Hilbijartina xwarinên rast ên di xwarinê de girîngiyek girîng e ku diranên tendurustî û paqijiya devkî baş e. Dema ku di zarok û ciwanan de dihatin çêbikin, bi taybetî di nav jiyanên xwarinên xwarinê û xwarinên xwarinê de bi taybetî re fêr bibin.
Çawa Tenduristiya Tendurustiya Oralê bandor dike
Xwarinên ku hûn xwarin, bi têkiliyên germ û bacteria ku di devê dijîn de bêne peyda kirin.
Heke hûn nehêle, plaque dê li ser diranan hilberînin. Plague di starches û sugarsan de ku di gelek xwarinan de têne derxistin. Dema ku plaque bi sugars û starchên hev re, hevalek hilberandin ku êrîşên enamel li ser diranan, û paşê, dibe sedema biryara. Li gorî Komeleya Dermanên Dermana DYA-yê, 20 demjimêr an jî bêtir êrîşên diranan êrîşî diranan.
Hilbijartina tenduristiya tenduristiyê
Hilbijartina xwarina tendurist dikare dibe ku hêsan hêsan, lêbelê, fêk, şîr, xwarin û hinek sebên sugars û / starchan hene. Sodas, vexwarinên kêfxweş ên xwarinê, û xwarinên sugary divê divê sînor bikin.
Hûn ne naxwazin van xwarinan, ji tenê bîr bînin ku hûn xwarinê hevpeymaniyê bixwin, rojek du caran û du rojan bişînin.
Alîkariyên Tendurist
- Pir avê vexwe
- Ji pênc mezinên xwarinên xwarinê yên cûreyek xwarina xwarina xwarina xwarinê xwar bikin
- Di nav xwarinê de dişewitîne
- Sînas û vexwarinên sînor ên ku di zêrîn de ne
- Roj du caran birçî bike
- Floss Daily
- Ji bo kontrola kontrola diranan doktorê xwe bibînin
Berhevkirinî
Dema xwarinên tendurustî û xwarinên xwarina xwarina xwarina xwarinê û vexwarinên ku di zêrîn de bilind e ku rêbazên pêşniyarkirî hene , rêjeya diranan baş di diranan û dewlemendên tendurustî girîng e . Plaque dikare ji hêla paqij û xistinê ve tê veşartin û doktorê we dikare nikare ti nîşanên zindî bibînin.
Heke ku hûn mîna min dirûzek dilxweş be, min hewl bikin ku bi rojek veguhestina bijartina bijartî ya bijîşk.