Methylsulfonylmethane (MSM) mîkrofek firotanê ye ku forma pêdivî ye. Di heman demê de jî di şîrê xweyê de û cûda cûda (hin cûda xwarin, seafood, fêk û sebze), ew got ku pirsgirêkên tendurustiyê pirfireh bikin. Yek ji bikaranîna karanîna herî gelemperî ji bo MSM ji bo giyîtrisiya giyanî ye.
MSM, sulfur, komeleya kîmyewî tê zanîn zanîn ku pêvajoya lîstikvanê di pêvajoyên gelek biyolojîk de ye.
Proponents diyar dikin ku dibe ku sermuriya xwe ya zêdekirina sulfur dikare dibe ku di tendurustiya xwe ya zordariya şer de, tenduristiya xwe baştir bikin. Divê bîr bînin ku kêmasiya sulfur pir kêm kêm e.
Kar dike
Di dermana alternatîf de, MSM ji bo şertên jêrîn ji bo çareseriya xwezayî ve girêdayî ye:
- Nexweşiya alzheimer
- alerjiyê
- bîntengî
- tedbîra krîza germ
- tehlûkê ya kevin
- xetimandinî
- nexweşîya şekir
- diverticulosis
- hemorrîdî
- zexta xwînê bilind
- cholesterol bilind
- koçberan
- osteoarthritis
- osteoporos
- syndrome pêşîn
- gewumatoid
- scleroderma
- tendonitis
- TMJ syndrome
Ji bilî, MSM tête windakirinê, pêşveçûnê hilweşîne, pergala parastinê, zêdebûna moodê, baştirkirina karên sporê, û li dijî hin hinek formên kanserê biparêzin.
Dema ku li seranserî herî mezin (wek, rasterast bi çermî), MSM tête şert kirin ku rewşa şertên çerm ên wek rosacea û nîşanên zûtirîn veguherînin.
Xizmetên Tenduristiyê
Va ye li zanistê ku pişta hin hiqûqa tenduristî ya MSM:
1) Osteoarthritis
Heta niha, piştgiriya zanistî ya ji bo bandoriya osteoarthritisê ji bo bandoriya MSM heye.
Ji bo ku lêkolîna lêkolînek di 2008 de di rojnameya Osteoarthritis û Cartilage de weşandin, zanistên şeş şeş berê lêkolînên lêkolînên çapkirî de dîtin ku bikaranîna MSM an sulfoxide dimethyl (kûçek din a sulfur-êvrek) di nav mirovan de bi osteoarthritisê kulikê.
Hilbijartinên ji du du ceribandinên li ser MSM, li ser nivîskarên lêkolîner got ku "erênî yên erênî yên erênî yên ku ji hêla MSM ve mezintir dike ku di tedawiya nerm û navîn de osteoarthritisê de mestir e." Nivîskaran ji bo lêkolînê bêtir lêkolîn kirin ku ji bo MSM-ê herî nasnameyê nas bike û diyar bikin ku MSM ji bo bikaranîna demdirêj a ewle ye.
Di lêkolînek nûtirîn de (di sala 2011ê de Dermana Bêguman û Alternative Alternatîfê Alternatîf belav kirin), lêpirsîna klînîkek 49 mêr û jinên bi osteoarthritisê ve dihêlin ku ew ji hêla MSM re derman kirin ji bo hefteyên hefteyê ji 12 hefteyên girîng re di fîlmek fîzîkî de (pêdivî ye) Ji bo kesên ku ji bo demdirêj a heman demê ve tê nîşandan). Lêbelê, komên du lêkolînan di tedbîrên gef û zehfiyê de girîng in cuda ne.
Têkilî: Tevgera Hemî Tenduristî ya Rizgariya Osteoarthritis
2) Rosacea
Di bikaranîna rojnameyê de Dermatolojiya rojnamevaniya rojnamevaniya rojnamevanê ya li 2008ê de belav kirin, ya ku di MSM û Silymarinê de, 46 nexweşan bi rosacea re anî an hevpeymana MSM û silymarin re hate kirin. kulpek ji firotanê şîrê vekirî ). Di dawiya xwendinê de, kesên ku bi bi rêbaziya MSM / silymarin re tête nîşan kirin di nîşanên mîna ruh û çermê çermî de nîşan dide.
Têkilî: Têkiliyên Xwezayî yên Rosacea
3) Allergies
Di lêkolînek piçûk de di çapemeniya Navnetewî û Pêkûpêk a Pêdivî ya Pîroz de hatîye weşandin ku di 2002 de tête pêşniyar dike ku MSM dikare di dermanên germên demsalal de hin tiştek erê be.
Piştî 30 rojan ya rojane ya MSM digirin, endamên endamên xwendevanên di nîşanên nîşanên laşê de li ser lîberê germî bûn. Bi tevahî 55 kesan re bi reklamên demsalal ên (50 ji wan re xebatên temamî derxistin), lêkolîn jî diyar kir ku tedawiya MSM bi beşdariya enerjiyê çêtir bû.
4) Hemorrhoîd
Di lêkolînek piçûk 2012 de di nûçegihanên li Surgeryê de hate belav kirin, gellek sereke ku bi hevrêziya MSM, petrolê hyaluronic, û rûnê giyayê çayê ve hate dîtin, ji bo nerazîbûna xwînê, xwînê, şewitandinê, û zextê kêm bû.
Di vê lêkolînê de 36 kesan û demek tedawiya 14 roj tevlî bûn.
Pirsgirêkên Side Effects and Concerns
MSM dikare çend bandorên ciddî dibe, wekî gûrek xemgîn, serêş, êşa, û diarrhea.
Ji ber ku piçûk di derbarê ewlehiya demdirêj an demjimêrî ya MSM de tête zanîn, ew e ku hûn ji ber ku MSM derxistin bijişkê xwe re bipirsin.
Herin vê der barê bêtir fêrbûna bikaranîna bikaranîna xwarinên diranan.
Li ku derê bibînin
Supermarkirina MSM di gelek deverên dermanan de têne firotin, û herweha di firotanê de pisporên hilberên xwezayî. Hûn dikarin dikarin karmendên MSM yên dravan bikirin.
Çavkaniyên
Barrager E1, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. "Li ser tedawiya germî ya rîtalîzmê ya demsalal a rinitis-ê li ser ewleh û bandoriya methylsulfonylmethane-ê ceribandinek vekirî." J Alternatîv Med Med. 2002 Apr; 8 (2): 167-73.
Berardesca E1, Cameli N, Cavallotti C, Levy JL, Piérard GE, de Paoli Ambrosi G. "Di bandora rêveberiya rosacea de bandorên hevpar ên silymarin û methylsulfonylmethane de: nirxandina klînîk û wesayît." J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7 (1): 8-14.
Brien S1, Prescott P, Beşir N, Lewith H, Lewith G. "lêkolînek sîstematîk ya tedbîriya nermalîtiyê dimethyl sulfoxide (DMSO) û methylsulfonylmethane (MSM) di dermankirina osteoarthritis." Cartilage Osteoarthritis. 2008 Nov; 16 (11): 1277-88.
Debbi EM1, Agar G, Fichman G, Ziv YB, Kardosh R, Halperin N, Elbaz A, Beer Y, Debi R. "Pêdiviya osteoarîtîtiyê ya methylsulfonylmethane li ser gewrêkek a kirdariyê: xwendekarekî kontrolkirî." Alternative Alternative Medal BMC. 2011 Jun 27; 11: 50.
Joksimovic N1, Spasovski G, Joksimovic V, Andreevski V, Zuccari C, Omini CF. "Ji bo tedawiya hestiyarên li dû-kor, li darizandinên klîmîkî ya cîhê kontrolkirî ya li gel nûçeya tedawî ya nû ya rûnê rûn û methyl-sulfonyl-methane-êheqiya hyaluronic-methane." Updates Şurg. 2012 Sep; 64 (3): 195-201.
Kim LS1, Axelrod LJ, Howard P, Buratovich N, Waters RF. "Pêwîstiya methylsulfonylmethane (MSM) di êşê osteoarthritisê de germê: ceribandineke klînîk a pilot." Cartilage Osteoarthritis. 2006 Mar; 14 (3): 286-94.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.