Dema ku hûn dixwazin bixwazin ku hûn qeçika xwe wekî mîna qeçûk veguherînin, ku ji rastiyê veguherîna rastiyê gelek armancên girîng di parastina tendurustiya we de xizmetê dike. Nemûr parastina mîkroşên we biparêzin, germên traps yên wekî bakterî û vîrus diparêze, û peyman û bedenên derveyî maddeyên bîyanî dimînin.
Dema ku bedena we di her rojê de du û du quartî mucus di hilberê de hilberîne, şertên hinek dikarin zêde bibin.
Alerjî ji alîyê germê an avêtin avê, rinovirus (herweha wekî navxweyek gelemperî tê zanîn) û zordariyê dibe ku hemû bedenê ji ber mîkrojek zêdekirî dibe, wek ku ezmûnek sar.
Vasomotor Rhinitis
Dema ku hûn bi tenê di qeşikên şîn ên tûjîk de û ne nîşanên din ên zerar an nexweşiyê, neheqê sûcdar dikare dibe sedema vasomotorê, vesomotor rhinitis . Bi gelemperî, kesê ku bi rîteya vasomotorê wê ê hilberîna nasnameyê vekirî ye ku dibe ku li pêşiya nose, dora paşê gûyê, an encama cûrbeya nasnameyê.
Çima Çermê Germê
Di bedenê de îstîxbarata serbixwe ye ku ew hewl dide ku hewce bike ku dema hewceyê xwe biparêze. Dema ku germên sar, hewa mucusên din şewitandin û hewayê hewayê bi rêya pirtûka nasnameyên xwe têne avêtin.
Ew di zehên xwe yên ji zirarê de ji ber zirara hişk, sar û sar jî diparêzin û parastina di pişkên xwe de ji zirarên xwe yên berbiçav.
Herweha, ji ber germên sar ên dorpêçek dorpêçek dûr e ku fenomenon wekhevî wekheviyê ye. Hema hewa ku ez dihêle ku ez ê sar dikim, germê we, ezmûnek şermezar dike û dema ku hûn digerin, hûn ê germê germ û germê li hawirdora (kîjan sar).
Wekî ku du van germiyan hevdîtin, gavên avê têne hilberandin, bi dawiyê ve ji nav nîsê ve bi mucusê re tevlihev dikin.
Çawa Çiqas Berxwedana Girêdana Cold-Weather Runny Nos bike
Tenê riya ku bi bandorên ku ji ber pêşveçûnê sar ji ber pêşxistina pêşveçûnê pêşde dike, ji bo balafirên sar dişîne. Riya awayî ku ew bi nose û devê ve bi kincê veşartî an jî kûçikek veşartî ye, ku destûrê dide hewa germ û germê beriya we dihêle.
Vasomotor rhinitis dê bi antihistamines re çêtirîn çêtir bikin lê dibe ku ji hêla st steroid an antihistamine nasal nayê bikar bînin. Dermana herî baş ji bo tedawiya vasomotor rhinitis, bi taybetî dema ku nestikên nexşandî ye, "wekî wek qeçaxçî ye," hewaya Atrovent (ipratropium bromide) hucreyê nehêle. Ji ber ku pêwîstî tête bikaranîna sprayê di nav saetekê de dest bi kar dike. Bişkojka nasnameya spray tenê bi kontrola bi doktorê xwe re heye ku hûn bibînin ku ev derman ji bo we rast e.
Di dawiyê de, di hundirê hundirê hûrgelê de bikar bînin. Heke ku germê di mala we de bêşik e, ezmûn bi gelemperî di meha sar de hejmar e. Humidification dikare dikare alîkariyê bide membranên mîkrofên xweşikî çêbikin.
Kanî:
> Navnîşan û Rêveberiya Rhinitis: Karmendên Tenduristî Li Parameters Performansên li Allergy, Asthma, û Immunolojiyê. Ann Allergy Asthma Immunol. 1998; 81: 463-518.
> Ma Çima Çima Dike Dike Raya Noses? Radyoya Giştî ya Niştimanî. 24ê çileya paşîna (January) 2009