Hûn ne tenê tenê guhertinên fîzîkî tecrûbir dikin, hebên psîkolojîk hene.
Hûn dikarin şaş bibin ku fêr bibin ku sîgorteyê ji bo çêkirina xwe çêtir dibe ku paşê veguhestin. Gelek nexweşxaneyên plankirî yên pir derfetê yên ku nexşebûnên hestyar ên kozmetîk ên karsaziyê nehiştin, pir derfetên nerazî bûn
Pêwendiyên bandorek ên hest ên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên erênî yên giyanî hene.
Fenomenon ya dîskenceya post-op rast e, lê bandorên wê dikare kêm dibe ku eger nexweş ji bo derfet amade amadekirin.
Depression Post-Surgical
Gelek dîskêşiya piştî paşeroja ziravî ya piranîya gelemperî gelekî girîng e û pir caran di nav "rîsk û tehlîlên jibîrkirinê" de behsa piranîgehên nexweşên xwe yên pepê têne dayîn.
Bila hin beşdarên sereke yên ku dîskujiya piştî zerjî, lêkolîn bikin, piraniya wan bi hemî cureyê zelal in:
Pirsgirêkên Anesthesiya Giştî
Hûn dizanin ku nîşanên kîmyewî têne bikaranîn ku "hûn di bin anesthesiya gelemperî de hûn dikarin di bedenên we de bimînin, hûn bi fîzîkî û giyanî hem jî li ber sê hefteyan bandor dikin. Ev bandorên niştecîh ên berbiçav û bêhêzan dikarin, û hûrên bêbawer ên zelal an bêhêvî. Navnîşan ji van bandorên ku di bin temenê nexweş de zêde dibe.
Dermanên Pain
Ger birêvebirina xwînê ya paşîn a zehfî ya bi gelemperî herî kêm hewce dike ku di demeke kurt de qezencên kêşeyên bikişandinê yên balkêş de .
Cenazeyên êşkêş ên pirrjimar ên di nîvê dermanên derman de têne derman kirin. Ew ne wateya wateya ku ew ê tezmînata we dikin.
Di şertên peran de, ew tenê wateya ku ew bi her tiştê bêdeng dimînin, pir pir alkol, lê belê li ser asta mezin. Gava ku mirovên reaksiyonên hestiyar ên cûda hene ku piştî ku çend xwarinên xwarinê têne kirin hene, ew jî reaksiyonên cuda hene ku li ser dermanên zikmakî hene.
Hin caran, ev reaksiyon wekhev e (û ji hêla hûrgelan) yên ku bi bandorên niştecîh ên giştî yên antesthesiyayê, wekî lîsteya jorîn li jêrê hatine lîstekirin.
Astengiyên Laşên Girêdanê Ji bo Vegerînê
Bila rûyê vê yekê: Tiştek kes nabe ku di bedenê de bikişîne, li ser hinek kesên ku ji bo karên sereke yên bingehîn, bi zorê ve têne bihêz kirin, hûrgelên me derxistin û ji bo vexwarinê veqetînin. Hestên bêhêziyê, borîn, neheqiyê, û bêyî bêheqiyê gelemperî ne. Herweha, nebûna kêmbûna çalakiya fizîkî tê wateya wergirtina endorphins, ku qet tiştek baş, mood-wise ne.
Bruised and Battered
Di kurt de, gava ku hûn dibînin û fizîkî berbiçav dikin, hûn ê guman bi hestyarî jî tirs dikin. Bêguman di nav bedê de diêşin, di dermankirina dermanê de ku hûn ji hinek nehêle bisekinîne ... Hingê hûn diçin ku biçûçin ku ji bo kesek veşêre. Rûyê te rûxwarî û dilêş e, pîvanên balkêş ên balkêş ên dravê Dr. Frankenstein. Vê guman wekî dengek ji bo rehmê, ev e?
Steps To Depression Post Post-Op
- Bihêle ku hûn pergala piştevanîya hêzek hêzek heye. Jinên jin, xwişk, dêûbav, hevalên mezin û hevalên xwe dikarin ji bo çêtirbûna alîkariya we ya ji hêja bêirxê bibin. Heke ku ji hezkirineke yek ceribandana pasîkaya plastîk re hebû, ew baş e. Xemgîniya xwe û hestên xwe bipeyivin. Ew dikare ji bo ku hûn ne tenê di vê yekê de ne dizanin gelek xemgîniyê bibin.
- Planek heye. Beriya ku hûn diçin ber lêgerînê. Bi gelemperî, divê hûn van tiştan hêsan di hundurê hêsan de hebin: pirtûk û kovaran, xwarina xwarina tendurist, paqijek avê sar, telefon, tv û dûr, germên germ Divê hûn jî nêzîkî serşûrek pir nêzîkî ava bikin.
- Derhênerê xwe ya sirgeon bikin. Bawer bikin ku hemî dermanan bi awayekî wek doktorê xwe dabeşandin û bigirin ku çalakiya xwe ji bo ku heta ku ew pêşniyar dike.
- Xwe bide xwe. Ne hewce nekin ku neheqek super-be. Ev dem e ku dema ku hûn hezkirî hez dikin ku hûn xeyal dikin, ne rêyek din. Berî ku hûn amade nebin ku hûn kar bikin. Ger heger ku hûn dibêjin ku hûn du rojan dîsa vegerin, çar rojan dûr bikin.
- Bi pêvajoya healingê bîhnxweş bimînin. Dema ku hûn hê diqewimin, zelal kirin, û veşartinê de dadbar nakin.
- Herweha xwar be Ji bo roja yekem an du, hûn ê bêhtir şikilê ne. Dema ku hûn amade dikin ku xwarinê bixwin, xwe xweş bikin bikin û xwarina herî nû, pir xwarinê ku hûn dikarin bibînin ku bedenê xwe qenc bikin. (Ne tenê tenê ev pêvajoya pêvajoya hewa dibe, ew ê dinyayê ji bo dewleta derûnî û derûnî ya we ya we jî baş dike.) Herwiha, pir avê vexwarin û gelek tengas bibin.
- Ji alîyê kêmî heft sê hefteyên alkolê ve nekin. Ji bo pêşniyarên taybetî yên taybet bixwînin.
- Dema ku di gumanê de, gazê xwe bave bikin. Surgeonê we tête perwerde kirin ku ne tenê tehlîlên fizîkî yên lêgerîn bi heman demê re lê bandorên hestyarî jî bi kar bîne. Ew an ku ew tê fêm dike ku hûn diçin, û dikarin alîkarî ji we re biaxivin. Sîgorta we jî biryar da ku hûn derman bikin ku derman bikin ku dermana niha ya xwe ji bo pirsgirêkên hestyar ên germî yên ku hûn bi pispor dibin beşdar dibin. Wekî din, heke pêwîst be, ew dikare ji we re pisporê profesyoneliya tendurustiya tendurustî ye ku ji bo dermankirina paşguhestina paşguhestinê ve girêdayî ye.
Kanî:
Hevpeyvîn, Adam Tattelbaum, MD - 12-17-07.