Reaksiyonên Gelek Girêdanên Germ û Germ
Dema ku hûn germbûna germê dikin, wusa dibe ku hûn şewitandin? Ma hûn nerazî nebe ku ji we re bikişînin? Yan dibe ku sar e ku hûn hemî hemî, hûn bi hestî digerin, hûn nikarin ku hûn germ bikin.
Ma tu yekî ji wan kesên ku bi fibromyalgia (FMS) û tedawiya tedbîra kronîk ( ME / CFS ) ye, kîjan her dem, an jî germ li her dem, sar an jî dema hawîrdanê ji hevrêzê re sar an germ an sar dibe?
Heke ji van cenazeyan ji we re nas dikin, dibe ku hûn dikarin nîşanek hestiyariya germiya germiyê bi navê xwe re bikin.
Em hîn ne dizanin tiştê ku vê sedem dibe sedema sedemê, lê em bi lêkolînên hinek hêj hene. Gelek ji vê sîstemên di xweseriya xweseriya xweseriya xweseriya xweser ên xweser ên xweser de pêşniyar dike, ku bi malostasî (kapasiya laşê we û fakterên din ên di nav rêzên normal de) deyn dike û reaksiyonên me dike ku bi rewşên cûda yên cuda re, bi tevgera "şerê an jî" re.
Bi vê sazkirinê, lêkolîner dikarin niha li ser sîstemek kûr dibînin ku bizanin ka çi tiştek rast e, û ew tişt tiştek balkêş in.
Fibromyalgia di asta Sensîbûnê de
Di FMS de, hin lêkolînek germên laşên nermalermê nîşan dide, neheqiya ku guhartina guhartina di germê de, û pişkek kêmtir herdu germ û germên herduyan-ê wateya ku ew tehlûk kêmtir dibe ku hûn biêşînin.
Ji bo nimûne, şevê bi rêya armêlekê ereb di bin lingên erebê de şewitandin dibe ku hûn di nav we de nexweşî tengahiyê bidin, lê tenê tenê tengahiyek xurt bikin.
Li Dermana Dermanê belavkirineke lêkolînek erdhejînek aşkere dike ku sedema sedemên hestiyariya me dike, û ew yek li ser çavkaniyên lêgerînê ye.
Di gava yekemîn mirovên ku tevlêbûna li dijî fibromîteyên rast-ê de tevlî bûn-yên ku nikarin tengahiyê bikişînin.
Ew rewşek neyek e ku ew bi wan re daye. Doktor diyar kir ku ev kes dikarin dikare germê germ bikin, ku tengahî bû. Çima heman pîvanên ku dibe ku yek celeb-stimuli (temperature) neyê ku hûn nekevin nav xwe (tengahî) bifikirin?
Pirsgirêkê wan ji bo lêkolînek derxistin: Ew ne heman nerves ne. Di rastiyê de, em pergalek bi temamî ya hûrgelan heye ku hewa germê. Ev neravên li ser xweyên xwîna me ne, û zanyariyên ku ji wan re difikirin ew tenê bi riya xwînê re peyda kirin.
Ji ber vê yekê ew xuya dike ku ev nervesên taybetî ne tenê nehebîna xwînê bihejînin, ew germ dikirin. Piştre ew ji bo FMS lêkolînek armancek masonî bû, ji ber ku em dizanin hem xwînê hem nehmûnan û germbûna germbûna germ.
Bêbawerî, lêkolîner peyda dît ku beşdarî FMS beşdarî di lêkolîna wan de astengiyên germî yên pisporê xweyên xwînê yên taybetî yên xweya AV-ê de navê wan digotin. Ew di dest, ling û rû de ne. Karê wan ew e ku bersiva guhartina germê bi xwîna dansê bigire. Hûn dizanin ka çima gava ew biqewimin e, gemên we kûçik dibin û tiliyên te hemû paqij û sor têne? Ji ber ku şunên AV-ê di xwînê de zêdetir dikin, hewl didin ku hewlên xwe germ bikin.
Ev lêkolînek yekem e ku çawa ev sîstema di nexweşiya me de beşdar e, hingê em nikarin bêjin ku ka rast e.
Lêbelê, ev rêberek zehf e ku ji bo bêtir lêkolîn û şirovekirina ku gelek xemgîn dibe.
Sensitîfiya Hejmariyê di navendiya tundûtûjiya Çînê de
Em li ser vê sedemê li ser mebesta min / CFS gelek lêkolîn hene, lê me hinekî li ser vê yekê hîn bû.
Lêkolînek balkêş e ku pêlên wekhev e. Li her her teylên twins, yek bira min anî / CFS bû û din jî neda. Lêkolînerên dît dîtin ku kesên ku bi ME / CFS re ji wan re ji birayên xweyên tendurustî re sar bûn, çaxê ew herdu zordariya êşê (çiqas zehmet dikirin dikarin bikar bînin) û tehlûkê (heqê ku sar teng dibe.)
Di lêkolînê de Painek li ser pêvajoyek tehlûkê tê gotin ku tiştek xuya kir. Di merivek tendurustî de, mêjî hewce dike ku dibe ku êşê kêmtir dibe ku (wek ku gava nurse hûn şehîd dide we) an an ku ew davêjî (wekî ku li pêlavê te diçûştin.)
Di ME / CFS de, lêbelê, lêkolîner peyda dît ku pêvajoya pêşangehê kêm bû ku ji bo germkirina sar de bersiv bikin. Ew bawer dikin ku ev dibe ku di vê nexweşiyê de derheqê zehmî, zehfek mezin e rolek lîstin lê belê xuya bikin ku bêtir lêkolînek hewce ye ku ev eşkere bikin.
Lêkolînek li ser ciwanan bi ME / CFS re agahdariya hin girîng agahdarî li ser malpera şaş dikin. Lêkolînerên dît ku gava ku destek sar bû, zarokên ku bi ME / CFS re dihêlin û bêtir guhertin di rengê rengê xwe de ji hevalên xwe yên tendurustî ve guhertin. Xeletiya xwînê bi destê xwe ve di heman demê de di koma grûbê û nexweşiya kampê de jî cuda cuda reaksîyonek din. Şertên bedenê di nav beşdarî ME / CFS di nav de.
Ji ber vê yekê, vê nîşangehê di wêjeya doktorî de hate saz kirin û em hin lêkolînên destpêkê hene ku lêkolînê bêtir li ser bingehîn.
Peyvek Ji
Heta niha, em bi taybetî bi vê xeyaliyê armanca tunebûnê ne. Lêbelê, em gelek caran dikarin di jiyana xwe ya rojane de bikin ku alîkariya wê kêm bikin. Li rêyên ku sar bi germ û germbûna germê ve girêdayî hene .
Her weha, doktorê xwe li ser vê nîşanê bipeyivin. Ew dikare ji bo ku hûn di bedenê de diçe û çi dibe ku hûn çêtirîn çêtirîn çêtirîn encamên wî bikin.
Çavkaniyên
Albrecht PJ, et al. Pêvekêşiya peptidergîk ya hestiyariya dermanên arteriole-venule şewitandin (AVS) di nav pizromalgiya nexweşên fibromyalgiya nexweşan de: Şertên ji bo tirsa germ û gavê berfirehtir. Dermana Pain 2013; 14 (6): 895-915.
Brusselmans G, et al. Pirtûka çermê di dema Fibromyalgiya Testa Cold Coldor de: Nirxandina sîstema xweseriya xweseriya xweser a xweser a autonomîk? Acta Anaesthesiologica Belgica . 2015; 66 (1): 19-27.
Elmas O, et al. Parametîkên fizîkî wekî amûrekek di navnîşkirina dermankirina fibromyalgiya di jinên jinan de: lêkolînek pêşîn. Zanîngeha Jiyan 2016; 145: 51-6.
Larson AA, Pardo JV, Pasley JD. Dîtina li ser fibromyalgia di navbera tîrêjiya tîrêjê û tengahîbûnê de. Journal Journal of Clinical . 2014; 30 (6): 544-55.
Meeus M, et al. Di kontrola tedbîra bêdengî de nehêle zehmetî ya bêhêzî dibe ku di dermana tedbîrê ya derengî ya paşîn de ye: lêkolînek ceribandî. Pain 2008; 139 (2): 439-48.