Tenduristiyê ji bo mononucleosis ( mono ) li ser bingeha nîşanên ku hûn bedena we diçin nexweşiya vîralê dike, li ser bingehîn. Nîşaneyên herî zêde yên mono yên tehlûkê, bêhêziya giran, stûyê gûştî, û tansilan têde hene . Hûn dikarin di dema ku pir zêde rest û şêlên gihîştinê de bêhtir li hemberî tundûtûjên tûşî (OTC) û tengahiyê bikar bînin. Dermankirina dermanan piranî ne hewce ye, lê corticosteroids dikare di pir rewşan de pir bi tansîlên tûşî kêm bikin.
Piraniya nîşanan di nav mehekê de çareser bikin, lê ew dikare dirêj nabin. Tendurist ji bo şeş mehan bi temamî nayê çareser kirin. Lêbelê, ev pir guhertin e, da ku hûn dikarin pir zûtir bistînin. Zarokên mono bi dikare bi gelemperî dibistanê vedigerin, dema ku tavê çûye û ew amadekar e ku vegerin. Wê got, mono ji bo çend mehan ji mûzexê tête kirin.
Malên Pîroz û Jiyana Xanî
Tenduristiya sereke ji bo tedawî û tedawiyên navxweyî dike ku ji nîşanên xwe veguherînin. Pêdivî ye ku hûn guman bikin ku paqijkirina avê vexwarinê ji bo pêşiya dehydration, kîjan xetereke ku hûn di tengahiyê de an tehlûk heye heye. Ji van taktîkan bikar bînin ku pergala parastina xwe biparêzin ku têkoşîna vîrûsê şer bikin.
Rehetî
Ji bo hefteya pêşîn an du herdu caran rûniştinê tê pêşniyar kirin. Gelek meriv bi mono dê bêhêziya tengahî bifikirin, ku bi gelemperî di sê sê hefteyan de çareser dike. Dema ku stimulant, wekî caffeine, dibe ku ji bo tengahî têkoşînek baş e, hûn bi rastî tenê dem bi tenê re rihet bikin.
Ji her tiştê ku ji ber ku hûn bi riya xewrê qeyd bikin dê hewce bike ku ji bo pergala parastina xurt. Zarokên ku bi mono divê bêne veşartin ku ji lîstikek çalak ve bistînin.
Reza Relay
Ji bo tengahiyê, di bilî dermankirina dermankirina OTC-ê, hûn dikarin ji odeyê xwe kêm bikin, tûjermek (nehê sar) nehêle, an jî li serê teşikek sar sar bişînin.
Heke ku tedbîrên we nebe ku ev fever neqeydkirî ye, divê hûn baldarî derman bikin ku ji tevliheviyên xeter dûr bikin.
Gûza Sorê û Tonsil Swelling
Tonsil dikarin li ser xemgîniya heqê destûra xweş bikin. Hûn dikarin hêj din bihîstin mono wekî xezeba xirabê jiyana xwe ya herî xirab bike. Xwe xwe bi kulikê avê germ bikin. Hûn dikarin vexwarinên sar ên vexwarinê, xwarinê hişk an qeyikê, an jî pencilê xwe bixwin.
Body Aches
Hûn dikarin pak pakên germ an germkirina germên bikar bînin ku hûn têşên laş bistînin. Doktorê xwe dakêşin heger êşê hê hîn toleral e.
Parastina Pêşveçûna Spleen
Pêdivî ye ku ji ber werzişên sporê, rahiştina giran, û çalakiyên zehfî ji ber ku bêhtir spleen mezin di mononucleos de bê dîtin dîtin. Di vê deverê de gelek lîstikên tîm, tevlihevî, û kişandin. Ev fikrk baş e ku krîza giran ji dora malê, ji ber xwe biparêzin. Divê Zarokên ku ji lîstikên birçîbûnê yan bi birayên xwe re bêdeng bibin bêhêz kirin. Tecrûbeyên hêsan ên ku wekî rêwîtiyê an çermê de rêve dibe ku heta ku hûn neheqî nebawer in.
Paqij bike
Gelek mumkun dibe ku tevlî tevlêbûna monê bi mono. Ji ber vê yekê, hûn nexwestin ku hûn nexşeyên mono hene yan jî rabe.
Tenduristiya Bêhtir
Hûn dikarin bi gelemperî gûyê , fever, û pişkên laş bi rêkûpêk bi mono re bi kar anîna tengenolên mîna Tylenol (acetaminophen) û Motrin (ibuprofen) bikar tînin.
Hûn dikarin gûza lozenges jî jî bibînin û ji bo gûyê gûyê tengas bike. Doktorê xwe ji bo şêwirmendiya tirs û germên dermanan, doktorên, û wextê ji bona grûbê temenê xwe an zaroka we re bipirsin.
Pêdivî ye ku materyalên li hemî dermanên OTC ku hûn digerin ku hûn dikarin ji hêla yek ji berhemên acetaminophen bêne çêbikin, ku dibe sedema zêdebûnê.
Gava ku mezinan dikarin aspirin bikar bînin, divê ji bin tehlika Reye ya Reye di bin temenê 19 de kesî neyê dayîn. Hêvîdar bikin ku hûn kontrol dikin ku hilberên OTC ji bo nîşanên montonê tê bikaranîn ku ew bi van peyvan de ne, ku synonyms ji bo aspirin: acetylsalicylate, acetylsalicylic acid, salicylic acid, an salicylate.
Pêwîstiya berbiçav bi mono re gelekî hevpar e. Ji bilî dermanên dermanên devkî yên devkî, hûn dikarin dikarin bîhnfirehiya xweseriya OTC bikar bînin ku di mentholmê de, wekî Tiger Balm . Hûn dikarin bixwazin lîsteya neynikên ji bo aspirin-kîloyên ku hebe ku mono bi temenê 19 salî ye, ji lîstikvanan re kontrol bikin. Di dema ku salicylatesên kevneşopî nehatiye provîn kirin ku bi syndrome Reye re girêdayî ye, hinek kesan hilbijêre ku heta 19 salî ji wan biparêzin.
Daxistin
Tonsîlên Swollen û lîpên lîphê bi gelemperî ne girîng e û li ser xwe nebin. Lêbelê, heke ew ewqas bûne ku ew bi tevlihevkirina an jî tilavê dikin, hûn hewce nebin tedawî. Gava hin caran dermanên sterîriyê têne bikaranîn ku ew tonsîlên hûrdanê bikin eger eger ew pir zêde bûne. Corticosteroids jî dikarin bikar tînin eger heke tehlîlan hene, wekî wekî belaşek belaş an hemolytîk anemia.
Gelek gûyê ji hêla mono ve dibe sedema zehmet e, û dibe ku zarokek dermanek dikare ji binadê Benadryl (diphenhydramine), Maalox (simethîkone), û vîdyoyek lidocaine (ankestîkek herêmî) ji bo zarokek ku pir baş e. Dibe ku gûrekî tirsê pir zehf a tundûtûrek balkêş be.
Antibiotics ji bo mononucleosis ne tên bikaranîn, çimkî ew nexweşiyek viral e. Lêbelê, nîşanên ku ji bo stoya stûyê û an antibiotic an jî bêne şandin, dibe sedema şaş kirin. Bikaranîna amoxicillin an jî formên din yên penicillin dikare dema ku kes nikare narkotîk nake, lê ew pisîk di nav mono de gelekî hevpar e.
Di hinek rewşan, stoya stor an infeksiyonê sinusîtal a bi mono û antibiotic bikar anîn heye. Ger heke, hûn dikarin antîibiotic diyar bikin ku dibe ku kêm dibe ku pişkek hilberînin.
Di xebatên mununokompromîzê de bi taybetî di nexweşan de, bi taybetî di nexweşan de, ji bo mononucleosiya infeksiyonê Epstein-Barr ve tête bikaranîna antiviral tê bikaranîn. Dîtinek vê lêkolînê dît ku tiştek neheq bû. Dermanên tedawî tê bikaranîn acyclovir, valomaciclovir û valacyclovir.
Pirsgirêkên din ên yên mono hene ku dibe ku dermana dermanan hewce ne, ku dê di çarçoveya nexweşiya cuda de cuda be.
Çavkaniyên
> De Paor M, O'Brien K, Fahey T, Smith SM. Agentên Antiviral ji bo Mononucleosis (Fever Glenular). Database Database of 2016, Review 12. Art. Na .: CD011487. DOI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> Epstein-Barr Virus û Mononucleosis. CDC http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> Mononucleosis. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333.