Piraniya me dizanin ku seqet ji bo tendurustiya me xirab dibe, lê hûn dizanin ku cixarek ji bo gelek pirsgirêkên diranên diranan jî piştgiriyek mezin e. Cigarettes tenê ne tenê hilberên hilberên ne tenê ne. Hemî formên tutunê, cigars, tutunê bêhn û pişkên avê, xemgîniya tenduristiyê diranan.
Pirsgirêkên diranan Ji bikaranîna tutunê
- Gelek rîska ji bo kanserê devkî zêde dibe, nexweşiyek ku bi lez pêşve dibe û dibe ku heke nexweşî û nexweşî tedawî dibe. Dema kansera devkî, ji hêla qehrekî girîng a ji ber vê yekê rastiya ku ew pir dereng tête dayîn. Dikarin kontrola diranên diranan dikarin alîkariyê bikin.
- Gelek rîska germê , ku yek ji sedemên sereke yên di zîndanê de diranan de zêde dibe. Ew ramana bacterial loadê devê dibe sedema bacteriya olî ya ku di dema wextê gum di pêşveçûnê de pêşve dibe.
- Smoking, especially in, dikare bi gelemperî di devê hêdî hêdeng bike. Piştre piştî ku piştî pêvajoyek muayeneyên devkî ya devkî , ji ber ku diranê vekişandibe bixweber veguhestin.
- Hengê gumê gumê hilweşîne û dibe sedema gavên germ, ji kokên diranan derkeve. Ev dikare dibe sedema rîska birêvebirina diranan zêde bike û ji sedemên gumê germî ve girêdayî ye ku hesabê germ / sar / germ dibe sedema dibe.
- Ma dibe sedema şansê xerab, ji ber çend faktorên xwe bi dûmana xwe ve, lê jî di devê bacterialial deynek.
- Causes li ser diranan ku nikarin bi rêkûpêk bi rê ve têne rakirin. Smoking is one of the reasons for most common donoths of dementia.
- Ma dibe sedema avahiyeke tartar, ku ji we re hewce dike ku hûn paqijkirina diranên diranan û bi awayekî din bigirin an jî dibe sedema xeteriya gingivît an gum.
Cigarettes û cigars
Cigarettes û cigars hene ku gelek zextên girêdayî bi kanserê re girêdayî ye. Ne dihêle nehêle ku rîskên we ji bo pirsgirêkên diranan yên ku neheqiyek mezin e.
Tobacco Smokeless
Hûn dizanin ku bêtir nîkotine di cigarettes de dîk û dilî ye? Berhemên tutunê yên bêkêmûkî jî jî bi zextên zirarê yên bi kanseran re heye.
Li gorî Komeleya Dermanên Danî yên Amerîkî, "herî kêm 28 kediyên kanser-ê ku di hilberên tutunê de bête naskirin hatine naskirin."
Hookah Water Pipes
Smoking waterpipe hookah di demên hinek deveran de bûye. Mixabin, avê li pipes ne hemî zirarê zirarê zehf e û ne diyar e ku ev çu çawa li devê reaksiyon bikin. Dibe ku ew dikare di hinek nexweşiyên diranan de ji ber ku bîhnfireh û tutunê du qezencên tutunê jî dibe.
Çawa Bixweçûna Smoking
Bi cixarê vexwarinê û / an jî formên din ên tutunê dikarin nuha tendurustiya devkî jî dikare alîkariyên tenduristiya dirêj ên dirêj bikin. Ger hûn dixwazin bixwazin, lê nizanin ka hûn çawa bijişkê xwe re bipeyivin, ka ew çawa dibe yan ew dikare alîkariyê bikin.
> Çavkaniyên
> Komeleya Derûnî ya Danîmarkî. Smoking (Tobacco) Cessation 12 Tîrmeh 2007.