Pêşniyarên ji bo Komonopyona we ji bo amadekariyê

Ji van pêşniyarên wan ên ku ji pêş veguherandine ji van kesên Tricks bikar bînin

Preparing ji bo kolonyopyopyoyek dikare dibe ku zehmetiyek be, lê hê bêtir ji ceribandinên rastîn. Prepping hewce dike ku kolonek ji stulê paqij e, ku bi rêya bikaranîna pîşesazî, enemas û rojane pêk tê. Her tecrûbeya kesane dê li ser pêşdibistanê, bi rêbazên ji hêla doktorî ve, û wextê testê ve girêdayî ye. Heta jî, çend hûrs û tûz hene ku dikarin pêşniyazek bêtir hêsan be.

Ji bo cara yekem dikare şaş be. Ji bîr bînin bîra xwe ku rasterast bi awayekî xwe bixwînin û doktorê xwe bi pirsên ku berî wezîfeyên wan ve girêdayî ye û telefon bikin û hûn nikarin kesek têkilî ne. Ji alîyê vê yekê ev e ku heger rêberên nivîskî ne diyar e, doktorê xwe dê dixwaze vê yekê bizanin ku pêvajoya pêvajoyê ya pêşîn çêtir bikin. Ji ber ku nehêle kolonek rast e ku ji ber kolonokyek pêşîn dixebite ne pirsgirêkek mezin e ku kolonyoscopyek mezin e, encam nabe ku testek temam bike, ku tiştek kesek naxwaze. Ji bo vê yekê, ew eşkere ye ku ew eşkere ye ku ew eşkere ye, bi hêsanî ku fêr bibe ku karê xwe bigirin.

1 -

Çi ji hêviyê ji Prepolasyona Kolonyoscopy hêvî dike
patty_c / Getty Images

Preparing ji bo kolonyoscopy dikare dikare dijwar be, ji ber ku ew gavên jêrîn hewce dike û carinan carî dibe. Dema ku kolonyopyoyê pêşniyaz dike rast e, ew tê wateya wê rûniştinê da ku ji bo paqijkirinê (poop) heta ku hemî stole di kolonê de paqij kirin. Heke pêşniyaz baş e, wê dê gavên berbiçav bisekinin ku gavên berbiçav bibin. Dema ku kolonek xeletî xelet e, çi ji cesedê ve tê vekirî ye yan zelal e, dibe ku bi rengek zêr an reş e.

Heke pêşniyaz nayê xebitandin, dikare encama testê bandor bike. Hêv nakin ku hewl didin ku tawanbar bikin û tevahî her tiştê di bin kelê de wateya ku ji bo pêşniyarkirina karê xwe nakeve holê nabe. Ger ev yek pêk dibe, heta ku li ber ku kolonyoscopy rast be, hûn bisekinin ku hûn çi bibînin. Xwezî doktorê doktorê xwe bistînin ku hûn bizanin ka eger hewceyê di guhertoyên pêşbaziyê de ku hewce bike ku paqij eşkere be. Bêyî pêşniyazek baş e, temamî tevahî divê were dubare kirin, da ku ew yekem e ku ev yek cara yekê rast bikin.

2 -

Ji bo Pêşniyarek A Prep Ask Ask
Dimîtri Otis / Getty Images

Gelek awayên cuda hene ku ji bo kolonyoscopy amade amadekar e, da ku hûn li ser cûreyên preps ên ku ji bo we hene, û hevdîtinê re gotûbêj bikin. Nîqaş girîng girîng e ku hûn rastiyê pêşniyaz bike; Heke hûn nekin, û kolonek ne paqij kirin, doktorek nikare nekare kolonyopyek tije bike, an jî li kolonek xweş eşkere bike. Ger vê yekê dibe, hûn hewce bike ku pêvajoyek careke din dubare bikin. Ji ber vê yekê, hûn doktorê xwe bi derhênerên xwe fêm bikin û hûn bizanin ku hûn dikarin wan bigirin.

3 -

Ronahiya xwarinê
Tomato Soup. Wêne © Christoph Kurtzmann

Gelek kes dibînin ku çend rojan hefteyek berî beriya pêşî ya kolonyoscopy dikare alîkariya çep hêsantir bike, û kolonek zûtir zelal kirin. "Ronahiya xwarin" bitik e, lê di pir rewşan de wê wateya wateya xwarinên giran û kûçê nebe, û bi hêsantirên xwarinê digerin, wekî soup. Heke hûn dixwazin di rojan de ji ber ku hûn amadekariya kolonyoscopy amade bikin, hewl dixebitin, bi doktorê xwe kontrol bikin. Gastroenterologist dikare ji we re çêtirîn rave dike ku hûn di hefteya berî xweya xweya we de, berî ku hûn ceribandinê, û girîngtirîn, di çend rojan de di beriya ceribandina te de berî we were.

4 -

Sucking On Candy
Sagel & Kranefeld / Getty Images

Hin kes ji bo bîhnxweş û bîhnxweşiya materyalê digerin ku hinek hûrbûr bibin. Pêkêşiyek ku dibe ku alîkarî ye ku hûn li ser perçeyek hişk a ku hûn kêfa kêf bikin. Di navbera rêveberiya dermanan de ku hûn digerin û rêwîtiyê li ser rûniştinê, hinek kûyek dikare bi devê xwe re di dilê we de, alîkariya ku hûn hest dikin, û dev ji devê xwe biparêzin. Ji ber ku hûn hewl didin hewce bikin, doktorê xwe kontrol bikin, û bi îdeal bipirsin ka kîjan kediyan wê bi awayekî bikar bînin.

5 -

Bikaranîna A Straw
Adél Békefi / Getty Images
Dema ku paqijiya we vexwarinê, ew dibe ku hêsantir bi vexwarinê vexwarinê bixwin. Pîre dikare alîkarî ji we re amadekirina zûtir zûtir vexwarinê bike, çimkî hûn ê ji ber ku hûn çepikirin çêdike ku ji te re çêdibe nebirin. Li ser kincê ku hûn ji vexwarinê vedike, dibe ku alîkarî pêşveçûna hêsantir, ji ber ku hûn nikarin çareseriya pêşniyarê ne jî bibînin.

6 -

Bi Xwendina Hinek Pîroz veşartin
Sandra Starke / EyeEm / Getty Images
Mûstek baş e ku tevlîheviya sereke ye ku ji pêşiya kolonyopyona serkeftî ya serkeftî ye. Pirtûka baş a xwendekaran ji bo gelek kesan dike, lê kovara an jî rojnameyê wê dike. Heke hûn ne xwendevan, ne pirtûkxane, lîstikên peyva, lîstikên ku li ser telefonê an tabletê dikarin dikarin xweş bikin. Her tiştê ku hûn dikarin bikin ku hişyariya xwe pêşdibistanê bimînin, û testê ku hûn ê roja pêşîn bibin, tiştek baş e.

7 -

Li ser binê xwe li kurtkirina tedawiyê bikar bînin
Adrianna Williams / Getty Images

Dema ku hûn pêşdibêjin, hûn ê pir caran pirrjimar dibin. Wusa ku li qada nîvê zikê te veşartî dibe û gava ku hûn ji ber sariyê digerin dibe, lewma we dikare di dema pêşiya we de hêsir bibe. Bikaranîna qirêjê li ser herêmê beriya ku beriya wê çêdibe dibe ku dikare alîkariya çermê bikişîne. Bêkêşek kemir, cureyê ku gelek caran wekî kartên diyaperan têne bikaranîn, dibe ku ji bo ku hûn bi çermê xwe re çêdibin bi têkiliyek bistînin. Ev dikare li ser bûyerên xemgîniyê û şewitandin ku dibe ku bi tevgerên tundî yên tundûtûjî û şikandina dubare dibe.

8 -

A Bathroom in Bathroom
Corbis bi wêneyên Getty Images / Getty Images
Hûn ê di demê rûniştinê de çend caran derbas bibin, û heger hûn difikirin ku hûn dikarin neheq an bêhnfireh be, tiştek ku li ser alîkariyê dibe pêş bixe. Dema ku hûn rûniştin, kêşeya paşê vekişîn bikin ku bi qeçek an pîvanê gavê, bi pêçek an kûçikan vekişîne.

9 -

Let's Prep Warm Up
Tara Moore / Getty Images
Ger hûn bibînin ku tiştek vexwarinê sar têde dike, an jî hûn germ dikirin, hûn dikarin hewl didin ku germê germê odeya germ bikin. Piraniya mirovên mîna bexdarên wan ên ku sar an jî germ be, lê di hin hinek de, pêdivî ye ku avê li ser tepidê vexwarinê dikare bixwe vexwarin.

10 -

Tendkirina Bi Tenduriya Xwe Nekêşî Parastin
Zanîngeha Photo Gallery / Getty Images

Gava ku bîhnek pêşniyar çareser dibe ku hûn tengahiyê dikin, û hûn difikirin ku hûn dibe ku pirsgirêkên xwe vedixwe, pişka xwe biceribînin. Hestiya we ya bîhnfireh ji bo hestiya te ya girîng e. Gelek devokên teşikên we li ser zimanê te ne, da ku eger hûn bi rêya stûyê vexwarinê, hûn dikarin bibin ku hûn gûzê xwe diçin û gûza xwe bistînin. Heke hûn nexşikê bistînin, hûn ne ku hûn xwarin an jî vedixwînin ku hûn tê xwarinê nexwarin, û hûn dikarin tenê bifikên teşikên xwe difikirin ku hûn ava avê vexwarin.