Dema ku dirêj a ayurveda (dermana kevneşopî ya Hindistanê) tê bikaranîn, tedbala niha ji bo cûreyek cewherî ye ku ji cûreyên cûrbecî ye. Çemek sê fêk, sêyemek amla ( amblica officinalis ), myrobalan ( Terminalia chebula ), û belleric myrobalan ( Terminalia belerica ).
Ji bo Triphala bikar tîne
Triphala di pût, juice, û tabloyê de heye.
Yê ku petrolê ye ku carî di seranserî û porê de bi awayek zêrîn tê bikaranîn.
Li gorî pêgiran, sêyemek dikare karûbarê germ û gallbladder çêtirîn, xilaskirina zêdebûna zehfê, tehlîlkirina zehf û şertên zindî yên wekî cixar û krîza cûrbekirî (IBS) bikaribe.
Her çend hin dagîrkerên ayurveda pêşniyar dikin ku sêyemîn dikare sîstem paqij bike (bi kelekek bi xemgîniyek dilovanî), lêgerînek klîmîk-ceribandin-ê-an-şahid tune ye ku ev formula dikare bi tevliheviya zerarê an qezencê giran bike.
Xwendekarên Triphala
Ji şewitandina pevçûnê ji bo dagirkeriyê bikişîne, li vir li ser bandorên sêyemîn ên sêyemîn e:
1) Plaque û Gingivitis diranan
Gelek lêkolînên pêşniyaz dikin ku bi devwashê ku bi sêyemînan re tê bikaranîn dikare dikare ji bo avakirina paqij û gingivîtiyê bike. Di lêkolînê de di sala 2013'an de di rojnamevaniya rojnamevanê de hate weşandin, ji bo mirovên ku bi gingivîtîk yên kevnî re ji wan xwestin xwestin ku bi devwaşek tehlîl, devê standardek standardî (ango chlorhexidine), an jî du rojan ji bo 60 rojan her du caran davêjin.
Dema ku li gel her tiştî di nav komên paqij de, gingivitis, û bakteriyên devkî, hebûna bikaranîna sêyemîn û devê standardê ji wan re ji wan re bikar anîn kêmtir bûn.
2) Çolêya Kolololê ye
Di lêkolîna heywanan de, zanistên ku nîşanî ku li mîkrobaya mîkrobatê di kontrola cholesterol de kontrol bikin.
Di lêkolîna pêşîn de di sala 2012 de tendurustî û tenduristiya bijîşkên Alternatîfên Dermanî yên di 2012ê de, lêkolînvanan dît ku heywanan bi xwarina tundûtûj a xwarinê têr bûne ku bi tehfîlma giran û laşê bedena xwînê û koleksiyona kolesterolê, û LDL li Kolesterol kêm bû. ji wan kesên ku sêxwarî nehatine dayîn.
3) Avakirin
Tiştek hêrsek berbiçav, tehfîlma pir caran tê bikaranîn ku ji bo tendurustiya digestî û zehfiyê kêm dibe. Heya niha, piştevanîya zanistî ji bo bandorên laxatî yên sêyemîn e.
4) Cancer
Di lêkolînên pêşîn de li heywanan, sêyemîn-sêyemek bandorên kansera dijîn nîşan da. Raportek di 2008 de, wekî nimûne weşandiye, ku sêyemîn tepafala xwarinê xwarinê kirina alîkariya hucreyên kanserên pancreatîk dihêle. Lêkolînên bêtir hewce ne.
Pirsên Side Side
Di hin rewşan de, sêyemek dikare dibe sedema bandorên gastrointestinal ên wek gaz, germê, tirsa û derman.
Ji bo ewlehiya Trifala ceribandinê nehatiye ceribandin. Girîng girîng e ku, ji ber ku rastiya ku xwarinên xwarinê pir zêde nehêle ne, materyalên hilberên hin sêfirman dikarin ji yên ku li ser hilberê hilberê de diyar e. Di hin rewşan de, hilberê xwarinên ku ji bo herb herb ji heqê nifş cuda cuda dikin.
Di rewşên din de, hilberê hilberê bi materyalên din ên wekî rêber û mazûlên din pêk tên.
Dema ku mişterek tedbîrek xwarinê bikirin, ev rîsk dikarin di kirîna kirina ayurvedîk de bi cûrbecûrên cûrbecî yên cuda hene.
Ji bilî, ewlehiya xwarinên di jinên ducanî de, dayikên zarokan, zarok, û yên ku bi rewşên derman an jî nexweşî damezirandin nehatiye avakirin. Hûn dikarin li ser karanîna dermanan li vir bikar bînin, lê eger hûn bi karanîna sêyemîn re bifikirin, pêşî bidin pêşniyarê xwe ya lênerîna we re biaxivin.
Çavkaniyên
> Gurjar S, Pal A, Kapur S. Trifala û nûnerên wê yên hestiyariya vîzîkal a ji xwarinê xwarin-xwarinê di xwarinê de xwarina xwarinê de ameliorate. Tenduristî Med. 2012 Nov-Dec; 18 (6): 38-45.
> Pradeep AR, Suke DK, Martande SS, Singh SP, Nagpal K, Naik SB. Triphala, New Herbal Mouthwash ji bo Tenduristiya Gingivitis: Doza Têkiliya A Randomized Controlled Clinical. J Periodontol. 2016 Nov; 87 (11): 1352-1359.
Daxuyanî: Agahdariya vê malperê ji bo armancên perwerdehî tenê e û ji bo şêwirmendî, nesaxî an tedawiyê bi lênêrîna lîsansê ne. Ev ne wateya ku tedbîrên hemî gengaz, nîqaşên derman, şert û bandorên xirab ên xirab derxistin. Hûn divê hûn lênêrîna tendurustiyê ya lezgîniyê bigerin û doktorê xwe biparêzin beriya dermanê alternatîf an jî guhertina we re qeyd bikin.