Hinekan Bersivkirina SCD-ê bibînin, lê Hinek din ew dibînin
Dihêle Carbohydrate Diet çi ye?
Di xweya Rêveberiya Celiacê de , xweya Sydney Valentine Haas û Merrill P. Haas di xwarinê de xwarina taybetmendiya xwarinê (SCD) ye. Dr. Sydney Haas, pisporek pispor, ku di xwarinê nexweşên xwe yên ku bi nexweşiya celiac tê naskirin bûne eleqedar bûn. Wî diyar kir ku hin carbohydrates ji hêla din ve bêtir tolerant kirin, û li ser dermankirina SCD-ê ji bo dermankirina celiac damezirandin.
Di xwarinê de ji xwînê vekirî ya niha xwarina sereke ji bo nexweşiya celiac tê bikaranîn.
Elaine Gottschall, ji bo keçika keça xwe ya ku dermankirina nexweşî ya ulcerative, nexweşî bi Dr. Haas ve girêdayî bû. Gottschall li keça SCD dest pê kir û nîşaneyên keçê çêtir kirin. Gottschall, bi biyochemîst û biyolojiya hucreyê, paşê hat ragihandin ku xwarinê bêtir kedê lêkolîn. Ew çû ser çepê Bixebitandina Bêguman Bixwîne: Bi Riya Nexweşiya Navxweyî ya Diet , ku ji berhemên SCD-ê vegotin.
Ji bo IBD ya SCD-Berbiçav
Bersîvek kurteşîn e ku em nizanin ku SCD ê di tedawiya tedbîra germî (IBD) de alîkariyek e . Hinek kesan peyda kir ku SCD ji bo nîşanên IBD alîkariyek e, lê xwarin dikare dijwar be ku ji ber ku sînor e ku ew sînor e ye û bîhnfireh û dilsoziyê dibe. SCD ji bo tedawiya IBD ji hêla rêxistinên dermankirinê an jî civakên bijîşk ên pispor re piştrast ne.
Lê belê, Weqfa Crohn û Colitis ya Amerîka (CCFA) dibêje ku dema xwarinê wê nexweşîya kêmkirina hewl, hewl didin ku ew neheqî be.
Behind Premise SCD
Li SCD, gurên, lîtoz, û şekir ne destûrê ye. Desteya bingehîn e ku ji hemî carbohydrates veguhastin ji xwarinê vekin.
Tenê carbohydrates hêsan e. Pirtûka ev e ku carbohydrates complex li xwarina bacteriya zehf ên xwarinê hene. Heke karkohohydrates komkujî nebe, ev bacteria bêdeng dibin, û ew ê nikarin bi xweş bikin û berdewam bikin sedema nîşanên gastrointestinal.
Ji bilî bandora bacteriya, carbohydratesên dijwar e ku dijwar digire. Hin carbohydrates nebawer têne fikir kirin ku bi afirandina çêkirina zextên di ziravê de beşdarî. Xanxanê dikarin li nîşanên nîşanên gastrointestinal û hêsantir berdewam ên karbohydrates berdewam bikin.
Xwarinên ku SCD-ê têne destnîşankirî / SCD-yê qedexe ye
SCD bi gelemperî sînor e, û hinek kes wê dijwar dibînin ku ji ber xwarineke rojavayî ya standard standard e. Tête pêşniyar kirin ku xwarinê kêmîvekê yek sal e ku ji ber xwarinên ne-SCD veguhastin vexwarinê veguhestin. Xwarinên wek qirêj, mêrên zû, masî, beef, û zêrên nehengkirî têne destûr kirin. Nimûneyên xwarinên ku ne li ser sugars, oats, pasta, xwarin, berhem, veguherînên şekir, û genê hene.
Line Bottom
SCD bi hişk e, lê hinek kesan piştî piştî vê yekê nîşanên xwe çêtir bikin. Di vê demê de em mebestên ku bi vî awayî çêtirîna vê xwarinê çêtirîn şahidên nirxdar hene.
SCD dê sedsala kêm nekin, ne jî ew ê dihêle pêdivî ye, lê ew wê neheq be. Scientist niha difikirin ku bi sedan cureyên IBD hene, ku dibe sedema sedemek ku hin kes dikarin alîkariya xwarinê xwe ji alîyê xwe veguherînin, û yên din ne.
Berî ku guhertina ku hûn xwarinê, û bi taybetî ji ber komên xwarinê ji xwarinê ve veguhestin, bi bijîşk û xwarinê xwe re kontrol bikin. Ew gelekî girîng e ku hûn hîna hemî vitamins û mîneralan pêwîstiya bedena we bibînin, û komên xwarinên xwarinê jêbirin dikare kêmasiya we derkeve, ku ji bo kesên ku bi IBD re pirsgirêk e.
Çavkaniyên
Fermandarê Crohn û Colitis ya Amerîka. "Nexweşiya Crohn û Girtîgeha Colitis Diet û Alîkariya Q & A" CCFA 30 Gulan 2012 - 4 Nîsana 2013.
Gordon D. "Dihêle Carbohydrate Diet: Ev Kar çi dike?" CCCFA.org 1 Jun 2013. 30 Îlon 2013.
Gottschall E. "Bişkoka Bêguhestinê: Bendava Bendirûştî ya Navnetewî" ya Kerton Press. 1994. 29 Îlon 2015.
Hesche K. "Lîsteya Qanûn / Qanûne Illegal." Çepê 2013ê 2013. 30 Aug 2013.
Pirtûkxaneyê SCD "Çaxê ez dikarim hin xwarinên xwarinê bi vexwarinê zêde bike?" SCDiet.org 2003. 30 Aug 2013.