Çi Divê Ku Ku Divê Dema ku Zebûrasiya Pêdivî ye?
Ji bilî kesên din, yên ku bi psoriasis re hewce dike ku hewce nexşînin taybetî dema hilberîna lênêrîna kesane ya kesane. Avêtin li hin derî, şampoos, deodorants, rûnê û colognes dikare bi rengek hest zehf dibin. Di rewşên din de, ev hilber dikarin wekî tedbîran bikin.
Psoriasis nexweşiya çermê ye ku di hucreyên çermî de pir bi lez belav dibe.
Ev encamên di binav û plaqê de - patchên sor, qeşikê pêdivî ye - ku li ser bedenê de, tevlî pişikan , keviran, çerm, palmên dest û lingên lingên xwe têne xuya kirin . Psoriasis fikirîn ku bibe nexweşiya otimmune. Gelek pispor û şampoşên taybetî bikar bînin ku ji bo nîşanên du tengahiyê têkildar bikin .
Roja şûştinê û şampanîna rojane hewce ne ku ji bo seranserê herî nû ya sifrê rûniştin û çermê nehûr bikin. Moisturîzasyona alîkariyê dişîner kêm dike. Lê vekêşandin an vekişînê ye ku bêkêşkêş kirin dikare bi psoriasis agagravate. Aloe, lanolin, omegawiki, glycerin û shea an cocoa coconê bi taybetî bi bandorên mîzsaziyê yên ku di gelek şewitandin û şampoşan de têne dîtin.
Xweseriya Psoriasis Bi Berhemên Hundir-Tê-Têkilî
Pir pir psoriatîk ji riya dermanî, over-the-counter (OTC) soaps û şampoos bibin. Lêbelê, nêzîkî sêyem, bi gelemperî ku di rewşên psîkasiyan de dijwar e, ji bo corticosteroîdên hilberên çêtirîn re baştir bikin.
Dermanên dermanan û şampoş bi gelemperî an jî an acîl salicylic in, kîjan sifrê kêm dibe an jî tar tarê , ku pêvajoya hucreyê hûr dibe. Gelek tiştên ku di OTC şampoos de têne dîtin, dikarin ji bo psoriasisên pîtalîstan zinc û selenium sulfide hene.
Li berhemên Otorê hene ku di binê dermanên dermanan de têne peyda kirin, li ser Head & Shoulders, Neutrogena T / Gel û Denorex Shampoos, Tegrin û Polytar soaps.
Lêbelê, ev cûreyên ne tenê neheq in, ne ku ew ne hewce ne ji we re kar bikin. Heke piştrast bikin ku ew ne alîkarî doktorê xwe bibînin, ku hûn dikarin lêgerînê bihêztir in ku hûn hewl bikin.
Heke ku hûn hilberîna OTC hewl bikin, bisekinin ku rêberên pakêtan bikin. Çimkî ji bo şampoşên tarî-amûrên taybetî bi taybetî, hewlên ku bi bîhnfirehkirina kincê dilxweş dibin, hewl didin ku paqent, odeya derman kirin.
Bazirganî û Enerjiyan ji bo avêtinê
Divê divê di nav çend salên dawîn de bêhtir berbiçav, nexweşî, nexweşîya alkolê alkol, nexweşî, ne ji bo kesên ku bi destê destên psoriasis re ne şîret kirin. Ne tenê tenê dê alkolê tengasiyê dike, lê ew jî çerm dike, ku dikare psoriasîsên heyî zêde bibe an jî dibe ku bi şiklekî nû ve bibe.
Lê belê, ji bo ku bêyî psoriasis çalakî destên xwe, destên hemwelatiyên ku ji alozê re dibe ku bi rastî ji hêsantir û avê ve ji hêsantir kêm dibe. Ev bi taybetî di nav mirovên bi psoriasiyan de girîng e ku girîngiya ku destên xwe bi dest bixin, wek dêûbav û lênêrîna tenduristiyê.
Her kesê ku bi psoriasis re jî divê bila ji bîhnxweş û bîhnfirehiyê bixwazin. Neheqên bêsûran û şampoos kêm dibe ku nehêle an çermê nexşandî nebe.
Li ser bîhnxweş û colognesê çi ye? Kesên ku neheqiyên ku derê rûnin, dê rûnê rûnê an jî kologne gelek caran pirsgirêk tune. Lêbelê, alkol di perfume û colognesan de dibe ku ji hêla çermê veşartî bandor dike, ji ber ku hûn bikar bînin hişyar bikin.
> Çavkaniya
- > Li ser-ê-Counter (OTC) Topicals. Weqfa Psoriasis National.