Pirtûka tundir a normal ji hêla gelek tiştan dibe, di nav dezgehan, zext, nexweşiyê û tiştên din de dibe sedema dibe. Gelek caran jin jinekî bikişîne û fikir dike ku dema pêvajoyê dest pê dike û ne xwîna bêtir dibînin. Ev dikare bibe xwînê xwînê, dibe ku nîşaneya pêşî ya ducaniyê ye, carî carî ji bo merivikên mêrgulî dihat eşkere kirin . Ew jî dikare bibe ku wextê we bi tenê mehê tund e.
Sedemên Pêdivî yên Hûn Dema ku Wextek Demokrasî ye
Gelek sedem hene ku dibe ku hûn çemek cuda bibin. Li vir hinekan hevpar in.
Dûcanî
Heke hûn pêvajoya her demek tecrûbê biceribîne, testeke ducaniyê bigirin. Tested ducaniyek herî baş e ku ji te re bêjin eger hûn ducanî ne an na. Ev rêbaz ne giran e. Dibistana herî zêde dibe sedema sedemek tiştek di çarçoveyê xwe de cuda ye, bi taybetî jî heger hûn nexweşî kontrola xwe bikar bînin.
Ji bo encamên herî baş çêbibe, ew ê çêtirîn be ku hûn bisekinin heta ku hûn wexta paşîn dakêşin. Ev dikare dikare ceribandina ducaniyê an testa doktoriya ducaniyê ji doktorek, doktor an daîreya tendurustiyê we bibe. Di piraniya rewşan de, hûn naxwazin kesek ji testê an encamên agahdar bikin.
Heke hûn dizanin ku hûn ducanî ne, û heke ku wextek normal-êhtir bû, divê hûn doktor an doktorê xwe bêjin. Ev dikare dibe ku wextê we, we hûn ji ber ku fikirîn berê we jî li hev anî û bêtir kêmtir bikin.
Dibe ku roja roja çewt e ku hûn tecrûbeyên din û parçeyên din ên lênerîna bavê xwe veguherînin.
Gelek kêmbûna anjewendiyê
Heke hûn pîvanek nişkek berbiçav kirin, carinan dikare carna zikmakî te bandor bike. Pirsgirêk bêtir meriv dikare di demên we de bandor bike, bi taybetî jî gava ku hûn li ser bedenek gelek fîzîkî danîne.
Dûbare
Stratejiya hestyarî, wekî wendakirinê yek ji hezkirî, an jî zextên jiyanek mezin ên di xebatê an jî jiyana we di mala we de dikare li ser laşê xwe bigirin û tedawiya xwe bi bandor bike.
Berçavkirina zayinê
Di kontrola we de li ser kontrolkirina li ser hormonalyona jidayikbûnê dibe. Ji bo jinan ne ji bo jinan ne ji bo demên dirêjtir û demên biçûk, dema li ser gavê zikmakî an heke hûn hormone-IUD, wekî Mirena.
Heke guhertineke di dema we de hûn hemî, hûn dikarin bi karanîna tedawîkirî-hormone-based-stop rawestînin. Vebijêrkên hestone-free ji bo kontrola zewacê û bi kondomên jinan û keçik hene, cîhûra intrauterine-an , û fîsk hene. Hêvîdar bikin ku dêrê, doktor an daîreya tendurustiya herêmî ji bo şêwirdariya ku ji bo we baştirîn ji we re bipirsin.
Kalbûn
Heke hûn mezintir bibin, ji bila we bêtir veguherînin. Hûn dikarin pêş-menopausal be. Ev nayê wateya ku hûn ne hê bêtir zêrîn in, ew tê wateya ku hûn kêmtir dibe ku dê ducanî nebe. Kontrola jidayikbûnê heta hînbûna jinan.
Rewşên Tenduristiyê
Rewşên derman hene, wek stenosis cervical an jî sînorên Asherman, ku dibe ku ji hêvîtirîn hêvî dibe ku ji ber hêvîbûna zindî, lê dibe ku hîn dibe. Ji bo nimûne, stenosê ya cervical nermal e, lê dibe ku xwîna zilaman dibe ku di uterus de bikişîne.
Sîndema Asherman ji hêla piçûkek duterîn û jêrînek D & C ji hêla veguhestinê ve dibe. Heke doktoriya ronahiyê heye û xeterên giran tecrûbeyên bi doktorê xwe re bipirsin.
> Çavkanî:
> Mayo Clinic. Çermê zilaman: Niştimanî çi ye û çi ne.