Mirovên Anstomy an J-Pouch Divê Divê Dehydration Avêtin
Ma hûn dibînin ku hûn tengahiyê bimînin ji ber ku nîşanên nîşan û nîşanên pêkanîna tedawiya nexweşî (IBD) ? Diarrhayê dibe ku ji bo mezinên tendurustî jî di dehydration de bibe sedema dibe, û dibe ku pirsgirêkek taybetî bibe dema ku IBD dermana dermanê dibe. Mirovên ku bi nexweşiya Crohn û kolonyaya ulcerative jî carinan jî heb hebe ku nexweşiya xwe derman bikin, dibe ku ji hin kesan an hûrgelên mezin bigirin.
Girêdana herî mezin e ku piranî avê ve tête kirin, û dema ku beş an jî hemî wê winda dibe, bi avê kêm kêm dibe ku beden. Ji ber vê yekê hîdrojna zeviyek taybetî ye ku ji bo kesên ku ileostomyî an jî surgîsyonê j-pouchê ye (ileal pouch-anal anastomos). Dehydration ji ber nexweşxaneya ileostomyê nexweşxaneya sereke ya xwendinê ye.
Pîvanên Sporê û Drinkên Enerjiyê
Gelek kes ji bo çavkaniya hîdroşê vexwarinên sporê vexwarin. Hinek komên cuda hene ku vexwarinên vexwarin û enerjiyê pêşkêş kirin. Pir ji wan re navdar bû ji bo ku ji hêla hewlên avê ve dihêle, bi taybetî di heyama havîn de pir zêde avê winda bikin. Dr. Robert Cade ya Zanîngeha Floridaê, li daxwaza daxwaza kampanyona fûtbolê ya zanîngehê, tîmek rêber kir ku bi rastî dest vexwarinê vexwarinê ye ku elektrolytes û carbohydrates hene.
Tîmbeya fûtbolê dema ku vexwarinê vexwarinê bû û bi kolekên din re dest pê kir û dest pê kir. Ev, bê guman, destpêka Gatorade bû.
Di dema de, pîşesazan dest pê kirin ku materyalên din ên vexwarinên xwe vexwarin, tevlî stimulantên mîna caffeine , da ku vexwarinên enerjiyê ava bikin. Piranî û enerjiya sporê jî rengên kevneşopî û şîrînan hene.
Gelê Xwarên Sporê Bersîvê Dehydration?
Hinek tiştan li ser xwarinên werziş û enerjiyê hene ku ji bo mirovên bi IBD-ê ku hewcedariyên şêl û elektrolytes hewce dike ji wan bijarek kêmtir dibe. Ya yekem ew e ku ew ne rast e ku tevlîheviya rastê pêşkêş dikin: piranî ne elektrolytes hene. Ya duyemîn e ku hinek pîvanên tiştên ku ne hewce nebe ku hewce nebin çêtirîn (şêrîn an şîrkêşî yên kevneşopî ), rengê rengîn (rengên kûrahî) binêrin, û şewitandina enerjiya (caffeine).
Rêxistina tenduristiyê ya cîhanê çareseriya laşên rehydration (ORS) ava kir ku di tevahiya cîhanê de tê bikaranîn, bi taybetî li herêmên ku dehydînek dijwar e sedema sedem û mirinê. Bikaranîna pisporek pispor û avê bi rehydrate re tête tedbîrê (ORT) ya devkî tê gotin, û ew li welatên ku di nexweşiya dermana derman di zarok de sereke yê sereke ye, rizgar dike. ORS li welatên rojavayî hene ku li dermanxane, firotanê vexwarinê ya nexweşxaneyê, û carinan di nav lîstikên sporê de bi peymana yekemîn re dikirin. Li ser ORS ku dikare li malê çêkirî hene. ORS bi gelemperî erzan e, lê divê hûn doktorê xwe bijî berî ku hûn ji bo kirîna kirîna kirînê an jî li malê re rehydration bikin.
Mirov çawa Mirov bi IBD Hedîrê ye?
Kurtefîlm ji bo danûstandinên ORS li ser desthilatdariyê (tevî ku ew tiştek xirab ne xirab e ku hûn bi kirina acîlên xwe re biparêze), çawa dikare bi gel bi j-pouch, an ileostomyî, an IBD dikare li malê rehydrate bikin? Li gorî Zanîngeha Michigan ya Tîma IBD, rehydration dibe ku bi tevahî mirovên ku bi ÎBD-ê re dibe ku di malê de hema çêtirîn çêkiriye çêtirîn e. Pisporên U ya M pêşniyar dikin ku vexwarinên spî tenê dest pê dike.
Ji bo ku hilweşandina hîdrojiyê, ew dipirsin û tiştên ku "ORK" re çêkiriye ku xwarinên ORT:
- 1 lîreyên spî vexwarin
- 1/2 kulê ya şûştê
- Yek ji jêrîn:
- 1.6 bananas
- 1.6 potatîkên dilxweş
- 1.6 navokên navîn
- 1.5 kulên dogurt
- 1 cupê spînç
- 3 1/2 sîteyên 650 mg yên sodium bicarbonate (an jî hejmara 325 mg tabletan)
Yekîtiya Dewleta Yekbûyî ya Amerîkî jî herwiha pêdivî ye ku ji bo elektrolytes û tedbîran veguherîne heye. Ev yek pêşniyarê xwarina elektrolyte ya pêşniyarê ye:
- 1 teaspoon salt
- 1 saspê çepê
- 1 kulpona spî Karo syrup
- 1 6-ounce dikare ava zirarê bide
- Avê ava bike ku yek quart, baş baş bike
Çi Ku Heke Hûn Dînde kirin
Gelek rewşên avê yên dehydration dikare bi gelemperî bi malê re bêne kirin. Gelek dozên giran ên dehydration dibe ku ji hêla bijîşk an nexweşxaneyê ve tê dermankirin. Ji bo dehydînek giran, bi nîşanên astengiyê, hestbûn, an fakêşî, 911 telefon bikin. Heke pir pirsên der barê dahîdî çawa dibe, ji ber ku hûn xwarinê nexwarî an vexwarinê an vexwarinê bixwin, ji bijîşkek re bipirsin.
Çavkaniyên
Gatorade. "Heritage." Gatorade.com. 2016an. 22 Jan 2016.
Messaris E, Sehgal R, Deiling S, Koltun WA, û alî. "Di dehydration piştî nîşana çêkirina ileostomyê ya xwendinê ya herî gelemper e." Rectum Dis Dis Colon . 2012 Feb; 55 (2): 175-180. 22 Jan 2016
Pasia M. " Rêberê Diet û Nutrition ." Komeleya Ostomy Yekbûyî ya Amerîka, 2011. 25 Jan 2016.
Tîmbeya Michigan ya Tîma IBD "Hê hewldana bi Gatorade bi rehydrate?" Posta Facebook. 18 Jan 2016. 22 Jan 2016.