Gundên mezin ên ziravên xwezayî yên sirûştî li ser înternetê, televîzyon, û di kovarên jinan de têne belav kirin. Hinek adetên li ser astengiyên jinan li ser pêsîrên xwe, bi taybetî di piştî zarokbûnê de, winda giran, û rakirina hilgirtina zivistan .
Jinên li lêgerîna alternatîfek biryara zewaca mezinbûna zewacê dikare dibe ku lêpirsînek ji van hewlên xwe yên hewl bikin, bêyî ku bizanin ku li ser ewlehiya pêdivîbûna ewlehiya pêsantiyê ya pêsantiyê kêmtir e.
Gelek malperên pîlan ên firotanê yên xwezayî yên firotanê difikirin ku ne rîskek hêjayî ne.
Gelo Pîlanên Ziravkirina Ziravkirina Ziravê?
Gundên ziravên zirav ên sirûştî dikarin bi qasî sisê bi bandor bike ku ji wan re ji wan re pisîkên ku estrogen-bandorên li ser cesedê nas dikin.
Gelek kontrolkirina zewacê tête fikir kirin ku di heman demê de asta mûçikê mestir bikin.
Pilên Pêdiviyên Zirav Pîroz ewle?
Ti belgeyek tune ku ev herbs ewle ne. Derhênerê Prof. Edriane Fugh-Berman, MD, li Dibistana Zanîngeha Georgetown ya Dermanê got, di nivîskî Obstetrics û Gynecolojî de hate weşandin, "Ji ber hilberîna hilberên hilberînan divê divê berhemên bêhtir ji ber ku bandorên neheq û pirsgirêkên ewlehiyê yên dirêj. "
Heke pîvanên dirêjkirina zewacê di bedena estrogen-ê hene hene, hinek pirsgirêkên ewlehiyê hene.
Estrogen bi xwe re daye xurtkirina mezinbûna tissue di nav uterus de tête dike û tê bawer kirin ku ji bo kansera uterine ve pêşve bibe, ji ber vê yekê çima tedawiya kontrolkirina jidayikbûnê û hormone di normal de progesterone nebe ku ji bandorên estrogen li ser uterus biparêzin. Em nizanin ku eger pîlanên zêdebûna xwezayî yên xwezayî ya xwezayî ya pêşveçûnê ya tîpa uterine veguherînin.
Di vê yekê de ti delîlan tune ku ka pîvanên xwezayî yên zehfî bi zêrîn, zewacî, an bandorên germkirina kontrolkirina zewacê ve bike .
Ethnobotanîst James A. Duke, Ph.D., di pirtûka wî de, pirtûkxaneya kesk (Rodale, 1997) bipeyivin. Gelek herbên Duke behsa der barê fenugreek û fennel axaftin, bi navberên sedsala kevn ên wek ziravên zirav hene. Lêbelê, nîqaşek ewlehî hene, û Duke nexşeyên ewlehiyê yên ku ji hêla mezin a van herbsê ve di forma pelê de nerazî nakin.
Giravên Girêdanên Girêdanên Giravên Giran ên Girêdanê tê bikaranîn
Li vir hinek materyalên gelemperî di nav pîlanên zêdebûna pêsîrên xwezayî de ne:
Xwezî Xwezî pîroz : Xweseriya dilsoz ji hêla Komîsyona E ya Almanyayê ve tê tedawî kirin ku ji bo tehlîdanê û xemgîniyê tê. Ew ji hêla jinên dermankirina dîrokî ve hatî bikaranîn da ku pêçûna şîrk zêde bibe.
Dong Quai : Dong quai a Chinese herb ye ku bi taybetî ji bo nîşanên menopausal ên mîna germên germ, rakêşiya zemtolojiya kêm bikin û rêbazên zêrîn ên birêvebirin.
Seed Fennel : Fennel ji bo sedsalan wekî xwarin û derman herdu bikar anîn. Ew bi kevneşopî tê bikaranîn ku ji bo zilamek zirav di navxweyî ya jinan de, zêdekirina libido û zêdebûna zêrîn zêde dibe.
Vebijêrk nehatiye lêkolînkirin ku tedbîrên fenê yên ji bo zêdebûna zewacê di mirovan de mirov dikin. Di salên 1930'an de, di nav pêvajoya kevneşopên synthetic, ji ber ku komên ku navê dianethole û photoanethole tê gotin tê de festîvek hebû.
Fenugreek : Her çiqas ku îdîaya ku neheqdariyek neheq bûye ku jinan di hêrsên fenugreek deynî bûne ku hejmara sîngê zêde dibin, lêkolîn tune ku fenugreek nebe ku encamên zewacê bibe.
Hops : Bikaranîna di bîrê bîrê de, hops di fiytoestrogenê de 8-prenylnaringenin tête ku di navbera 20-20% de hêza estradiol, estrogenê sereke yê sereke yê navîn heye.
Hops sedem têne kirin û ji bo xemgîn û nexşandin têne bikaranîn. Ew dikare dibe sedema xemgîniyê, da ku mirovên ku dixebitin an jî hewce ne ku hewceyê hişyar bimînin divê ew bi hişyariyê bikar bînin. Hops divê ji mirovên ku bi dîskêşan têne bikaranîn.
Hops dikare metabolîzma dermanên dermanê bandor bike ku li ser germê, wekî narkotîk ji bo alerjî, infeksiyonên fungal, kanser, kolololê an jî nexweşî-dev devkî.
Pueraria mirifica : Di heman demê de wekî Kwao Krua, Pueraria mirifica ku li Thailand û Burma ye, dîtiye û mirovên eşîrên çiyayî yên kevneşopî tê bikaranîn.
Di nav deveran de miroestrol û deoxymiroestrolê, ku tê dîtin ku bandorên estrogen-ê di bedenê de heye.
Sê Palmetto : Saw palmetto (Serenoa repens) baş e ku her kesê herî baş tê naskirin ku nîşanên mirinê derman dike ku di nav mirovan de prostate hypertrophy (BPH) de benign. Ew tête fikirkirin ku ji bendê ya hormone dihydrotestosterone (DHT) re reaksiyonên îtrojen û astengkirina 5-alpha-kêmctase, asta ku testosterone bi DHT bi hêza din re veguherîne asteng bike.
Wild Yam : Yam yang dîtiye ku cûreyek cûrbaza estrogensê, wekî diosgenin. Ew pêşveçûna nîşanên menopausal derman bikin û şermîneya pêşerojê (PMS) hilweşîne.
Bovine Ovary Extract : Vebijandin an ewlehiya an bandoriya barkirina ovaryê di mirovên mirovan de tune. Bêguman yên din ên ku li vir hatine gotûbêj kirin, malperên ku hilberîna hilberê hilber dikin dibêjin ku ovoya bovine jêderê glandê pituitary ve dibe sedema encama pêvajoyê û zêdebûna hormona hormone.
Bikaranîna Xwezayî
Ji bo ewlehiya ceribandinê nehatiye ceribandin û ji bîr bînin ku ewlehiya jinên ducanî yên jinên ducanî, dayikên zarokan, û yên ku bi rewşên lênêrînê re an jî dermanan têne avakirin ne. Heke hûn bi karanîna pispor an an jî dermanên din ên alternatîf binirxînin, pêşî yê pêşniyarê xwe yê sereke re biaxivin.
> Çavkaniyên
Albert-Puleo M. "Fennel û Anise wekî Asrogenic Agents". Journal of Ethnopharmacology. 2.4 (1980): 337-44.
Circosta C et al. "Çalakiya Estrogenîk ya Derve ya Standardized Extract of Angelica Inensis". Lêkolîna Phytotherapy. 2006ê 12ê gulana
Fugh-Berman A. "Hêzên hilberên hilberîn". Obstetrics û Gynecology. 101.6 (2003): 1345-9.
Goh SY û Loh KC. "Gynaecomastia û Tonic Dong Quai Herbs". Singapurê rojnamevan a Singapur 42.3 (2001): 115-6.
Kassem A û al. "Nirxandina bandoriya Antifertility ya Zeviyên Fenugreek di Men û Women Rabbits" de. Xweparastina bo zarokan. 73.3 (2006): 301-6.
Lamlertkittikul S û Chandeying V. " Ji bo Pêdivîkirina Tenduristiya Vasomotorê Di Jinan Perimenopausal: Lêkolîn II-Phasearia " mirifica > (Kwao Kruea Khao) Efficacy û Ewlekariyê ". Journal of the Medical Association of Thailand. 87.1 (2004): 33-40.
Liu J et al. "Nirxandina çalakiya astrogenîk ya ji bo hilberandina plankirina ji bo Tenduristiya Pêdivî ya Menopausal > nîşanên". > Journal of Agricultural and Chemistry Food. 49.5 (2001): 2472-9.
Liu Z et al. " Berhevkirina Têkiliya Ut Ut > erotrophic > Assay and E-SCREEN Çalakiyên Estrogenic Dike." Wei Sheng Yan Jiu 33.4 (2004): 458-60.
Trisomboon H et al. "Bandora Estrogenîk ya Pueraria > mirifica > Li ser Gonadotrophîn di Aged Monkeys de". Endocrine. 29.1 (2006): 129-34.
Wu WH et al. "Enstîtuya Estrojenî ya Jîngeha Yam a tenduristiya jinan a Postmenopausal". Journal of American College of Nutrition. 24.4 (2005): 235-43.
Zava DT, Dollbaum CM, Blen M. Estrogen û Progestin Biyasetiya Xwarinê, Xirav û Spî. Pro Exp Sociologi Med. 217 (1998): 369-378.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.