Gelek sedem hene ku mirov xwarinên organîk hilbijêrin. Hişyariya we kêmkirina kêşeyên xweser, kêmkirina xwarinên xwarina xwe yên mezin, piştgirîkirina cotyariya organîk a herêmî, û xwestekek ji bo parastina hawirdora xwe hemû sedemên baş e ku hûn xwarinên organîk ên xwarinê tevlî xwarinê bibin.
Lê belê, tevahiya ku, xwarinên organîk yên xwarinê nexweşî nexweşî.
Çima Çawa Dermanê Organî Will Ne Çerm Pêdiviya We Alîkarî
Acne ne xwarina xwarinê ku tu xwarinê nabe.
Bêguman, hin nîşanî hene ku hin xwarinan dikare rewşên heyî yên xirabtir çêbikin, lê faktor li ser xwarinên bilind-glycemic (wek nanek spî û pasî, kok û kûçik) û hilberên xwarinên din hene. Dîsa, pispor pispor li ser vê yekê.
Ji xwarinên kevneşopî bi rengek bi organîzîkî ve veguherîne û dibe ku hûn ê di hemî çerm de cudahî nake.
Di rastiyê de, cûdahiya nuturî ye ku di hilberîna hilberîna hilberê de bi kevneşopî bi hilberê kevneşopî ye. Ji ber vê yekê, apkek kevneşopî ya kevneşopî wek ku bi rêxistineke bihevrejirandî yek kesek nutritious e.
Lê di nav hejmarek kestakî de di cih de du cûdahî heye. Bi xwarinên hilberîner ên hilberîner ên ku ji xwarinên kevneşopî yên hilberîner ve kêmtir kêşîner hene hene. Veberê hilberîna hilberîna organîk bi hilberîna kevneşopî ya kevneşopî, bi taybetî di dema demdirêj de, dê dê tevlihevkirina kêşeyên dermankirinê kêm bikin.
Dermanên dermanan nehatin girêdan kirin, lê tevî. Ew ne zelal e ku heqê piçûk, nifşê kedînîdê ku dibe ku hûnê fêk û vegiyên we be, tiştek tiştek çêbikin ku tiştek tedawî dike.
Her weha, divê hûn bizanin ku kîmyavên di pratîkên çandiniya kevneşopî de têne bikaranîn.
Pir lêkolînên pejirandî yên lêkolînan diyar kir ku xwarinê kevneşopî ya xwarina xwarinê ji we re veguhestin ku hûn ji bo kêşeyên kêşkêşî kêm bikin û zehf e. Gelek parêzvanên organîk ên neçar ne, nebe.
Wekî din, ew hîn jî fikrkek baş e ku herduyan, nexweşî û neorganîk, ku ji ber vexwarinê ye.
Dema ku organîk diçin dê paqijiya we nebe, em guman naxwazin girîngiya xwarinê tendurustî dakêşin. Piraniya me dikaribû ku ji bo organîk an jî nexwin, bêtir fêk û vegarin xwarin.
Ew ji bo armancên te çi ye, û tiştek girîng e ku tê. Heke hûn bi xurtkirina pişkujî û çandiniya organîk a piştgiriya xwe kêm bikin, paşê çuçberî dê ji bo we fêm dike.
Ger sedemek yekane ku hûn difikirin, nexweşî ye, ji ber ku hûn çermê zelal bikin, ne diaxivin. Û ji bo ku guhartina neçariyê sûcdar nakin. Hûn dikarin xwarinê, xwarinek neorganî nexweşî. Hûn nexwarinê ne ji ber ku hûn bi kevneşopî-xwarin xwarin-xwarin xwarin (û nehêle ku hevalek fanatîk ji we re bifikirin).
Hûn ku hûn organîk têne an jî ne, divê hûn li ser tedawiya dermankirinê rastîn dest pê bikin. Herwiha baştir, di telefonê dermatologist de bikişînin û alîkariyek ji bo ku hûn çermê alîkarî bibin.
Biryara ku organîk diçin yek yek kesek e.
Çavkaniyên
Forman J, Silverstein J; Komîteya Tenduristiyê Encûmena tenduristiya tendurustî; Akademiya DYA ya Pediatrîkê. "Xwarinên organic: tenduristî û faktorên hawirdorê û kêmasiyan". Pediatrîk. 2012 Nov; 130 (5): e1406-15.
Smith-Spangler C, Brandeau ML, Hunter GE, Bavinger JC, Pearson M, Eschbach PJ, Sundaram V, Liu H, Schirmer P, Stave C, Olkin I, Bravata DM. "Ji ber alternatîfên sîstematîk a ji xwarinên organîk bi safer an tenduristî ne ne?" Ann Intern Med. 2012 Sep 4; 157 (5): 348-66.