Hedawiya malên taybetî dikarin alîkariya ku di bin çavên tarî de kêm bike, lê ê ji wan veşartin. Heke pirsgirêkên tenduristî hene, ew e ku hûn bi bijîşkek re biaxivin. Xweserkirina xweseriya bi tedawiya alternatîf û tedawî an derengî derengî dibe ku encamên giran hene.
Causên hevpar
Çermê çermê : Di bin çavên çavên piçûk û hûrgel e ku bi dest bi dest bixin.
Wekî ku em di temenê de, çerm û pêda bin bin çavên dirûşm dibe, dibe sedema xwîna xwînê ku bêne hişyar kirin. Ev nîşana derdora tarî. Zirarê rojê dikare dikare xirabtir bike, çimkî ew çerm dibe.
Alerjî û Hayfever : di bin çavên tarî de encamên alerjî yên aserayî yên wekî airborne, wekî kulîn, axê û pêdawî dibe, ji ber ku mirovên çavên xweşikên xwe hûr dibin. Mirovên hayfever dikarin li ser dahatê dizanin. Alarmên xwarinê an jî hesabên xwarin jî dikarin tevgerên tarî bikin.
Genetics : di bin çavên tarî de çavên malbatan diçin. Ew li mirovên bi zelal û çavên kûrahî bêtir hişyar in.
Pêdiviya avêtina xwînê: çavên xwînê di bin çavan de werin xurt kirin û tevlihev kirin, ku dikarin tevgerên tarî bikin. Nerav û xwarinê xwarinê pir zêde dibe sedema sedemê. Şertên ku ji bo girtina xwînê de (wekî dil, tîrêj, gurçî, nexweşiyên zerfê) an dermanên ku ji ber riya xwîna xwînê dibe sedema faktor be.
Divê doktor divê hûn ji nîşanên ku hûn tecrûbeya wan nîşanên xwe nizanin.
Nêçîrbûna xew : Ne kêmbûna xewê dikare dikare pişkek bêtir eşkere bibe, ku destûr dide xwînê xwîna xwînê bi çermê bêtir xuya dibin, derdora berbiçav û tundên tarî bidin.
Gelek kêmbûna Anemia : Gelek anemia-anemiya dibe ku çavên li bin çavên xweyî.
Dehydration : di bin çavên tarî de dikare nîşanek dehydration bibin.
Remedies
Dermanên xaniyên taybetî ku dibe ku di bin çavên tarî yên tarî de kêm bikin, lê di bîra xwe de ku piştevanîya zanistî ji bo îdîaya ku tedawî dikare dikare tengahiyên tarî yên undereye tedawî nebe.
- Hê gavê ava avê vexwarin. Ji bo pêdivî ye ku hûn hewceyê avê çiqas hewce dike ku kulkek hîdûrkirinê bikar bînin.
- Bi binçavkirina tirsa SPF 30 bi bin çavkaniya zehfê bikin ku ji ber ku zirarê zerarê ji ber zehmetiya çermê dibe.
- Gelek rihet bimînin. Ji bo ku hûn xew çêtirîn çêtir bikin alîkariyên 15 şewitandinê bibînin.
- Li ser çavên girtî li tebagsên bêkêmûkî bicih bikin. Ne tebagsên xwe yên xwe bikar bînin, ji ber ku tanninsê di çayê reş de celebek çalak e.
- Ji bo 15 deqeyan li çavên girtî li kulîlên hûrikên kulberî bidin.
- Hişyar nakin ku xwê pir zêde xwarina xwarinê bikar bînin. Ji hêla ser çavkaniyên sodiumê di xwarinê de hîn bikin.
- Vitamin K kem bikin. Her çend lêkolînên li ser çavên vitamin K yên ku di bin çavên tarî de neyên dîtin, nirxên destpêkê hatine dîtin ku vîtamîn K dikare alîkariyê bi birçîbûnê.
- Vitamin C di warê dîwaran de bi hêza xweya xwînê re dibe.
- Germên xwarinê jêbirin û pycogenol pirtirên antioxidant hene ku dibe ku alîkarî ji bo şirketên xwîna bihêz bikin. Ew di bin çavkaniyên doktorî de ji hêla dermanên "xwîn-xwîn" ve têne bikaranîn, wekî Coumadin (warfarin) û aspirin. Hin xwarinên ku, cranberries, kulberî, bilberries, çayê (kesk û reş), şermezarkirina reş, şewitandin, avêtin, û parsley jî di van pîvanên antioxidant de hene.
- Xwarinên gurçûk-xwarinê xwarin. Di Dermana Çînî ya Çînî ya Çandî, di bin çavên hûrgelê de ji berhevkirina enerjiyê di enerjiya gurçeyê de ne.
Çavkaniyên
Lou WW, Quintana AT, Geronemus RG, Grossman MC. Pirsgirêkên yên vitamin K û retinol li laser-insulated purpura on skin at nonlesional. Dermatol Surg (1999) 25 (12): 942-944.
Shah NS, Lazarus MC, Bugdodel R, Hsia SL, He J, Duncan R, Baumann L. Bandora serî ya vîtamîn K li ser tedawiya laserê. J Am Acad Dermatol. (2002) 47 (2): 241-244.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.