Çimkî yên ku winda ji hevalek hezkirî, bûrên betlaneyê, ronahî û ronahiya ronahî dikarin bi tiştek kêfxweş in. Li vir pênc şêwirmend hene ku ji bo kesên ku mirinê gef dike alîkarî bi betlaneyê re biparêzin.
Dîrokên Nû yên Nû ya Şaredariyê vekin
Dîroka rojnamevanê English Somerset Maugham got, "Pêwîste rêberek rêber e û zindanê ne." Ligel vê yekê, kevneşopên betlaneyê em bi gelek salan re bi zewacî, zarokê, bavê an jî din ên girîng hez dikirin ku pir caran bi qasî girtîgehên zindî wekî hest nekin. Ji kartên kristiyê bişînin, dessertên taybetî yên bazirganiyê, firotin li Black Friday, beşdarî şewitandina ronahî / dezgehên hûrgelan, beşdarî tevlî bîranînên xwe yên xweş ên xweşikî bibin, lê dibe ku ev kevneşopî bi rastî bi vê salê kêfxweş be? Heke ne, wê guhartina vê yekê binêrin, da ku hûn hêsantir bifikirin.
Ya bîr bînin, hûn dikarin herdem kevneşopiya xwe ya di binê rê de dest pê bikin, lê hûn dikarin bibînin ku kevneşopek nû bi tenê tewqe ye.
BİXWÎNE Bİ NÎŞAN E
Her sal, malbatê te hêvî dike ku hûn li mala Xweseriya Krîsk û kokolê werin mala we. Lê ev îsal, ramana xemgîniya xanî û dara xweyê her tiştî ji hêla xwe ve bixwe dibe. Dibe ku hûn ji pirtûka we ya pirtûka muzîkê ya betlaneyê ve an navenda civaka civaka xwe ji bo çend sezên berê, lê niha, dilê we tenê ne. Dema ku fikirîna guhartina xweya we ya zehmet zehmet dibe, divê hûn bizanin ka çiqas berpirsiyariya ku hûn berbiçav bistînin û piştre bi awayekî zelal û ji hevalên xwe re biaxivin. Ji xwe bipirsî heke hûn tenê bi karê taybetî re alîkarî bixwaze an jî bixwaze heger hûn kesek bixwazin ku ew bi temamî vê salê bigirin. Xwe xwe bîr bikin ku ew baş e ku "no" dibêjin ku hûn piştî winda bikin.
Ne tiştek baş e Hûn ne in
Piraniya me wêneyek derûnî dike ku çi betlaneyên "betal" be. Pirtûk, kovaran, fîlmên televîzyon û hûrsên me yên heta me jî dikarin bîranîna vê îdeolojiyê çêbikin ku bi wêneyê kîjan "temamî" Hanukah, Thanksgiving, Christmas, Kwanzaa, [ çêkirina betlaneyê ] mîna xuya dike. Ev dikare dikare gelek zextan çêbibe, ku çavkaniyek din ê tundî ye ku hûn hewce ne ku hûn bi xwe re peywendî bikin. Ji ber vê yekê, xwe xweş bikin ku sezna vê betlaneyê bi destê tiştên ku ew in . Kî carî ku çend ronahiyên Krîsyona Kewçêr têne şewitandin heger eger germbûna bihîstinê û malê ronahî dibe? Dibe ku hûn gelek caran ew xelatên ji bo ku hûn bi gelemperî bixwînin, nebawer dikin, lê dema dema dawî bûbû zarok ji ber karê xwe diyariyek nepejirîne? Tirkiye îsal piçûktir e? Hinek gravyek piçûktir bikin. Her tiştê ku rabû, bi xwe re bitikîne: "Tenê bila herin."
Bêguman Bijartina Xwe Xwe Birêz Hûn
Pir caran, wan şaş mirinê, "How can I di dema betlaneyê de ez çawa difikirim?" Rast e, hûn nikarin bi temamî nebe - hingê çima hewl didin? Li şûna jiyanê ji tirsa ku hûn bîr bînin bîra xwe yek yek ji hez dikir û xemgîniyê bisekin, xwe bi hêz bikin hêza xwe an jî bîranîna xwe di nav planan de . Dema ku hûn bi malbata we re, di nav dilê xwe de ji kerema xwe hezkirek xweşek ronahî bike ku dikarin di bin dilê we de jî xwe nîşan bide. An jî hinek popcornê bikin û bi hev re wek hev malbata rûniştin ku fîlmê betlaneya xwe ya bijarte temaşe bikin. Heke hûn şîfrekî afirîner in, kincên xwe yên taybetî bi zarokên xwe an an bavê xwe çê bikin û li cihê cihekî namûsê li dar xistin. Heke hûn ji xwe re bifikirin, ji malbata xwe bipirsin ku bîranîna xwe ya hezkirî hez bikin, yek an jî goristan, şemek memorial, yan jî li jiyana jiyana xwe ya hevalek girîng e serdana xwe.
Joy Joy of Being Being Discover
Em herdem bihîstin ku ji dayîna dayîna dayîna çêtirîn daye baştirîn e, lê çiqas pir ji me bawer dikin? Bi rastî, ev betlaneyê bikişînin ku hûn ê ku cenazeya kevn a ceribandinê bike ku ji aliyê kesekî din re alîkarî re bi hûrgelan re di rêyek piçûk de derbas bikin. Têkilî ji bo zarokan an jî cilên germ yên bi navxweyî bikin. Alîkariya birçîbûnê an kalûpan piştgirî bikin. Malbata hewcekî hewce bike an jî di bîranîna we ya yek hezkirî de beşdariyek xêrxwaziyê bike. Gelek derfetên ku hûn li kêfxweş dikin ku hûn şa bextê bigerin . Ji bo lîsteyek derfetên ku ji bo alîkariyek kesek din re di qada we de firokeke tirsek tecrûbir dike, ji kerema xwe malpera Malpera Heval Matchê.
Babete peywendîdar :
• Herwiha Go Go Grief
• Çawa Çawa Ji Xweşandina Xwesera Xweseriya Jîndar bimînin
• Çawa Jiyana Xizgîniya Dayika Jiyana Xwe Bikin
• Çawa Kurteya Roja Dayikê ya Valentine ya Jîndar bimîne
> Çavkaniyên
"Tiştên ji bo Holidays Holand." www.griefnet.org . http://www.griefnet.org/library/tips.html