Dema ku ji te hezkirî yek ji MS bi veguhestin an jî ezmûnek veguhestinê ye
Dema ku hevalek an jî jê hez dikir bi meriv bi sclerosiyonê (MS) ve tê naskirin an jî bi tengahiyê an jî tengahiyê ve ye, hûn dixwazin bizanin ka çawa çawa bêhtir ewleh û dilşahiyê bide. Di demeke weha de, dizanin ka çi çi bêje û dibe ku bi taybetî ji we re ji we re dijwar be.
Ji bo Nû Nîşanek Nû
Dibe ku hûn hewl bikin ku hewl bidin ku evîna xwe ya nû ya nasnameyeke nû bikin ku "ew nexweşî nebînin" an jî ku hûn ji kesek nas dikir ku MS.
Ji bo kesên ku lêkolînên xwe pêk anîn, ew ne zehmet e ku "dumpê mêjû" ye ku ew difikirin agahdariya li ser nexweşiyê.
Ne tenê tenê tonsek lêkolîn, pêşniyar an jî tecrûbeyên berbiçav eşkere dikin, ew dikare ji bo kesek ku tenê hewce dike ku nûçeyên nûçegihandina navnîşana nû ya MS-ê de berbiçav dibe. Di şûna de, baldarî li ser çawa alîkariyê bide wan piştgiriya xwe.
For People Experiencing A Relapse
Ew girîng e ku fêm bikin ku MS ji ber veguhestinê tenê tenê di mirovên ku bi celebek nexweşiyê tê gotin tête navnîşandin -an jî MS-ê derxe . Ji sedî 85% ji bo dermanên MS-ê ev e. "Relapsing" ji bo veguhestina nîşanên, "davêjin" di dema ku dema nenasan de ne amadekariyê vedike.
Mirovek bi MS, yê ku veguherî bûye tête tengahî dikeve nîşanên hûrgelan, bi gelemperî tevlî tevlîheviya fîzîkî zêde dike. Tu kes nikare pêşniyar dikî ku meriv çawa an MS relapse may be tecrûbir an zehmet e; nîşanên ku ji hêla rojane bijîn, wekheviya çavdêriya an jî bîhnfirehiya giran, ji bo bêhêzî an bêhêziyê, ji bo bêhêzî an tehlûk,
Ew nikarin dirêjtirîn, an jî ew mayîn bimînin.
Dema ku Pêdiviya Pêdivî ye Têkiliya Pîroz çêbikin
Baweriya ku mirovekî bi MS-yê nû ve tête kirin an veguhestina nû-ê di vê demê de dibe ku bingehîn ji bo rêbazek bi şêwirmendî re alîkarî û pêkanîna tiştên ku di rastiyê de dikare bibe guhertin.
Li vir hinek tişt hene ku armanca wan armanca wan armanca wan bifikirin.
Li ser Bandora Navnîşa Emotional-a Nîşanek Navnîşan an Têkiliya Navnîşan bifikirin
Nîşesaziya an veguherîna MS-ê dikare bi mêvandanên hestyar bêne û neyek "rast" tune. Ji bo veguhestina nû, dikare demeke ditirsî û bêkariyê bibin. Ji bo kesên ku vekişînê de, ew dikare bêteşînkirin û hêrs bibin, bi taybetî ji dema hêviya ku dema nîşanên pêşveçûnê ve rawestin.
Di ramana ku mirovê ku nêzîkî we ji we re ye, hest e ku, hanê hişyar bimînin ku ne tenê hestên xwe û reaksiyon bi demê veguherîne, lê dê her demek fîzîkî jî her weha.
Fêr bibin Pêşniyarên Rude an Hêzên Bêdeng Ji Nerazîbûnê Bikin
Ew dikare mirovekî bi MS-ê veguhestin, bi xemgîn, û -xêrhatî û bêguman ji hemî ne-piştgirî bisekin.
Ji bo ku ji van rexnegiran re berbiçav û hestyarî hûrgelan dûr bînin, danûstendinê dest pê bikin ku mirov bi derheqê xwegirtina wan bipeyivin an jî di rê de veguherîne di rêyên ku pir tengahî ye, ka wan pirsên li ser dermanan , xemgîniya xweseriya xwe-an jî, an jî pirsa xwestina mezintir delîlan ku jiyana xwe diçe dema MS MS di dema dem de ye. Piştre hêrs û piştevanî bersiv bikin.
Bo nimûne:
- Hêj caran nabêjin: "Ev xirabtir bibe."
Hûn dikarin bêjin: "Ev gelek e ku bi peywendîdar re ye. Tu dixwazî hûn bêtir dipeyivin?" - Hêj caran nabêjin: "Ev bi xemgîniya dilsozî ye."
Hûn dikarin bibêjin: "Ev yek tirs e. Tu tenê tenê ne. Ez ê ji we re çawa bi vê yekê re fêr bibin." - Hê caran bêjin: "Ya Xwedê, hûnê çi dikin?"
Hûn dikarin bibêjin: "Bijareyên ku ji bo dermankirina vê çi ye? Ez çawa dikarim alîkarî bikim?"
Ji ber vê yekê, tiştê herî çêtir e ku hûn dikarin bêjin ku nêzîkbûn û ewlehiyê pêşkêş bikin? Ew e:
"Ez dikarim alîkarî bikim? Ez li vir te ji te re."
Baweriyê bide
Gava ku bedena mirovekî bi MS re kar dike normal, karibe mirov dikare bibe sedema xemgîniyeke mezin, û ev dikare dibe ku bandorên tedawî yên ji stîreyê xerabtir dibe.
Wê ku hûn dikarin kesê piştgiriya xwe bidin we piştevanîya xwe bikin
Bila ew bizanibin hûn ji bo nivîsên navîn-an-ê-an-ê-an-ê-telefonê hene. Dema ku xemgîniya ku xerabtir dibe.
Heke steroîdan digirin beşek dermankirina veguhestinê ye, kes dikare dibe ku di derbarê demên neheqî de xemgîniya hestî û nezanin çima çima. Hûn dikarin bi bîra xwe bibînin ku ew çiqas hêsantir e ku ew ji bîr nekin ku xemgîniyek bandorek li dijî dermanê sterîde dibe .
Ji hêla Alîkariya Hêzdanê ve bike
Gelek kesên ku bi MS re veguhestin, ji bo hefteyekê an du her du alîkariyê bêtir hewceyê hewce dike ku heta nîşanên dorpêç bikin. Mirovên ku di demeke dawî de hatine damezirandin, nizanin ka çi çi alîkarî an jî piştgiriya wan e, ew ê hewceyê hewceyê ku ew hêzên fîzîkî guhertin. Gelek awayên ku hûn dikarin ji bo vê barkirinê ronahî bikin hene. Bo nimûne:
- Bixwin û xwarina xwarinê bikişînin: Eger kesê bixwaze ev bixwaze bipirse. Ew an jî ew dikare red bike, difikire ku ewê we barê we. Girîng e ku di dema betalkirina MS de bimînin.
- Pêşniyar bikin: Bihêlin wê xwe bidin randevan, ji bo pîvanên, an tenê ji malê ji bo guhertinên dîmenê bigirin. Di dema M MS de vedixwe, gellek caran carî caran reaksiyonên reaksiyonê yên dereng dikin û nehêle rêvebirin. Hûn dikarin her weha pêşkêş bikin ku zarok bi park, zoo, yan li cîhek din di rojek rojan de bigirin, kesê ku bi tenê bi MS-ê re bistînin ku xweş bikin û bistînin.
Derbarê Mezin M MS
Agahdarî bêtir agahdariya li ser nexweşiya ji Civaka Sclerosya Niştimanî û Enstîtuya Niştimanî ya Nexweş û Stroke (NINDS). Dostê we yan endamê malbata we dê ji hêla we re "gihîştin nasnameya MS" bi dest bixe.
Bawer be ku Follow Up
Li ser kesek kontrol bikin, heta ku herî xirab ya MS vekişînê derbas dibe. Nîşaneyên herî dramatîk bi gelemperî piştî çend pêşnivîsên pêşî yên sterîterê derman kirin, lê ew dikarin "paşê" li dar xistin. Herweha, her dem herdem heqê têkildariya xerîdar û seqetiyê piştî paş ve têkildar bimîne, û ev çend hefteyên wê nayê zanîn. Di vê demê de, û dema dem derbas dibe, ew bipeyivin yan ku wê hûn di derbarê der barê MS-vekişînê û bandora wê de biaxivin.
Çawa Agahdariya Çawa Tu Dixwaze?
Bê guman, hûn di nexweşiyek nêzîkî we de di derbarê nexweşiya giran de xemgîn in. Hûn hewce nebe, hêsan. Bi balkêş, hûn dikarin bibînin ku hewldanên xwe ji bo piştrast bikin û piştevanîya we nêzîkî we ji we re di dema dermankirina nû de an veguhastina MS ve dibe ku hûn çêtir dibe. Pêdivî ye, pêbaweriya pêbawer û dilsoz dikare dibe ku di nav kêmkirina xemgîniyê û xemgîniyê de girîng e. Ji bo we ji bo we.
> Çavkanî:
> Têkiliya Rêveberiyê. Civaka Sclerosya Neteweyî. http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses.