Vebijêrînek Mirovan Pir Jixwe ye
Pîşesaziya fîzîkî her dem ji hêja zêde dike û bi gelemperî di derbarê fîzîkî û tendurustî de gelek hewce dike û gelek kesan, ku hewce ne hewce dikin ku hewceyê hewldana xwe ya xwe çêbikin.
Heya perwerdehiyek şexsî an mamosteyek tendurustî her tim her alternatîf e, lê alternatîfên din hene hene. Hêzên xwe binivîse û li ser riyên din hîn bibin ku alîkariya mirovên tendurustî û xweş bibin.
Tenduristî û Wellnessê
Dema ku perwerdekarên şexsî pir caran di pratîkê de fikr dikin, Coaching Wellness di derveyî perwerdehiya kesane de dibe. Hevpeymaniyên baş li ser wêneyê mezin, lê digel mişterên xebatkarên bernameyên tendurustî û fînansê pêşve bikin ku bi astengiyên ku di rê de serketinê bisekinin.
Ev gelek caran tecrûbeyên hevkariyê ye, bi coachê rexne bike ku ji bo armanca xwe û ramanên xwe bistînin.
A Wellness Coach li ser şîret û rêberî pêşkêş dike:
- Bedenparêzî
- Kedî
- Rêveberiya giran
- Stress
- Rêveberiya xetereya tendurustiyê
- Pirsgirêkên ku armancên fînansê bigirin
Dema ku mişterî bi hevdîtinê re, hûn ê dizanin ku ew çi ye ku ew hewceyê alîkarî bi pevçûnên giran, pîvanên xwarin, karûbar û fîzîkî, kêmkirina bêdengiyê, seqetkirina derman û hûrgelan.
Hûn ji bo mirovên ku wekî zextên xwîner û xwîna şîn a bilind dibe û hûn dikarin ji bo gelên taybetî yên wek ciwan, zarok, malbat, mêr û hûrgelan bixebitin ku alîkar bikin.
Xwendekarên A Wellness Coach
- Flexibility - Hûn dikarin bi mişterên xwe re bi kes an bi rêya telefon, email yan Skype an jî hemî jorîn kar bikin. Gelek karsaziyên pir ji wan re telefonê bi telefonê dikin, ku destûr dide wan bi gellek cûda û rewşan re dixebite.
- Opportunities - Hûn dikarin bi kesan an li hawirdora karsaziyê bixebitin, kitêb an jî nivîsîn binivîsin, seminars û dersên xwe hîn bikin û bi pisporên doktor, dîktatorî, û pisporên tendurustî yên din re dixebite.
- Hatin - Çawa ku hûn çêbikin wê dê li ser ku li wir li ser ku hûn dijîn û tecrûbeya xwe û paşveçûna xwe dijîn. Pir beşan ji 50 $ heta $ 100 damezirandin.
- Rastdariya Kesane - Hûn ê xweş baş dikin ku serfkarên alîkarî bi armancên xwe bigihînin û hûn ê têkiliyên ku ji derveyî perwerdehiya bingehîn ya bingehîn derdikevin.
Zanyarî
Hûn hewce ne pisporek pispor ku ji bo Wellness Coach bibe, lêbelê herî kêm, hûn dixwazin destnîşankirin.
Gelek kursên belgeyan û dersan hene hene û lêkolînê dikarin xemgîn bibin. Vebijêrkeka herî baş e ku hûn bernameyeke naskirî, bernameya naskirî bijartin. Ya hilbijartineke mezin e Konseya Navneteweyî ya ji bo Koordînasyona Tenduristiya Navnetewî (ICHWC), ku pîvanên netewî ji bo Wellness Coaches ava kirine.
Hilbijêrek din ê Mezin a Parlamentoya Dewleta Yekbûyî ye ku ji bo belgeya ku ji bo Komîsyona Niştimanî ya Navnetewî (NCCA) tê naskirin û pêşkêş dikin ji hêla ICHWC ve tê qebûl kirin.
Ji bo ku belgeya xwe were pejirandin, hûn ê bi gelemperî $ 300 derxin û bernameyek lêkolînê li malê bibin û îmtîhanê li we derfeta xwe bigirin. Bi hişyar bimînin ku hûn ê jî bi destûra xwe berdewam bikin perwerdehiya xwe berdewam bikin, da ku ew mesrefa zêde ye.
Şêwirdar û Şêwirmendiya Rêveberiya Navîn
Ev belgeya ku ji hêla niştecîhên NESTA, ACE û AFPA ve pêşkêşî we pêşkêş dikin, hûn hîn dikin ku hûn bernameyên birêvebirinê yên ji bo mişterên ku ji bo xwarinê, pispor û karûbarên jiyanê veguherînin pêşve bikin.
Di vê yekê de, hûn bi mişteriyan re dixebitin ku astengî û tendurustiyê li ser xwe bigirin, da ku hûn tenê nexweşî xerîdaran bi karûbarên xwe bistînin û li ser rêya xwe bişînin.
Wekî ku şêwirmendê birêvebirinê birêvebirin, hûn bi awayekî pergala pisporiya giran a giran dikin û bêtir fêr dibin ka çawa mişterên we bi rojane re bi bandorê an heqê bêtir bandor kirin. Hûn ê di derbarê zanistî ya obesityê de û bandora wê li her heremê jiyana xwe, fînansî, hestiyarî, hêj jî jî fêr bibin.
Vê belgeya vî awayî gelek caran ji bo sertîfîkasyona perwerdeya şexsî ye, ji te re pisporek we bide ku hûn dikarin li ser.
Xwendekarên Aştiyê Şêwirmendiya Wezareta Navîn
- Li asta Bilind piştgiriya - Ji ber ku tenê bi merivên pispor re hîn dikin, hûn dikarin li her derheqên jiyanê yên kesek bi zanyariyên ku ji wan re giran bibin ji wan re binêrin.
- Flexible - Hûn li seranserî xwe kontrol dikin, da ku hûn dikarin demjimêr bistînin, yek yek yek, li ser telefonê an jî Skype-ê bixebite.
- Heqê Bilind - Ji ber ku we bi pisporiya taybetmendî ye, hûn pir caran her rûniştinê bêtir lêpirsîn dikin.
- Rewşa Rewşa - Hûn jî ji hûrgelên xwe veguherînin alîkariya xweş baş e.
Hûn hewce ne ku hûn merivên xwe çêbikin, ku her dem herdem xemgîniyek ji bo xwe ji bo xebitîn e, lê heger hûn hîndariyek şexsî ne, hûn pisporê ku mirov bi karê xwe re hene.
Mamosteyê Fitness Fitness
Koma fînansê bijartek bijarekî populer e ku hûn dikarin beşdarî dabeş-dem bikin û her cûre cûdawêrên her cûreyên ku hûn pir zêde dikin hîn bikin. Hatina wê li gorî ku hûn dixebite û celebên ku hûn hîn dikin, cûda dibin. Hin alternatîfan hene:
- Perwerdehiyê
- Aerobics Step
- Kickboxing
- Perwerdehiya Strêzer
- Yoga
- Pilates
- Aeroba avê
Li wir ji bo tecrûbeya celebê gelek belgeyan hene, da ku ev lîsteya rêxistinên belgeyan ji bo lêkolînê dest pê bikin.
Ji bo ku dibe ku bibe fêrgehek tenduristiyê be, dibe ku pereyê ye. Hûn ê bi gelemperî tê dayin û hûn li ser ku hûn li dijîn dijîn, hûn ê ji dersa $ 10 heta $ 30 an jî bêtir zêde bikin. Ew zehmet e ku zindî tenê tenê mamoste bibe.
Ew ne xemgîn e. Divê hûn her roj di her hefteyan de û her dem di heman demê de hîn bikin û ji xemgîniya ku hûn nexweşiyê an derveyî bajêr ne.
Vebijêrkên Karûbar
Heke hûn hestiyar dikin, hûn her tim li ser zanîngehê li ser tiştek wek Dermana Dibistana Sporê an Dibistana Zanîngehê digerin. Ev dersan dê ji we re bibin ku hûn karsaz an jî dersên din bikin, wekî:
- Perwerdehiya Athletic
- Specialist Rehabilitation Project Cardiopulmonary
- Xwarinê
- Pîzporê Physiologist
- Biomechanist
- Coach Sports Sports
- Tenduristiya fizîkî
Hûn dikarin her weha cûreyên pirrjimartir hene ku dikarin ji bo perwerdeya kesane û ji derveyî we bigirin.
Pisporek tendurustî û tendurustiyê bibe, Pisporê pispor a klînîkal a pispor an jî jî heta ku hûn hewceyê ku hûn bi hewceyên taybetî yên xebatkar re dixebitin ku hewce bêtir alîkariyek hewceyê hewce dike ku Kanserê Certified Certified Certified Certified Certified Certified Become.
Hûn dikarin li ser van belgeyan li Dorta Dibistana Sports Sports ya Amerîkayê bêtir fêr bibin.
Tiştek girîng a fînansê ye ku ew ji bo hilbijartinên karsiyonên pir bijartan pêşkêşî pêşkêş dikin, an jî hûn dixwazin ku drav bixin an jî bi hêsanî bi destnîşankirina xwe bigirin.
Gelek kes hewce dikin ku ezmûnan bikişînin û vê yekê li ser encamên xwe hest dikim, ew nikarin ku berbi hevpeymaniyê parve bikin. Heke hûn ji wan kesan in, derfeta xwe bigirin û hewl bikin ku hewl bikin.