Ronahiya Ronê Gulê Xweşînim û Bila Ronahiya Migirin Canê Migraine
Tediya laşî ji bo tedawiya bandorê û hinek şertên çerm wekî psoriasis tedbîrên serketî ye. Lêkolînerên nuha bawer dikin ku tedawiya ronahî jî dikarin ji bo koçberên karûbar be. Ev fikra pêşveçûnek e, lê belê kêfxweş e.
Ji bo ku bizanin ka çawa tedbîra xwe çawa koçberên xwe çêdibe, bila bêtir di nav reş û mirinên mirinê de bihêlin.
Li Migrinesa Sensiyatîfa Ronahî çi ye?
Ronîkirina hestiyariyê (photophobia) ligel hevpeymaniyek hevpar e. Di rastiyê de, lêkolînê pêşniyar dike ku ew ji sedî 80 ji sedî koçberan bandor dike. Dema ku ew bi gelemperî wekî nerazîbûna ku êşa koçberiya rastîn e, ew dikare dikare karê kesek girîng a karûbar sînor bike. Ew dikare ji bo alozkirina pêşveçûnê dikare, wekî kesek bi tarîbûna tariyê dixwaze heta ku koçberên wan tengas dibin.
Wê çi ye ku ew ji bo Migraineur-rehsan a ronahî be?
Ronîtiya ronahî tê wateya ku ronahî, bi taybetî bi ronahî ronahî dibe, dikare çavên kesek bikuje. Di bersivê de, merivek pir caran bihevreşîn, wê şaşê xweş bikin, an destê xwe li ser çavên xwe bidin ser şade.
Ji bo koçberî, ew jî wateya ku di dema êrîşa koçberiyê de dikare bibe sedema xemgîniya serê xwe.
Çawa pêşniyariya Ronahiya Pîrozbahiyê ya Migraine çawa bandor dike?
Lêkolînerên bawerî bawer dikin ku li ser retina çavê çavê ronahiyê dikin û bersiva bersivên fotîkên ji bo nehûnên trigeminovascular ku hucreyên nervan veguherînin veguherînin.
Ev nîşanên ji rêya retina veguhestina neuronê bi rêya optic rêwîtiyê ve. Di dawiyê de, signalîzan diçin ku cortexê cerebral (mêjû) ku têkoşîna koçberê koçberiyê tête dîtin.
Çawa Pîvanê Blue Blue Wergirtina Migraine?
Sunlight ji sor, sorar, zêr, kesk, şîn, û tîrêjên violet tête pêk tê ku çaxê ku ronahî ronahî dibe.
Ronahiya lûkalek kurtek kurtahî û pir gelek enerjiyê ye, wekî ku ji ber riyên din ên mîna sor ve, bi hûrgelan ve û enerjiya kêmtir e. Ew tê gotin, ronahiya rengê zelal gelek caran beşek ronahiya spî ya mezin dike, ku dikare çavê bêtir enerjiyê vedike (ev dikare zirarê bibe).
Çavkaniyên şîn a rengê (çavkaniyek herî mezin), telefonên hucre, çavdêrên komputer, screenên tabletê, li ser televizyonên plankirî, ronên elektronîk, û amûrên fîlyon ên firotir ên tevlihev hene. Bi gotinên din, ronahî ronahî li her derê ye.
Receptina di retina ji çavê kesek (navê fotorekrovanan) pir bi hûrgelan reş e, ji ber ku çiqas zanyariyên xerîbên ronahiya bawerî bawer dikin (ji hêla gelek şewitîn an ronahiya zû) dibe ku mirinê mirinê xirabtir dibe. Di rastiyê de, ev pêkanîn bi rengek zelal reş e ku hinek kesan ku kor têne binçav kirin (ew dikarin "ronahî" bibînin, lê ne "wêneyên ne"), û ew dikare êrîşên koçberan jî jî pir zêde-fenomenek zehf dibe.
Ray Ray-a-Ron Is there a Can It Migrines Easy
Lêkolînerên bawer dikin ku ronahiya şîn re dikare êrîşên mirinê xirabtir bibe, ji ber ku hinek doktor gelek caran li kûçek li tariyê tarî li ser êrîşek pêşniyar dikin. Lê ji rêjeya ronahî ya rengî heye, ji hêla koçberan kêm dibe?
Bi îmkan.
Di lêkolîneke 2016 de Brain dît ku ronahiya ku ji bo koçberên biçûk ve di nav hestiyariya ronahiyê de ronahî kêm kir. Ji bo hin kesên koçberî (sedî 20), ronahiya kesk vekirî jî herweha tehlûkê kelepên mirinê kêm kir.
Lêkolîneran ev çawa encam hatin? Di vê lêkolînê de, çil-mirovek koçberên ku di êrîşa koçberên mirinê de hate asteng kirin, ji pênc xeleka ronahî re nîşan dide:
- ronahiya spî
- ronahiya şîn
- ronahiya kesk
- ronahiya amber
- ronahiya sor
Her kesek xemgîniya sê tarî ya tariyê tijî bûn û piştre zêdebûna mezinbûna zûtirîn. Di dawiya barkirina her ronahiyê de, ronahî veguherand, û beşdarî beşdar bûn ku ji bo sererastiya xwe zehmet bikin ku vegerin bingehîn.
Beşdar bûn ku nirxên rengî ronahî li koçberiya mirinê û zehfiya rûyê xwe, ji ber ku di tariyê de (qeçaxa bingehîn) tê de bi qewimî û zehfî bi rûyê xwe.
Ji beşdaran, ji sedî 80 anî bi tevahiya hemî ronahiya rengî (wek tarî bi tarîjiyê) di nav kesk de agahdar kir. Di rastiyê de, ji sedî 20% bi xeyaliyek kêmtir zelaliyek bi ronahîek reşikî.
Di dîtina nêzîk de nêzîkî, lêkolîner di navbera rengan de hevbîr kirin. Wan dît ku ew rêjeyên rêjeyê (li gorî asta 10 heta 10) guhertinên ku ji tariyê ji hûrgelan re çêdike, hebû ku bi rengê spî, reş, amber û ronahiya raya sor, li wir derheqê zêdebûna pirtûka giran bû.
Li ser derheqê serêşê ya serêş, bêtir beşdar beşdarî belavbûna wan serê xwe (wek mînak, ji paşiya pêşiyê ve li pêşê an yê yê yê çepê yê çepê) xerîbê kesk.
Vê encamên vê çi dibêjin?
Vê girîng e ku li vir li wêneya mezin bigere. Di vê lêkolînê de diyar dike ku ronahîek kesk bi kêmanî rengê ronahî ye ku kêmtir dibe ku dibe ku dibe ku mirinê êşa sorê xirabtir bibe. Di pir zêde de, xemgîniya ronahiya kesk dibe ku tengahiyên nermîn ên mirinê teng dike.
Peyvek Ji
Dema ku tedawiya ronahî tedawî ye û rêbazek hêsan e ku tedawiya mîkrovanîya kevneşopî ya tundurî tije dike, divê bêtir lêkolîn divê bêne kirin. Dema ku lêkolînê li Brain destpêkek baş e, lêkolînên mezintir hewce ne, bi taybetî ku ji alavên bikar tînin ku bi taybetî bi ronahî û / an bloya blokek blokek xilas bike.
> Çavkaniyên
> Komeleya Optometric ya Amerîkayê ((Çile 2014). Bendava Ron û Çavê.
> Choi JY, Oh K, Kim BJ, Chung CS, Koh SB, Park KW. Bikaranîna Karûbarê Photophobia Li Nexweşên Migraine. Cephalalgia 2009 Sep; 29 (9): 95-9.
> Noseda R et al. Photophobia Migraine di Destpêk Rênelîn a Rêzên Navîn. Brain 2016 Jul; 139 (Pt 7): 1971-86.
> Noseda R et al. Ji bo Ronahiya Bêguhestina Serheqê ya Çepêran Nat Neurosci 2010; 13: 239-45.
> Pêdiviya Bindestiyê. (April 2016). Ron û Ronên te yên Blue .