encam de encam dike - ev naxwaze enerjiyê ku ji bo vekişîn û pêşveçûna xwe bigire.
Ji ber vê yekê, pişk di pispor û herweha hêza kêm kêm dike.
Tenduristiyê ji bo Îrophyê vebikin
Nerastkirina nerazî dibe ku rewşeke demkî be heke dibe ku piştî pişkên ku nexşandî nexwarî piştî cerdevan têne bikaranîn yan jî kesek hêzek hêza ku ji bo demekê veşartî re amadekar e.
Doktor ji bo nexweşan pêşniyar dikin ku nexweşiyên cuda yên tevlî tevgerên tevahî tevlihev dikin ku tevlî pişk û tevlî rojane çalakiyek zêde dibe. Nexweşan, bi gelemperî çalakiyên bi fizîkî ya normal ên zindî dest pê dikin, wek ku bi tenê gav, rêwîtin, rêvekirin û hilgirtin. Rêjeya pratîkane ya hişk dikare dikare "derman" bike yan jî hewl bike ku bi hêzên ku enerjiyê hewce dike ku ew hewce dike.
Di rewşên giran ên pêşniyazê de, wendakirinê ya mîkrokek pêdivî ye heye. Di van rewşan de, doktor dikarin bibin ku tîşa pişikê veguherînin û planek rehabilindek tam tije bike.
Pêwendiyek Side Side of Condition a Neuropathic
Nerastkirina nexşeyê dikare bandora bandora nexweşî ya neuropathîk be , dibe ku dibe ku dema pergala nervous navendî xirab bibe. Nerve, an tehrên neuropathîk, ku yek ji cûreyên herî kûr ên zirarê yên kevneşop e, dikare dibe kurtkirin û dibe ku kalîteya jiyanê kêm dibe.
Çavkaniyên
Churchill Livingstone, ferheng ji bo Sport and Exercise Science and Medicine, 2008 Elsevier Limited.
Muscular Reading 2, mhhe.com.