Naveroka dûmanê duyemîn ewle ye
Smûşta duyemîn, wekî cixarê cixareyê tê zanîn, encama hilberîna xwenîşandanan li balafirgehê ji hilberên tutunê pêk tê. Li gorî Komeleya Lunga Amerîkî ya Amerîkayê, ji alavên tutunê veguhestin 7000 li kîmyenên zêrîn tête hene, û ji van, 70 têne naskirin (kanscinogenic).
Ev tê wateya ku her kesê ku cixarek cigaret, kîmyewî, wekî fermdehyde, vînyl chloride, arsenic ammonia, cyanoya hîdrojen û karbonê monoxide serbest hat berdan.
Wekî ku smokers ji van materyalên zewacê bi rasterast derxînin, nonsmokers bi awayekî nerastî ne, wekî encama dûmanê duyemîn.
Çi ye
Dûmana dûvkirî ye ku du cûreyên dûmanê: dûmana xwarinê, ji rastî yê ku ji cixarê vexwarinê ye, û dûmana sidestream, ku ji dawiya cixareya şewitandinê tê veşartî ye. Her du celebên heman carcinogens in.
Deynikên Smoke Deaths
Komeleya Lunga Amerîkî texmîn dike ku dûmana dûmana berpirsiyar ji her salî 40,000 mirinan berpirsiyar e. Gelek dûmanê ewleh tune. Heta tevlîheviya kurtahî dikare êrîşek dil dil an jî an zehfîbûnê ya pirfirehiya encamên tenduristiya neyînî. Additionally, têgihîştina dûmanê duyemîn ya nexweşiyê û mirinê di zarok û mezinan de nexweşî dibe sedema ku dişewitin.
Groups li Risk
Tevî her kes bi dûmana dûmana duyemîn ve xeter e, hinek komên mirov ji rîskek mezin ji dûmanê duyemîn pêşve dibe.
Di vê yekê de zarok û nixweyên nûbûyî, zarok û ciwan, û mirovên bi asmma an jî şertên din ên tedawî hene, di nav wan de bi COPD. Girtîgeha Giştî û Ajansa Parastina Ewlekariya Hawirdorê (EPA) pêşniyaz dike ku tu kesî cixare bike ku gava ciwan ciwan in.
Mezin
Dûçek duyemîn hêşînek giran e.
Ew dikare herdu jî dibe sedema şertên respirasyonê, cOPD jî. Dibistanên COPD bi dema ku dûmana dûmana duyemîn de, bi gelemperî xurtkirina nîşanên xirabtir dibe, bi zêdebûna tîrêj, bîhnxweş, û mucus hilberîn. Ji bilî, dûmana dûmana wekî astengiya serekî mezin dike. Tenê odeya germê li ser cil û çermê tête ku tête nîşanên nîşan bide.
Ji aliyê EPA ve wekî carcanoografiya mirovî ve hate derxistin, dûmana dûmana berpirsiyarî hema hema hejmara 3,400 salan bi mirina lungê di nav nonsokokên amerîkî de berpirsiyar e. Ew di navbera Dewletên Yekbûyî yên ji her yekem nexweşiya dilxweşî de 22,700 heta 69,600 mirinan dibe, û tevî lêkolînên din hewce ne ku ji bo vê girêdana pejirandin hewce ne, ew bi stroke û hişkkirina arêşan re girêdayî ye.
Zarokan û Nûborne
Dema ku jineke ku di dema ducaniyê de dipeyivin, zarokê neçik an oxygen kêm dibe û asta xwînê ya mîkoxoxê zêde dibe. Ev dikare bibe sedema bûyerên zehfî, zûtirîn zû, zirbir, û nişkêve zarokek nermalav (SIDS). Zarokên li dû zikê cixarê cixarê li ser germê jî rîsk jî ji bo rêjeya jidayikbûnê û tevlîheviyên din jî jî hene. Ji bilî, têkiliyek di navbera dema ducaniyê û SIDS de, têkiliyek rast e.
Di rastiyê de, zarokên ku dayikên dûrê didin dûv caran du caran dibe ku ji SIDS ji zarokên zarokên bê-smokers re bimirin.
Zarokan û Teens
Gava ku nûçeyek baş e ku dûmana dûmana duyemîn tête kêmkirin, ji sedî 37 salî ya Amerîkayê (24 mîlyon) jî hîn li dûmana dûmana duyemîn, li gorî Komeleya Lunga Amerîkî.
Ji ber ku zarok xwedî balafirên piçûk hene, ew bi dûmanê duyemîn ji mezintirîn hestiyar e. Dema ku zarok zarok bi dûmana dûmanê ve, ew an hêza xwe ya bixwe dibe sedema astengî dibe, wekî hewayên hewayê nehêle û mucus tije. Ew ew ji bo nîşanên tedawî yên bêhtir berbiçav dikin, wekî kezebî û çepê û gelek caran dibe sedema vegirtina respirasyon.
Dûmana dûmanê bi 7,500 heta 15,000 nexweşxaneyên zarokan an zarok û zarokan bi salê re girêdayî ye û di 18 salan de 18 meh salî an biçûk zarok di 136 û 212 mirinan de dibe. Ji ber vê yekê, ji ber dûmana dûmanê hewayên zirarê têk dibe, ev e ku ji bo zarokên ku dihema dermanê de, her sal di 8 zarok de 8,000 heta 26,000 mijarên nû de beşdar dike. Di heman demê de jî ji bo 400000 heta 1,000,000 zarok bi asthma nîşaneyên dermanên agiriyê zêde dibin.
Zarok û bavên dêûbavên ku ne tenê nexweşî nexweşî nexweşî pêşve bibin û lê ji wan re zehmet dibe. Smûşta duyemîn jî tê zanîn ku bi veguhastina guhê navîn, pneumonia, û li Bronchitis di zarokan de girêdayî ye.
Smixarî kişandin jî jî pirsgirêkek tendurustî ye. Ew yek ne ku ciwanên dêûbav têne xwar kirin ku xwarin bixwe dikirin. Teens ne tenê nezanin ku cixareya nermatîk çawa ye, lê ew dikarin di demeke kurt de bi hêsantir re bibin.
Çawa Çawa pêşniyar kirin
Pêdivî ye ku heke cûreyek tedawî ya we heye, hema asma û COPD, da ku hûn ne tenê nexweşî vexwarinê lê lê ji bilê dûmanê dûr bikin. Ji pêngavên jêrîn dikarin hewldanên ku ji bo pêşîlêgirtina pêşîlêgirtinê ve bigirin:
- Heke tu kes di hundur mala xwe, navendî, yan ereb dişewitîne.
- Polîtîkaya xwe ji bo her kesê ku serdana xwe bikin "xaniyek bêhêzî" binivîsin. Mirovên ku hûn li ser xwe bisekinin, dê rêzgirtina xaniyên we re huredî bikin.
- Di malê we bi tevahî heqê derxistina tevgerên berbiçavkirina betalkirinê.
- Pêşwazî mêvan û endamên malbatê, heger ew gerek be, ji bo derê vexwarin, ji paceyên vekirî an derî vekin.
- Heya cîhên ku cixarê nexwarinê nekin. Heke hûn li wê derê bibin ku cixareya giştî tête rûniştin, rûniştin an beşek baş, nexşeya nexşikê ya vê herêmê bistînin.
- Heke endamên malbatê dûmana dikin, pêşniyaz dikin ku ew derxistin.
- Heke hûn an ji hezkirî hezkirineke zehmet e, tîma lênêrîna tenduristiya xwe ya li ser alîkariyê bide bipeyivin. Tenduristiya nîkotînê û dermanên din jî hene û dikarin dikarin derfetên ku bi serkeftî vekişîna xwe zêde bikin.
- Join, an jî pêşnîyar dikin ku yek ji hevalek piştgiriya seklama bêdeng bike.
Her çiqas hiqûqên germê yên li seranserê gelek bajaran hene, divê hewce ne ku ji bo parastina tendurustiya her kesî, bi taybetî zaroka zarokan. Di perwerdehiya me de û dibistanan de berdewamkirina perwerdehiyê li ser mijareke hestiyarî re ronahî dike. Her kesek e ku mafê xwediyê paqijî, hewayê nû, bêyî ji bandorên zirarê yên dûmanê duyemîn.
> Çavkaniyên
> Navendên Pevçûn û Pevçûnê Navendên Navîn. Nîşaneyên Niştimanî: Neheqiyan di Nonsmokers 'Exposure To Secondhand Smoke - Dewletên Yekgirtî, 1999-2012. Report Report 6ê şibata 2015ê 64 (4): 103-8.
> Tendurustên Tendurust ên Duyemîn Smoke. Komeleya Lunga Amerîkî