About 27 mîlyon amerîkî bi osteoarthritis re hatine naskirin, şerteke tehlûk ên ku bi gelemperî, çokên an hipsê bandor dike.
Ji ber obesityê, bi taybetî, osteoarthritis, Dewletên Yekbûyî zêde kir. Di rastiyê de, Navendên ji bo kontrolkirina zehf û vegirtina navendên nîvê mezinan dê di jiyana xwe de di hinek hebûna xwe de osteoarthritis bike.
Mûçikên mîkrok yek e ku rêberî ji bo osteoarthritisê bi nexweşiyên ewlehiyê, piştevanîya, û alîkariyê tengahî didin.
Wisa got, gelek kes nizanin ku ji bilî mûlekî mûçiktir e, û yek ji kelek bandorên herî bandorek, ji bo kesek rast, wekî qeçek bêkêmkirî tê zanîn.
Bila bêtir fêr bibin ka çiqas bêkêşkêşkêşî çêdibe dixebite û şahidên zanistî li ser karanîna xwe ya dahatin.
Vebijêrîna ji bo Unloader Knee Brace
Neheqek bêkêşkêşî ya kêşê ye ku ji hêla plastîk, çerm û strûşên kevirkirî ve çêkirî ye ku tevgera tevgera sînor bikin. Ew tête çêkirin ku sê teyrên zextî li ser hestê tehlikê dike ku hêza ku ji hêserê zerarê zehmet dikişîne hêzê dike.
Ya bingehîn, an unloader a knee transfers or "unloads" stress or pressure from the inside part part of the knee or vice versa.
Di heman demê de, navgîniya kûçikek bêkêmûyî bi navê wî çi tête pêşniyaz dike-ew tengahiyên hevbeş bi bandor vekişîne.
Bi gelemperî, unloader knee braces ji bo kesên ku bi osteoarthritis di medial dezgehên navendî de tête nivîsandin, ku ji gewrîtî ye ku beşa hundurê hundurê qewê bandor dike. Dema ku hûn diçin, heger hûn osteoarthritisê medalî heye, heya neheqiya bêhnfireh dikare ji kesek ku hûn dibînin ku hûn digerin, diyar dikin, wekî qeçek bi rastî li hundurê hundur.
Heta vê yekê, hinek pîzesên unloader kûçikên unloader jî dikarin beşek navxweyî (hundirê) an paşê (derveyî) parçek hilweşînin, bi hêsanî bi hêsantirkirina hilweşînê.
Şahidiya zanistî Ji bo Bikaranîna Bikin
Wekî ku tevgerîn an stratejiyê ji bo birêvebiriya zindî, hûn û doktor dê şahidên zanistî û xebatên zanistî ji bo bikaranîna wê bikar bînin.
Akademiya Sêgehên Amerîka (AAOS) diyar kir ku çi valgus hêza rêveberiya dermankirinê (tê wateya wateya dermanek bijîşkek bijîşk) divê ji bo osteoarthritisê gavê pêşniyarî pêşniyar kirin.
Pisporên sê lêkolînan da ku bibînin ka ka baziyek (bi taybetî ji bo osteoarthritisê dermanê bijîşk) gefa çêtirîn, kişandin, kapîtalîzma ferdî û fonksiyona fîzîkî (mînakek hejmara navîn di 30 saetan de çûn) çûn.
Piştî lêkolînên lêkolîner, pisporên AAOS ji bo pêşniyarên dermankirina bijîşkek bijîşkek derman kir ku ji bo peyvên din ên din - di jorên din de, jury hîn jî li ser destûra rastîn e.
Wê wateya te çi ye? Ev pêşniyara nerazîkirî tê wateya ku doktorek dê dadbarê xwe anî bike ku gava biryar bide ka ka baziyek rast ji we re ye.
Her weha jî wateya ku tedawiya we dê nexweş dibe ku hûn doktorê xwe biryar bikin an na ku hûn ne lênêrînek yek-ankêşî ji bo lênêrîna we bigirin.
Bi hişyar bimînin, her çiqas pêşniyarên vê pêşniyazkirî, tevliheviya mûzîkê ya bêpêşandî bi gelemperî tedbîrên pirrîkî yên pirr baş tê hesibandin, ku gelemperî bi gelek kesan re pêşkêş dike.
Di dawiyê de, ji bilî birêvebirina osteoarthritis, lêkolînên nîşan dide ku bêkêşkêşiya zeravkirî bête ku ji bo ceribandina veguhestina kûçikê vekişîn û dibe sedema xurt û tehlûkê ya bi osteoarthritis re çêkirina piştî avakirina avêtinê ya cûrbekirî (ACLR) dibe.
Peyvek Ji
Li bîrdana dawîn, heger ku doktorê xwe dikişandineke bêdengek berbiçav dike, li vir hinek hûrbît hene ku hişyar bimînin.
- Unloader knee braces can be bulky. Hûn ê dixwazin ku ji bo rastê binêrin pant pantên xwe bigirin.
- Unloader knee braces can pricey be. Bi sîgorteya xwe re binihêrin ku ew bisekinin ku ew ê bêne bin.
- Unloader knee braces bi gelemperî bi dermanên osteoarthritis ên din re têne bikaranîn têne, ne li gorî wan. Bila dermanan bikin an jî her tiştê ku hûn dikin û doktorê xwe dipejirînin.
- Ne tenê yek unloader knee brace. Gelek designên unloaders hene, da ku ji bo alîkariya pîşeyî ya pîşeyî ye ku hûn rast bibînin ku hûn rast e.
Di dawiyê de, bisekinin ku bi doktoriya kesane re bipeyivin ka kîjan cûreyê kûçikê dê we herî baş e. Biryara wê li ser pirsgirêkek taybetî ya girêdayî ye û kîjan sînor hûn hewl bikin.
> Çavkaniyên
> Akademiya amerîkî ya surgeonên orthopedic. (2013). Tenduristiya Osteoarthritis of Knee: Guhertoya Guhertoya Navendiya Duyemîn a Çapemeniyê.
> Navenda Kontrola Pevçûn û Pevçûnê Navend. (2010). Agahdariya Neteweyî ya ji bo osteoarthritis.
> Hart HF, Crossley KM, Ackland DC, Cowan SM, Collins NJ. Pirtûyên ku bêkêşkêşî an unloader knox li ser nîşanên têkildar û fonksiyonê di mirovên ku piştî çêkirina avêtina zeravî ya osteoarthritis piştî post-traumatic trapek traumatic. Çog. 2016 Jan; 23 (1): 85-90.
> Ramset DK, Russel ME. Ji bo osteoarthritisê kûçikên medaleyê Unloader braces. Tendurustiya werziş 2009 Sep; 1 (5): 416-26.