Pêwendiya Reflexolojiya Pirsgirêkên Pêwîstanê û Meydana Xwe Rast bikin
Reflexolojî dibe ku hûn ji bo we rast be heger hûn dixwazin dixwazin dermanek tedawî û alternatîf ( CAM ) ya ku ewle ye û hewceyê ling û dest pê dike.
Wekî ku bêtir zêdebûna bonus, ne tenê nexweşîya reflexî ye, lê dibe ku dikare nîşanên xwe yên MS , bi taybetî eger eger hûn pişkêşî , êş, rêkêşiyên rêve, û / an tehdît û pêdengiyên hişk hene.
Origin of Reflexology
Reflexolojiya teknolojiyek dermankêşî ye ku ji dermanên çînî yên kevneşopî derheqê ku di zehfê de (bi hinek caran dest dest pê dike) bê tewrê kirin an jî kemer bikar anîn.
Reflexolojî li ser prensîbê bingehîn e ku organên hemî, glands û sîstemên xalên li ser ling û dest bi ser lingên xwe hene, û ku ew hestiyar dikin ev gavê dikare xwenîşandanîna xwînê û enerjiyê bibe ku karûbarê bedena çêtir bikin.
Çawa Hêviya Pêşîn Dema Pevçûnê Reflexolojiyê
Peymana bingehîn ya bûyerên têkevin
- Berî ku dest pê ve, hûn ê ji bo ku hûn dikarin bibin sedema pirsgirêkên tenduristî yên cuda de formek dagîr bikin. Bawer bikî ku hûn li MS .
- Kişkek avê ya germ (often with some marbles in the bottom and oil some fragrant fragments added) we ji bo we ji bo du çend deqeyan ji we re lingên xwe bigirin.
- Pêguman pispor e ku hûn paşê lingên xwe diçin û hûn ê li ser masekek masûlkêş bikin yan jî di kursek rehet de bi reflexologist li lingên te rûniştin.
- Reflexologê dê li ser pêvajoyek yek pavekê bixebitin, bi teknîkên cûda yên hevpeyman ên hevgirtî, tevlihevkirin û bi tilên xwe re li ser parçeyên cihê te. Ew ê li ser lingên lingên xwe yên ku hûn pirsgirêkên ku we agahdarî kirine yan jî ku ew pirsgirêk dike ku hewceyê hewceyê bêne kirin.
- Proses dê ji bo lingê din vekişîn. Ew lingê ku ew ne dixebite ser êvarê bimîne.
- Reflexologê dikarin hin hinek teknîkî li ser destên xwe bikar bînin.
Bi gelemperî, di tedawiya reflexî de, hûn li cilên xwe bistînin, heya ku hûn tedawiya xwe bigire ku hûn dişewitînin ku hûn werin şîn bibin.
Dersên dermankirinê bi gelemperî di navbera 45 û 60 deqîqeyan de derbas dibe.
Çawa Reflexolojiya Hêvî ye
Ji bo piraniya, reflexolojî wekî mîna ling û / an destê mas. Dibe ku di dermankirinê de derkevin ku ew hinekî neheq e, wekî zext bi taybetî deverên taybetî hene. Lêbelê, ew carî carî nabe. Bi giştî, ew tecrûbeya berbiçav e. Gelek mirov an jî di xewê de xeber an neteweyek tevahî.
Bandoriya Reflexolojiyê ya MS
Li ser bikaranîna reflexolojiyê ku hin nîşanên MS-ê kêm dikeve hene çend lêkolînên biçûk hene.
Ji bo nimûne, lêkolînek ceribandina kontrola random random bû ku 53 beşdarên bi MS-ê re bûn. Ev pêşveçûna mezin nîşanên hestî, nîşanên nermî, û dilêştirîn nîşan dide. Di beşdarî lêkolînan de 11 seetan ji sersala 45-deqeyan bûn (an jî rûniştiyên bi kampên gulfê, wek cîhan). Pêşveçûnê di nîşanên hestî de di binpêkirina reflexolojan de sê mehan piştî dermankirina dawî ya girîng.
Contraindications of Potential Contains to Understanding Reflexology
Jinên ku nexşandî nebe ku divê nebaxşebûnek berbiçav bikin, wekî ku hinek pisporên lingên ku dibe sedema kêşkêşiyê dibe. Bê guman, li ser vê yekê pir xeberdan e, lê dibe ku ew çêtir e ku di dema ducaniyê de li paşê hişyariya şaş bike.
Her weha, mirovên ku bi pirsgirêkên tendirustî yên jêrîn divê hewceyê reflexolojî bi hişyariyê re digotin:
- Pirsgirêkên ling
- Gout
- Birîna mofirkan
- Şertên vascular, wekî wekî varicîk ve
Find a Reflexologist
Qanûnên ku ji bo reflexolojiyê re pêwîst e ku ji aliyê dewletê re veguherîne pêwîst e. Di hin dewletan de, reflexolojî di bin hiqûqên jinan de, li din, di bin qanûnên kozmetolojiyê de tête. Hûn jî, hinek kes hene ku qanûnên reflexologî veguherînin.
Hûn dikarin li ser lêgerînê li jêr xwe biceribînin: Ji bo pêşniyarên ji bo pêşniyarên xwe biparêzin, beşa xweya herêmî ya Civaka Niştimanî ya Niştimanî telefon bikin, xizmetên lêpirsîn li navenda spa an başbûna navenda an jî lêgerîna hin lêgerîna înternetê pêşkêş dikin.
Hûn dikarin di malperên Komeleya Veleya Reflexolojiyê de, Amerîka Enstîtuya Navneteweyî ya Navneteweyî, an jî reflexologên piştrastkirî yên li ser malpera Rêveberiya Navnetewî ya Reflexolojiya Emerîkî bibînin.
Peyvek Ji
Ma kî an kesek nîgarên dermanên kevneşopî yên kevneşopî ya çînî ya Çînî ye, lêgerîna kêmbûnê, stratejiyê, û gumanek çêtirîn hest ji bo gelemperî ji bo mirovên baş-û dibe ku ji bo alîkariya we ya MS dikare bibe.
Ew dikare ji bo we hewce kir. Ger tiştek din, reflexolojî dikare ji we re alîkarî bikin û bi "hêsan baş", ji bo ku hûn herkes in.
Kanî:
Namjooyan F, Ghanavati R, Majdinasab N, Jokari S, & Janbozorgi M. Bikaranîna dermana tedawî û alternatîf di gelek sclerosos de. J Tradit Complement Med . 2014-Jul-Sep; 4 (3): 145-52.