Ev termînolojiyê li 10 salî ya şehrezayî ya dermanê ye, rastê paş cudahiyê di nav êrîşa dil û dilîgasyonê de girt . Ji bo tiştek ku di lîstikek piçûk de pêk tê, wê gelekî xirab e ku kûçik û lîstikan dê pir caran dê dipirse ka çi hest hildar an jî bêhêz kirin.
Wê cûdahî çi ye?
Ne cudahî tune.
Bendek hêşînek hengaziya hestiyê ye.
Heya ku hestiya yekseriyê winda dike-ka ew qeşikek xemgîniyek li ser x-ray an hestî ya hestî di bin sifrê de tête naskirî ye-ew fakra fikir tê. Hestek şikestiyek hestî ye û wergirtin.
Heke ku hûn di şirketa erebeya we de bûye û kesek jê pirsî ka çiqasî wê çandî bû, hûnê wan rast bikin? Ma hûn bibêjin ku ew neqetandî ye, ew tenê hêşîn e? Belkî ne. Di rastiyê de, hûn ê li ser zinarê ku li ser rêwîtiyê kiribû kirî digotin. Em hemî bi berdewamiya şertên berbiçav bikar bînin û bi hevdengî veqetînin. Ew di warê lênêrînê de ne cihê ye.
Hemî Di Destnîşaniyê de ye
Nexweş bi nexweşan re bi televîzyonan re, li ser televizyonê an jî di fîlmên xwe de dipeyive Dema ku piçûkek piçûk di x-ray de tête zelal e, dê doktor wê bi gelemperî bi bi qonaxa gavê -bêjin û bêjin, "" li vir xelet e. "
Çima nabêjin "Here vir e?" Ji ber ku ew nexweşî doktor nake.
Her heman doktor dê diçin odeya rêve û wê bi hevkariyê re bêjin ku nexweşê wî her tiştê şikand. Daxwazên mîna ku hîndariya xwe hêdawî ye, lê ew bi wan re hevalên xwe biparêze. Ji bo ku hûn dikarin bikarhêneran an devjimar an jî peyvên devkî jî bikar bînin, hûn dikarin wekî mîna çalakiyek û xerîb bêtir tiştek tiştek dengbêjî.
Çawa Derbarê Spra?
Me destnîşan kir ku di nav hestek hestûyê de nerazîbûnek nerazî nakin, lê cûdahiya mezin di nav xemgîniyê û fakêşî de heye. Ne ku tu bêyî x-ray re bêje.
Pevçûn û qirêj pirsgirêkên hestiyê hene. Sprains pirsgirêkên hevbeş in. Hûn dikarin hestikî bigirin, lê hûn nikarin hevbeş nabe.
Va ye ku mînakek tedawî tê bikaranîn.
Pokalê te ji sê hestî çêkirî ye: tibia, fibula û talus. Hûn dikarin ji wan re bigirin . Heke hûn, teknîkî bi te re tibia têkildar heye (an jî talus an fibula). Hûn dikarin hemî hestiyan û hemilên hemî hestiyan tevlihev bikin û qirêj bikin; ku ew gazî tê gotin.
Wan jî bi rastî, bi xeletî xirab bûne. Bêyî x-ray, em nikarin nebêjin ka ew hestek şikestî an anklekî tengahî ye. Hê ku alîkariya yekem pêşî diçe, ew nabe. Em herdu jî heman derman bikin.
Em her weha her tişt bêjin. Em wateya profesyonelên tenduristiyê. Em ê ankle şaş dikin ku gava ku em li ser qeşikek birçîbûnê ya nêzîkî hevpeymaniyê dipeyivin. Ev qutiyek e, lê heger ew tengahiyê we, em sûcdar dikin.