Çêkêşê Çepê çi ye?

Pêwîstiya jîndestiyek û nebûna çalakiya fîzîkî dikare dibe sedema kêmasiyê. Hêzbûna bêkariyê bête kirin û dibe ku bibe sedema pîşesaziyê. Ji ber vê yekê, çi pişkêşiya pisîkê ye û çi çi bibe ku wê veguherîne?

Pêwîstiya Tendurist an Tenduristiyê

Tenduristiya mûşê winda an jî kêmbûna mûşê ye. Hevpeymanên ji bo wastina rûxanê, windakirinê, pirtûka catabolîzmê, pişkiya pîşesaziyê.

Sedema sedemên pîşesaziyê nebûna kêmbûna bikaranîna muscle an astengiya sembolên ku bi masikê re ye. Di gelek şertan de, bi taybetî bi cachexia di kanserê û HIV / AIDS de têne dîtin. Çîçek ji bo pîşesaziya pişikê têkoşînek tê bikaranîn, bi hêsanî bi xebitandinê û çalakiyên rojane ya normal aktîv in.

Atucphyek Neurogenic

Dema ku nervekêşiyek zirarê zehmet e, ew nikare kêşeya mîkrobat nikare ku çalakiya pîşesaziyê hilberîne. Cenazeyê pir mihafezekar e û çi tê bikaranîn nayê veguhestin. Bêyî ku nerva tevlîhevkirina pişkiya pişesaziyê dike, beden bawer dike ku pişkek hewce ne hewce ye û ew eşkere dike, pişkêşiya atomî. Bi pîşesaziya neurogenîk bixwe, divê pişkek pêdivî ye ku bi karûbarê germîkirina karûbarê elektronîkî tê bikaranîn ku ji bo parastina girseyê.

Pevçûnê Mûşê

Bi pîşesaziyê, ew bi rastî tê bikaranîn "Bikaranîna wê an an jî winda bike." Heke ku hûn pispor kirin û çalak be, lêxşîn wê dê hewce bibin ku hewceyê hewce bike.

Lê gava ku hûn bikar anîna dermanê bistînin, beden ne naxwaze enerjiya xwarinê bi xwarinê dike û bisekine, lê ew dest pê dikeve û wê veguhestin. Pişka te di mezinbûnê û herweha hêza kêm dike.

Dermankirina ji bo dermankirina masûlkêşanê tê bikaranîn pişkêşanê, pêşî çalakiya fîzîkî ya normal, rûbirû, dorpêçê û hilkişînê ye.

Vebijêrk-ê dezedî jî dê pişkek pişkêşî dikeve û pişkên xweş bike ku ji nû ve bistînin. Ji ber ku nerves li ser masûlan nebin û bedena beden baş e, xweser dikarin dihêlin. Bifikirin ka çiqas bedhildarên wekî Arnold Schwarzenegger dihêlin ku pişka avahiyê ya avahiyê digerin, lê gava ku ew bisekinin, dermanên xwe diçe mezinahiya normal normal.

Ew xemgîniyek lênêrîna lênêrîna lênêrînê ye ku merivên çalak û mobîl biparêzin wekî pişkek pîşesaziyê gelekî zûtir dibe dema ku kesek nerazîkirî an kesek nexweşî ye. Heke ku te di nav bavê te de hema te heye, hûn dizanin ku hûn çiqas zûtirîn pişk derxistin. Di hinek rewşan de, ew pêdivî ye ku dermanek nû çêkin ji ber ku pişk vekişandiye da ku ew çend çend hefteyan piştî kûçikê winda dibe. Dema ku di nexweşxaneyê de, hûn ji aliyê dermanên fîzîkî û dermanên fîzîkî ve digot ku armanca wezîfeyên xwe bisekinin, da ku ew nexweşî ne.

Gelek Kuştina Ertîtiyê

Dema ku cûreyek pişkêşiya pîşesaziyê ya ku ji kêmbûna çalakiya fîzîkî ve ji ber ku ji ber pişk û germê sînor ve sînor dibe, em ji bo cureyê pîşesaziya pîşesaziyê nîşan dide. Hin tiştek ji krîza xirab e: Pişkî gehrîtis dibe sedema çalakiya fizîkî, ku dibe sedema pîşesaziyê.

Lê girîng e ku ew bizanin ku cureya avêtina hewayê ji ber neheqiyê dibe ku bi pispor re veguherîne.

Gelek rewşên derman dikare bibe sedema pişkiyê. Ev ew in ku ji ber gehrîtiyan re ne:

Heke hûn dizanin ku hûn pişkek pişk heye, doktorê xwe bipeyivin. Hûn ê guman dibe ku pêdiviya bernameyek pispor û pêşve bike.

Çavkaniyên

Pişkek pişk. MedlinePlus. 5/31/11.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003188.htm