Vebijêrkek Pratîkên Cinsî yên Safe Sex
Heke hûn dîrok in, bi taybetî bi awayekî guman , ew girîng e ku bi ewlehî cinsî heye. Ma rast e ku hûn pêwendiya cinsî, zayendî devkî , an tenê bi destên xwe bikar bînin . Dema ku cinsî heye ku her cinsê parastina saxlemiyê dibe ku alîkarî ji we re biparêze li hember hemî ducaniyê û nexweşiyên cinsî veguhestin .
Pêwîstkirina vê soz dikare ji bo biryara cinsî ya we bêtir ewlehiya we dikî. Zayendiya ewle ne dibe bêaqil.
Lêbelê, hilbijêrin ku ew bi awayekî domdar re berdewam dike, we jî hêz dike ku hûn biryara zayendiya hişmendî bikin, lê belê bila ew tenê çêbikin. Ew, bi hevdîtinên ku cinsî ewle ewle ne hewce ye , rêbazek mezin e ku hûn derfetê kêm bikin ku hûn tiştek ji we re xemgîn bikin.
Tenduristên Jiyan ên Ji bo Têkiliya Cinsî ya Pîroz
Sex-sex û anal sexê her du cureyên cinsî yên cinsî yên ku dikarin bi karanîna kondom safer be.
-
Dating With Sexual Transmitted Diseases
-
Ma Malperên Xwendekarên Înternetê ji bo tendurustiya tendurustî xeter in?
Li vir hin hûrguman ji bo parastina cinsî re hene:
- Heke ku hûn kondomek parastina male bikar bînin, divê hûn zûtirîn kondom bikin ku hûn wek penaberên hevalbendî (yan jî ji ber bikaranîna pêlavê ji bo pêlîstanê) çêbikin. Pêdivîkirina kondomê di destpêkê de rîska dermankirina her nexweşiyên ku ji çerm û çermê vekirî belav dibe û herweha rîska bihêlekirina ku hûn di dema wextê cinsî de dikişînin.
Agahdariyên berfireh li ser Bikaranîna Female Female - Kondomên jinan dikarin heta berê jî binavêjin, tevî ku hûn hewce nebin ku li ser derveyî û hundurê hemî piçûk bikar bînin.
Agahdariyên berfireh li ser Bikaranîna jinan a KOMOM
- Vê girîng e ku li odeya kondomê ya kesê ku diçin xistina xanî ya odeya vekirî tête veguhestin. Fehlkirina derfetê derkevin dikare rîska kondomê zêde bibe. Ji ber sedemên heman awayî, girîng e ku ji bo ku li pêşiya kondomê nehêle hebe ku hûn yekem kondom bikin.
- Piştî ku hevpeymaniya cinsî ya cinsî ve girêdayî ye (yekî ku kesê kondomê pê dike), ew hinek hewce bike ku bingeha kondomê bikin, wekî ku ji bedena hevalbendê wan vekişînin. Vê guman kêmtir dibe û kêmkirina pirsgirêkên kondomê kêm dike.
- Her dem herdem her demek kondomê ji ber ku hûn pelê vekin vekin. Pêdivî ye ku hûn pêbawer bikin ku pakêtiya kondom bi kontrola hewayê tê kontrol kirin.
- Ev fikra baş e ku ji bo peywendîdariya avê an avê-pîlankerek silicone- rûbricant e. Lubricasyonê bi rîska rîsk û tirsa di dema cinsî de kêm dibe ku dibe ku rîska veguherandina STD-ê ve kêm bike. Lêbelê, hûn dikarin dixwazin ku ji pisîkên neoxoxol-9 ne dûr bixin . Lubrication girîng e ku heger hûn kondomên lubricated bikar bînin. Dema ku nivînek nivînek li berbi xweya bijare ya bijartî carî carî neyek xirab e.
- Heke hûn dest pê bikin kondom di hundurê de, hûn derxistin û dîsa bi kondomek nû re dest pê bikin. Divê hûn naxwazin û dîsa biceribînin.
Têbînî: Teknîkên jorîn dikarin bikar bînin ku ji bo peywendiya cinsî diparêzin tu tiştek ku hûn biryar dikin ku bi cinsî re-an ku ew pîvanek biyolojîk an jî مصنوestî heye.
Ji bo Sexa Oral ya Pêşniyarên Cinsî
Pir kesan ku biryarê dikin ku nexwendin ne tenê nexwendin cinsî. Û bêguman, têkiliya cinsî tenê tenê cinsî ye ku mirov bi ewlehî bifikirin. Gelek celebên cinsî yên devkî di nav têkiliya devkî-devî de ( werat , an an avêtina avêtinê), têkiliyek devkî-vaginal ( cunnilingus ), û têkiliyek devkî-anal ( rimming ) hene. Hemî van cûreyên cinsî yên devkî ji hin xetera STDyê ve digirin . Ev dikare ji hêla seksê ewle ewle ye. Hinek şertên ji bo cinsî ya devkî ewle ewle hene
- Kondomên bêlehkirî bikar bînin an jî kondomên bîhnfirehkirina dema ku hevalbendê karê xwe vekişîna xwe bidin dayîn. Dema vê yekê dikare rîska nexweşiyên wek sifilî û herpes kêm bikin . Ev STDs di pêvajoya devkî ya devkî de çerm-ê-çerm belav dibin. Cinsî ya devkî ya parastinê jî dikare rîska STDs kêm bikin ku ji hêla gavên bodilyan ve belav dibe, wekî gonorheya . Divê hûn kondom bi zûtirîn be ku hûn bibin hevkariya xwe ava bikin.
- Dema ku li ser jineke biçin an têkiliyek di têkiliya devkî-anal de, lê fikra baş e ku ji bo bendava diranan wek dermanek diranan ye . Damsên diranan dikarin ji kirîna firotanê ya cinsî an jî ji hêla kondomê veşartî bibin.
- Li dora pişta bendava diranên diranan (bi aliyek re hevalbendê xwe re rûdinîne) lube derxistin. Ev dikare dikare cinsiyeta devkî ewle be ji bo we ji bo we ji bo kêfxweş e.
- Hin şîrketên şîrketên cinsî bendava diranên diranan dike ku ji hêla cinsî ya devkî veguhestin dest bi hêsantir çêtir bikin.
Ji bo Fingering / Fisting Sec Sex
Hevpeymaniya hevpeymanî û rêbazên din ên ku bi til û destên xwe re girêdayî celebê ji riyên cinsî re dema ku tedawî yên celeb têne guhartin ne kêmtir nebe. Lêbelê, ew dikarin hîn jî were parastin. Bikaranîna latex an nîtriyona nîtrile, an kotên tilî dikarin ji bo bacteria û pîvanên din ku li ser çerm yan navnîşan têne kêm kirin. Ew jî dikare rîska mirovên ku di infeksiyonên xwe de bi destên xwe veguherînin jî kêm bikin.
Hinek tiştên ku divê hûn guman bikin ku hûn bi destên xwe re bi cinsî re dixebitin binirxînin hene:
-
Bendava diranan ji Ji bo Latex Glove ji bo Sexa Oral
-
Çima kondomî zehmet kirin? Dema ku hevalbendê kondom nefret dike hevalên cinsî yên ewlehî.
- Heke hûn destên xwe bikar bînin ku destûra hevalbendên hevalên xwe bigirin û paşê devê an jî vagina wan, an vagina wan û paşê anus an devê wan, ew fikr baş e ku kulên paqij bikin.
- Vê gengaz e ku kulp û nîtrilek di navfirehên rengan de bibin. Hin kes ji kulên sor an berbi balkêş bibînin ku ji hêla spî ya spî ve pir zehf e.
- Heke ku hûn nehûr in, hûn qirêjê li ber çermê binavêjin dikarin rîska we hemî hemî hevalbendiya xwe bikin û pûçek di kulikê de bikin. Gloves Bikaranîna wê jî hewce ne kêmtir hewce ne ku hûn ji ber destên xwe bikin ku zayendên xwe bikar bînin.
- Hûn dikarin cilên xwe yên xwe bi destê tiliyên dûr an xelek an jî nitrile kişandin.
- Ew fikra baş e ku ji bo ku hûn bi destên xwe re cinsî bi lubricant bikar bînin. Ev rast e ku hûn hevalbendê xwe penetr bikin an karê destek bide wan. Lubricasyon rîska kişandin û zirarê zehmet kêm dike, û ew jî hestiyên hêsantir û bêtir xemgîn e.
Peyvek Ji
Prensîbên bingehîn yên sefer yên serbixwî yên nasnameyên cinsî yan nasnameya cinsî serbixwe ne. Sexa saxlem e ku di nav hemû arsenal de ye.
> Çavkaniyên
> Fransa PP, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Bikaranîna-bandorkirinê ya Pevçûnê Mijar Female Versus, Ku Ku Pêşdeçûna Nexweşiya Zewacê ya Jinê di Jinên Parastinê de. Trans Trans Dis Dis. 2003 May; 30 (5): 433-9.
> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Kantzanou M, Bonovas S, Hatzakis A. Endamê Kontrola Xweseriya Heterosexual HIV-veguhestin: Pirtûka sîstematîk û Meta-Analyze ya Lêkolînên Aştiyê li HIV-Serodiscordant Couples . Vebijêrk Rev Revê Kararmacon Result Res. 2015 Oct 21: 1-11.
> Workowski KA, Bolan GA; Navendên Pevçûn û Pevçûnê Navend. CDC Rêberên Tenduristî yên Pêwendiya Cinsî ya Cinsî ya Cîhanê veguhestin, 2015. Mêvana MMWR ya Reşemî 2015 Jun 5; 64 (RR-03): 1-137.