Kengê ku dê û bavê xwe hilbijêre
Ger tiştek heye ku ji bo kalîteya jiyanê ji bo kalîteya jiyanê bêtir xilas dike. Xizmetên xwarinê di lênêrîna dirêj de derbas bûne rê. Serkanîya xwarinê navendî ye ku beşek girîng a tevgera çandî de. Ev tiştên ku hûn ji we re hêsan e û ez dixwazim dema ku hûn bixwînin, hûn çi dixwazin û ku hûn dixwazin.
Bila hin pratîkên herî baş bibînin.
Xizmetkirina xwarina niştecîhan nabe ku xwarinên li xwar an jî xwarinên xwe dixebite. Navendên Tenduristî û Medicaîd (CMS) ji bo rêberên rêber û rêbazên amadekar ên ku ji hêla amadekirina xwarinên ku xwarina nirx, xewn û nifşên parastina xwarinê dide xwarinê çêkiriye. Ew jî dibêjin ku xwarina paqij e, balkêş, û di çarçoveya raman de e, û divê cudahiyên wekheviyê nirxên nutritive pêşkêş dikin ku xwarina xwarinê didin.
Dema hişyar bimînin CMS di malên xerîb de birêve dike û çavdêriya hindiktirîn civakên jiyanê an jî serbixwe ye ku hûn ji bo ku hûn ji bo kesek hezkirinekî dadwer bibin be.
Kes-Navenda Navendî
Ya yekem, bila hin bingehên ku lênêrîna merivek-meriv-kesan vekin.
- Ew hewceyên niştecîh û daxwazên niştecîh têne girtin.
- Ewlekar dixebitin ku dinyayê bi çavên rûniştinê bibînin.
- Çalakî li ber berjewendiya takekesî plan kirin.
Hûn fikrên xwe bibînin. Ji ber vê yekê hûn ji bo xizmetên xwarinê bixwînin. Pêşîn, difikirin ka tu çiqas dixwin û hin tiştên hevpar ên ku hûn bi kar tînin û hêvî dikin. Dibe ku dîsa vegerî dibistana xweyî. Piştre bi zîndanê û tecrûbeyên xwarinê yên ku hûn bîr bibin pêşveçûn. Piştre wan bi rêxistina xwarinê xwarinê xwe bidin.
- Hûn dikarin li malpera ku hûn bixwazin û hevalên xwe re bixwazin ger hûn dixwazin bifikirin.
- Kûştî qet nehatiye girtin.
- Hûn dikarin ji cûreyên xwarinê hilbijêrin, nexşeyek yekem hilbijêre an jî jê derkeve.
- Presentation riya dirêj e.
Avêra germên xwarinê pêşkêş dikin, bi gulan bikar bînin, muzîka play. Mirov bi çavên xwe digerin, da ku xwarin çawa bandor dike ku ew çiqas bîhnfireh û çiqasî kêfxweş e. Divê xwarinê nû, rengîn, û xemgîniyê be. Divê li gor plasyona garnishes bi rengê xweş eşkere be.
Karmendên Kanî dikare dikarin kûreyên xweser ên fermî bifikirin, wekî kûçikên kûçikan, kincên reş, û kûçikên ducanî yên ducanî. Niştecîh ji birêvebirina menusê li her tabloyê têne kirin ku karbidestên wan bistînin.
Alternatîf, şevê, xwarin, an xwarinê vexwarinê pêşkêşî.
Zêdetir Ji Çar Dîrek Rojane
Her sê roj xwarin xwarin, hê jî hêja standard, bi tevahî rojê xwarinên li ser niştecîhên têr û xwarinên xwarinê bi temamî tête kirin.
Ne her kes nikare ku ew bi odeya xwarina xwarinê û hinek dikarin dikarin li odeyên xwe bixwin. Heke wusa, hişmendiya maqûl-xerîbek bifikirin. Li şûna roja 7 saet deştê, taştê di navbera 7 û 10 salan de bête şandin.
Bi gotinên din, wek ku hûn dikarin li malê bixwin.
Di roja 24 saetan de xwarinê çêbikin, gava ku di lênêrîna merivek-yê de meriv bi merivkirina navendek meriv. Hinek xaniyan li her yekîneyên li ser kûreyên piçûk çêbikin û ew bi xwarina ku xwar dixwest ku rojek berê, fêk, dogurt, kişîn, kûçik, sêl, xwarin û xwarinê dikişînin, xwarinê digerin. di nav sarek piçûk de bimînin ku xebatkar, malbata, û niştecîh bi tevahî şev û şevê ve bigihînin. Bi qonika kafê, rûnê microwave, heye û kulpên ku bi kûçikên microwave, chips û tîrêjên, germên sar û germ û pudding û gelatin ve girêdayî bûn.
Amadekirina amadekariyê
Bazirganî 101 dibêje ku hûn diçin çavkaniyê dema ku hûn dixwazin bizanibin çi kes dixwaze. Dest bi lêkolînek an pirsnavê anî û roja an du lêkolînan cûreyên xwarina ku niştecîh dixwazin ku bixwin. Ew dikarin di nav mizgîniyê de xwarinên ku wan ji wan re negotin kesek in, yan jî xwariyên wan biguherînin. Piştre pêşveçûna rûniştinê û xwarinê xwarinê rûniştin.
Bê guman li ser xercên xwarinê, qedexeyên xwarin, alerjên xwarinê bikişînin. Belê dawiya dawiyê ye. Di xwarinê ya xwarinê de divê hewce bike ku werin bifikirin ku menu bi nîzîkî ye. Têkilî ji kûçik dikare dikare hêvîkirina tiştên ku ji bo pêşniyarî pêşkêş dikin û li hundurê budceya xebatê ya malê ye.
Pêşangehê li ser niştecîhên Civata Niştimanî an Civîna Xwîneriya Xweser û Têkilî civandin. Encûmena malbata dikare jî bixwe dikin. Bi kurt, nîhengên niştecîhan, dravanîna xwarin, amadekirin û rêbazê hilberîna faktorên ku di plana menuê de bandor dikin.
Lê ew li Top
Pêwîstiyên xwarinên herî çêtir carî nikare heya ku rêber û rêveberiyê bikirînin û xizmeta xwarinê rûniştina xwarina niştecîh. Rêberên peywendîdar ava bikin û karmendên hêzdar bikin ku tiştek rast bikin. Pêdiviya bi helwesta erênî yên erênî û gelek perwerdehiyê û perwerdehiyê û hûn ê karker, niştecîh û hêviyên malbata xwe zêdetir. Û mirov wê li ser vê yekê bipeyivin.