Alpha-ketoglutaric asîdek e ku materyalî di bedena mirovan de ye. Herwiha di forma pîvana xwarinê de, alpha-ketoglutaric acid di Krebs cycle (kelekek reaksiyonên kîmyewî di hilberîna enerjiya enerjiyê de tevlî tevlêbûnê) de roleke girîng dike. Alpha-ketoglutaric acidê vekirî têne derxistin ku hin cûdahiyên tendurustiyê pêşkêş dikin.
Alpha-ketoglutaric acid jî di forma navxweyî de, wekî maddeyeke ku navê alpha-ketoglutarate tê gotin pêk tê.
Alpha-ketoglutarate di sazkirina glutamine de, tevlî amino anîn ji bo pergala protein û ji bo xebatkariya sîstema parastinê ya pêdivî ye.
Kar dike
Alpha-ketoglutaric acid caran tê gotin ku performansa athletîk zêde dike. Hinek alîgirên dermanê îdîayê dibêjin ku bikar anîna alpha-ketoglutaric acid dikare alîkariya hilberîna laşê bedenê, daîra şekirê xwîna xwînerîna dewlemendiyê, û baştirkirina bîhnfirehiya çêtirîn.
Di dermana alternatîf de, alpha-ketoglutaric asîd jî tê gotin ku pirsgirêkên tendurustiyê jêrîn:
- enfeksiyonên bacterial
- mîzîdan
- nexweşî
- enfeksiyonên xwînê
Xercan
Her çend lêkolînên li ser bandorên tendurustî yên alpha-ketoglutaric pir sînor e, lêkolînek pêşîn pêşniyar dike ku alpha-ketoglutarate dikare hin tendurustiyê pêşkêş dikin. Li vir çend lêkolînên girîng ên ji hêla xebatên heyî ve ye:
1) Hemodialysis
Alpha-ketoglutarate dibe ku hin kes ji bo mirovên hemodialîzasyona ji bo feydansê bibin.
Di lêkolînê de di sala 1996-ê de Nephron di çapemeniyê de hate weşandin, ku lêkolînerên ku lihevhatina alpha-ketoglutarate û karboniumê kelciumê ji bo hemodialysis nexweşan alîkariya meksiyonê amino-amid anîn û zêdebûna hyperphosphatemiya (xweya ku di xwînê de bêhtir asta bilind a fosphate di xwînê de) têne çêkirin.
2) Nexweşiya Cardiac
Alpha-ketoglutarate dibe ku di alîkariya lêkolînê ya 1998-an Annelaya Thoracîk-ê de ji alîyê nexweşiyê di navxwe de dixtorê ceribîbûnê de di nav deverên kidneyê de çêtir bikin. Di vê lêkolînê de 22 kesan tevlî çalakiya kûrneyî ya berî ku ji ber veguhestina muayeneya kredî. Ji wan kesên nexweşan, 11 kes piştî şehrekek saet piştî demjimêrek an alpha-ketoglutarate veguhestin. Di encamên lêkolînê de nîşan dide ku alpha-ketoglutarate dikare di cûrbînê de xwîna xwînê zêde bike.
3) Longevity
A study 2014 Li Rojhilata Navîn belav kirin ku pêşniyar dike ku alpha-ketoglutarate dibe ku di dirêjbûna dirêjbûna demdirêjiyê de soz dide. Di îmtîhanan de li gor nematode kelepên Caenorhabditis , xwendekarên lêkolînê diyar kir ku alpha-ketoglutarate bi hilberîna enerjiyê ya hucreyê veguherand û bandorên dietê yên di caloriyan de kêmtir e ku ji bo hin heywanên dirêj ve dirêj dike. Li gorî nivîskarên lêkolînê, alpha-ketoglutarate ji bo kontrolkirina kermên dermanê nêzîkî 50% zêdebûna kontrola kontrolê. Lêkolînek bêtir hewce ye ku hûn bibînin ku bandorên mirov wê di mirovan de hene.
Caveats
Ji ber ku kêmbûna lêkolînê, piçûk di derbarê ewlehiya demdirêj an jî regular bikarhênerên tedawî hene ku bi alpha-ketoglutaric acid tê zanîn.
Lêbelê, hinek xemgîn e ku bikar anîna alpha-ketoglutaric acîd dikare dibe ku esophagus û / an tengahiyê germ bike.
Pêdivî ye ku ji bîr bisekinin ku ji bo ewlehiyê û germên xwarinê tête ceribandin nexweşî tine nebe. Di hin rewşan de, hilberê xwarinên ku ji bo herb herb ji heqê nifş cuda cuda dikin. Di rewşên din de, hilberê bi materyalên din ên din ên wek metallan werin xwarin. Her weha, ewlehiya xwarinên di jinên ducanî yên ducanî, dayikên zarokan, zarok, û yên ku bi rewşên derman an jî nexweşî damezirandin nehatiye avakirin.
Hûn dikarin li ser karûbarên derfetên li derveyî dermanên bêtir peyda bibin
Alternatîf
Gelek tedawiyên din ên xwerû dikarin ji hin karanîna çalakiya athletic çêtir bikin. Ji bo nimûne, hin lêkolîn nîşan dide ku dibe ku merivên amino acoran yên zêrîn dikarin karûbarên fîzîkî baştir bikin û di dema demên dirêj de tengasiyê bigirin.
Ji bilî, dermanên fosphatidylserine hatine dîtin ku ji bo kapîtalbûna pisporê jî, herweha kêmbûna kêmbûna dilêşiyê kêm bikin û li dijî asta asta cortisol (hormona hormona serbixwe) parastin ku pir caran encam dike.
Hin belaş hene ku creatînîn dikare dibe ku di çalakiya herî bilind de, çalakiyên demjimêr (yên wekî tedbîrên avêtin û sprinting).
Li ku derê lê bigere
Ji bo kirîna firotanê ya alpha-ketoglutaric acid di gelek dezgehên xwarinê de xwarinê, dermanxane, û dezgehên pispor di xwarinên diranan de têne firotin.
Peyvek Ji
Ji ber ku lêkolînek sînor sînor e, zû zûtir e ku ji bo rewşek alpha-ketoglutaric pêşniyaz bikin. Pêdivî ye ku girîng bikin ku rewşa xwe ya tenduristî bi alpha-ketoglutaric asîdî û nexwestin an jî derengkirina lênerîna standard dikare dibe sedema encamên girîng. Heke hûn bi karanîna xwe binêrin, bisekinin ku ji bijîşkek xwe re bipirsin.
Çavkaniyên
Chin RM, Fu X, Pai MY, Vergnes L, Hwang H, Deng G, Diep S, Lomenick B, Meli VS, Monsalve GC, Hu E, Whelan SA, Wang JX, Jung G, Solis GM, Fazlollahi F, Kaweeteerawat C, Quach A, Nîly M, Krall As, Godwin HA, Chang HR, Fao KF, Guo F, Jiang M, Trauger SA, Saghatelian A, Braas D, Christofk HR, Clarke CF, Teitell MA, Petrascheck M, Reue K, Jung ME, Frand AR, Huang J. "Metabolite α-ketoglutarate ji hêla ATP rehber û TOR ve tête belav dike." Awa. 2014; 509 (7500). dx.doi.org/10.1038/nature13264
Jeppsson A, Ekroth R, Friberg P, Kirnö K, Milocco I, Nilsson FN, Svensson S, Wernerman J. "encamên nû yên alpha-ketoglutarate re destpêkirina operasyonên coronary." Ann Thorac Surg. 1998 Mar; 65 (3): 684-90.
Riedel E, Nündel M, Hampl H. "serîlêdana Alpha-Ketoglutarate di hemodialysis nexweşan de metabolîzmê baştir dike." Nephron 1996; 74 (2): 261-5.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.