Çiqas Zilamek Çiqas Zilame ye û çi çi dibe?
Bi tevahiya gotarên di kovarên jinên jinan de, hûn ê bifikirin ku em ê baş fêm bikin ku çi bi rastî jimarkirî ye, lê ew ne tenê rewşê ye.
Hinek kes wê ji we re dibêjin ku cellulite tenê bi şîn, hêsan û hêsan e. Hin kesên din dibêjin ku cellulite di bin çermê de û bêtir avê binê çermê ye. Rast rast e ku sekululiyek ew e ku rewşa xwerû çermê li herêmên ku bi deposîteyên giran ên sereke (piranî li ser kûçikan û pêvên), çermê xuya dike, hêşînek hêşîn.
Têgihiştinî
Fat, di nav û xwe de, ne berpirsiyariya lumpy, dîtina bumpyê ya cellulite ne. Di rewşên rast de, germ dikare bibe tiştek xweşik. Di rastiyê de, tiliya rûyê wê çi ye ku ji bo ciwanan bi hev re hevalên xweş û balkêş e ku çi ye. Surgeonên plastîk jî jî gelek nexweşan didin ku ji bo rûyên nexweşên xwe yên li rûyê nexweşan û bedenên nexweşan bixin. Di rastiyê de, derheqên germê carinan wekî dermankirinê tê bikaranîn ku ji bo xuyakirina hûrgelê çêtir bikin .
Berî ku hûn der barê dermanên van derfetên potansîyonê de bikişînin, lêbelê bixwînin. Gelek ji dermanên ku bi navê wan têne gazî kirin, dê li ser tovên te kêm nekin, lê êvêjin kûçika we kêm bikin.
Cellulite vs. "Fat Fat"
Ji ber vê yekê çi ye ku ji cûreyek cuda cuda ji "normal" fat? Ew avahiyê ya çermê û ji ya tissuexa navxweyî ya bingehîn e ku diyar dike ka kîjan herêmek xuya ye an xuya dike an jî rippled.
Yê ku zilamek bibe
Hûn caran hûn şaş kirin ku meriv meriv pir kêmtir dibe ku meriv bi hûrgelê ye, hucreyî çêdibe? An jî zarok çima bêhtir obese ne? An jî hûn çima jinan bi hûrgelan re pir dibînin bibînin?
Dema ku nîşana hucreyan ji hêla bandorê bandor li ser rêjeya baca niha di xetereyê de xirabtir dike, hucreyulît dikare jî jinan jî hêsantir dike.
Sedem ji bo ku dema ku dezgehên gavê deynê rewşê zêde dike, xwê xwe nexweşî sedema sereke ne .
Causes
Underneath çermê tehlê tîsê ya pêlavê fibrouse ye ku berpirsiyariya çermê di bin masîşê de ye. Di piraniya mêran de, tisûka pêwendîdar di çarçoveyek bi hêsanî û berdewam a di çarçoveya xeletî an deagonal de hatiye saz kirin.
Tîma girêdana jinê ya çîrokek din ye, riya vertîk (perpendîkular bi çerm). Ji ber vê yekê, ev bandorên fibrous (septae jêbirin) li ser hin xalên hûrgelê digotin, bi taybetî bi "chambersên xwarinê" çêbikin ku hûn li çermê xweş bikin, gava ku bandên çermê dorpêç bikin.
Ev cûdahî di rêveberiya tissue de girêdan (bi rastî ye ku meriv bi gelemperî ji jinên jinan re tûrtir in spî heye) diyar dikin ka çima hinekan kêmtir meriv ji jinên jinê ne.
Nûçeyên Bend Berî
Dema ku em ciwan e, tîskek me ya berbiçav û lûkûş e, pêve û bi çermê re dide da ku her tişt her tiştî dimîne. Piştre qirêjî, hormones hûrsê li ser tissueleke pêvê bikişînin, paqijkirin û kêmtir elaqe bikin. Di heman demê de, hucreyên xweya me di hin hinek deveran de dirêj dikin, li ser çermê bikişîne.
Ji ber ku bandên tissue yên girêdan û bi temenî ve girêdayî ye, ew diçin çermtir. Di heman demê de, dikanên firên germ ên li derdorê derdora derdorê. Ev her du bûyeran hev re hev bikin, û encamên erênî yên nimûne û çepan e.
Wekî ku em mezintir dibin, çermê derveyî çermê çerm dibe, dirûşm dike û hêrsê winda dike. Gravity tîrêjên xwe digire, û çerm bi sagê dest pê dike. Ji ber ku septasyona têkildar bimîne û gelek caran bi peymanên din re peyda dike û hûrgelên din jî, hûrgelên hucreyî berdewam dike ku bi temenê re xirabtir dibe.
Faktoriyek aggravating a din di di pêşveçûnê ya cellulite de ye ku hûn xwarinê yo-yo ye .
Girtîgirên gavên giran û kêmbûna giran bêtir qirêjiya çermê, li ser pêvajoyê bêtir şirove kirin.
Mizgînî
Hûn dikarin xweşbikin (nehêlin) nîşana hûrgelan ji hêla jiyanê ya tendurustî bijîn. Ew tê wateya hilweşîna hîdroş, nexweşî nexweşî, û erê, piştî xwarinê a xwarinê û pisporê jêrîn.
Yekparek ji xwarinê raman û xebitandinê wê di bin çermê çermê de, kêmkirina hucreyê kêmtir dibe. Di xwarineke baş de dikare di bin çavê çerm û pêwendiya bihêztir, tendurustî û bêhtir bêtir biparêzin. Herweha, baş bi hûrgelkirî û baş dixwîne dê alîkariya parastina avê bike (kîjan şermezar xurt dike).
Exercise bi gellek bi awayên hucreyî alîkarî dike. Ne tenê ev e ku ew alîkarî dike ku di asta fatê de nehêle ye, ev jî jî di çarçoveya mobîlît-prone de çêkirina rûvanî û mûşê baştir dike. Çînbûna çêkirina çêkirina herdu hemê çerm û tissuehek tendurustî, her weha bi tevlîheviya hilweşandina avêtinê û bêdengiya zêdetir biparêzin.
Heke hûn di xemgîniyê de ku seqetkirina dermankirinê dê ji we re bikişînin, û ji ber vê yekê, hucreyek zêde dibe, dîsa bifikirin. Smoking is the poisoning of connective tissue, because of the process of aging a stiffening and contracting of tissue connectivity to the hyperdrive go to the point where you still have a hard time in the habit of wondering, remember that smoking only not only affects tissue (which leads to cellulite) Lê belê hûn kêmtir neh şêwazên cuda cuda ne.
Tedawî
Heke hûn ji ji alîyê cellulite ve tecrûbir in, hûn dikarin difikirin ku hûn dikarin çi bikin ku hûn ji xwarina xwarinê, pispor û paqijkirina xwarinê bixin eger hûn gazî xwar bikin. Piraniya tedawî ji bo hûrgelan ji bo hesabê banka we kêmtir dike. Wisa got, hin hiqûqî û pêvajoyê yên ku ji bo hin kesan bandor in hene hene hene. Heta van tedawî jî, lê belê, ew girîng e ku rastîn be. Heke hûn behsa pêvajoyek zeralî bisekinin, li vir hinek nîqaş hene ku ji ber berî seksulîteya cellulite difikirin .
The Truth of Ugly
Hûn dikarin xwarinê baştirîn xwarinê û bernameyek pispor bikin, û hîn jî cellulite hene. Hedûra, zehmetiyê, û cîhê ku ji alîyê cellulite ve girêdayî ye, beşek mezin beşek ji hêla hormones û mîras têne damezirandin .
Dema ku çend derfetên tedawî hene hene ku hinek dikarin xuya dikin ku xulaskirina hûrgelan, hebe ji bo "cure" tune. Di rastiyê de piranîya hucreyên "çareseriyê" ji hêla wan re pêşkêşkirine ku ji we re ji we re ji we re ji we re veqetin ji kêşeyên xwe yên zehmet e.
Çavkaniyên
Christman, M., Belkin, D., Geronemus, R., û J. Brauer. Vebijêrkek Anatomîkî An Nirxkirin û Cellulite Treating. Journal of Drugs in Dermatology. 2017. 16 (1): 58-61.
Green, J., Cohen, J., Kaufman, J., Metelitsa, A., û M. Kaminer. Tenduristiya Tenduristî ya Cellulite. Seminarsên Derman û Surgery Kirinê. 2015. 34 (3): 140-3.
Luebberding, S., Krueger, N., û N. Sadick. Cellulite: An Review-based Review. Journal of Dermatology of American Journal of Clinical. 2015. 16 (4): 243-56.